Hvor ble det av året?

Plutselig er året over, og vi sitter igjen og lurer: Hvor ble det av tiden? Går den faktisk fortere, eller er det bare noe vi føler? Og er vi egentlig flinke nok til å sette pris på livet her i Norge, eller tar vi det for gitt?

I denne episoden tar vi et ærlig blikk på året som har gått, deler tanker om hva som virkelig betyr noe, og gir deg våre beste jule- og nyttårstips for å lande trygt i høytiden – og starte det nye året med et smil. Dette er episoden du ikke vil gå glipp av!

I dagens episode dykker vi ned i et tema som berører oss alle – selvfølelse og selvtillit. Hva er egentlig selvfølelse, og hvordan kan vi styrke den? Hva gir deg økt selvfølelse og selvtillit? For David er det viktig å ha klær han føler seg vel i, noe som styrker hans selvfølelse og også påvirker selvtilliten. For John Vegard er det følelsen av mestring i jobben som bidrar til både selvfølelse og selvtillit. Hva med deg der hjemme? Hva gir deg en boost i selvfølelsen og selvtilliten?

I dagens episode snakker vi om hvor fort dette året har fløyet forbi, helse, økonomi, rutiner – og ikke minst mysteriet bak hvorfor maten i kjøleskapet plutselig får supersaftige vibber. Spoiler: David har noen traumatiske erfaringer å dele!

I dag har vi vært så heldige å få med oss både Lise og Lars – to personer som kan prate om alt mellom himmel og jord, og litt til. Dette er episoden der vi virkelig lar praten flyte, eller som vi liker å si: «ratle». For hva annet kan man kalle en samtale som hopper fra dobesøk til helsesjekker, og svinger innom autisme før den tar en helt uventet avkjøring?

Så enten du sitter med kaffekoppen, holder i bilrattet eller er midt i en løpetur, er det bare å henge med. Her blir det en god miks av småprat, store tanker og en solid dose latter. For noen ganger er det nettopp de mest tilfeldige samtalene som blir de aller beste.

Finn frem det du trenger – vi lover at denne episoden blir alt annet enn kjedelig!

Hva er egentlig følelser, og hvorfor påvirker de tankene våre slik de gjør? Hva kan vi gjøre for å oppnå et godt forhold til oss selv og finne en følelse av indre ro? Hvorfor vekker så mange følelser nostalgi, og hvordan påvirker dette vår opplevelse av fortiden?

Og så er det dette: Hvordan kan et komplisert forhold til jul forvandles til noe positivt? Hva skal til for å skape nye, betydningsfulle tradisjoner som gir både glede og mening?

I denne episoden får du høre vår ærlige frustrasjon om resultatene fra valgnatten. Donald Trump blir president i 2025. Er dette noe å se fram til og bør offentlige personer få straff på like linje med meg og deg?

I denne episoden ser vi nærmere på det kommende presidentvalget i USA: Hvem kan ende opp som president? Og hva skjer hvis Trump skulle bli valgt på nytt? Kan det virkelig være forsvarlig å stemme på Trump igjen – og hvilke konsekvenser kan det få for både USA og resten av verden?

Bli med på en spennende reise inn i mobilverdenen! Når er det egentlig riktig tidspunkt å oppgradere telefonen? Hva bør du vurdere før du tar spranget? Og ikke minst – skal du gjøre som David og utforske nye modeller, eller holde deg trofast til iPhone Pro Max-serien som John Vegard? Vi deler våre erfaringer, tips og tanker – så tune inn for å høre mer!

Bli med på en reise i dagens episode! Her deler vi våre høstplaner. John Vegard deler hans heldige vinnertur til England og du får høre hans entusiasme for fotball! Vi deler også sammen våre tips til deg om hva du helst burde gjøre i høstferien som f.eks. å bytte dekk på bil og mye mer!