Atajo Cultural
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Atajo Cultural episodes

  • ¿Cómo se ve la positividad tóxica?
    “No estés triste!!!! Se feliz!!! La vida es muy corta para llorar!! No llores!!!”
    ¿Alguna vez te has sentido mejor después de escuchar esos consejos?
    Así se ve la positividad tóxica y puede llegar a ser increíblemente dañina. Es importante reconocer los días en los que nos sentimos mal o sin ánimos y tomar tiempo para analizar la razón por la que nos sentimos así.
    ¿Qué opinas? - Te leemos en los comentarios
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    18 min
  • ¿Qué es el éxito?
    ¿Qué significa para tí el éxito?
    ¿Significa lo mismo que para los demás?
    Hoy discutimos sobre qué es el éxito y cómo se puede medir.
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    19 min
  • El camino de la auto dependencia: Jorge Bucay
    “Tú puedes ser quien eres;
    Tú puedes pensar lo que piensas;
    Tú puedes sentir lo que sientas;
    Tú puedes correr tus propios riesgos;
    Deberías ocuparte de ir a buscar lo que necesitas, porque eso significa crecer, ser maduro y autodependiente.”
    Este es un extracto de “El camino de la autodependencia” de Jorge Bucay. En este episodio te damos la bienvenida al mundo de este libro que nos enseña a ser lo que el autor llama “autodependientes”.
    Dinos en los comentarios: ¿crees que las personas realmente podemos ser independientes o no?
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    19 min
  • Conversaciones de cuarentena
    ¿Cómo llevas la cuarentena?
    Muchas personas pueden entrar en pánico y sentirse incómodas por la soledad y el tiempo que tienen que permanecer en casa.
    Creemos que no tiene por que ser así, todos podemos hacer de este tiempo en aislamiento algo bueno.
    Escribanos cómo te sientes y qué haces para llevar la cuarentena, a lo mejor tu respuesta le puede servir a alguien más.
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    24 min
  • Viviendo en el pasado
    ¿Vivir en el pasado es positivo o negativo?
    Creemos que del pasado podemos aprender y moldear nuestro futuro. Aprender del nuestro y del pasado de los demás es una herramienta clave para el desarrollo personal.
    Todos nos hemos sentido tristes, avergonzados o arrepentidos en algún momento de algo que hemos hecho, pero eso no nos define. Lo que dice quienes somos, es lo que hacemos en el ahora basado en esa información pasada.
    No te arrepientas de lo que ya pasó y no podemos cambiar, eso nos detiene, más bien enfócate en el momento que estás viviendo ahora.
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    18 min
  • ¿No puedes dormir? Toma esta pastilla para el sueño
    ¿Das por sentado el sueño? ¿Crees en que se puede recuperar?
    Acompaña a Gabriel y a Andrés en esta discusión sobre la importancia del sueño y el problema que trae no tomarlo con la importancia que merece o afectar consumiendo bebidas energéticas y medicinas para dormir.
    Comentanos si estas de acuerdo o no y ¿por qué?
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    26 min
  • Aprendiendo a leer
    Leer es la clave para lograr muchas cosas en esta vida pero… ¡Qué difícil es empezar! No hay nadie que nos explique cómo leer y menos qué leer.
    Sin duda alguna, leer puede ser una actividad tan divertida como aburrida, todo depende de tu perspectiva. ¡Acompáñanos en este episodio para descubrir cómo sacarle el máximo provecho a la lectura y disfrutarla en cada segundo!
    Libros de los que hablamos:
    Incerto de Nassin Taleb
    Arte de la guerra Sun Tzu
    Referencias:
    Lindy
    Episodio de la posmodernidad
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    23 min
  • Sobre el sufrimiento
    ¿Cómo manejas el sufrimiento? ¿Sera que podemos controlarlo o controlar nuestra reacción ante el mismo?
    Muchas veces queremos cambiar nuestra realidad cuando realmente lo único que podemos controlar es cómo reaccionamos ante lo que nos lanza la vida.
    El sufrimiento es parte de la vida de todos, de una forma o de otra, en este atajo puedes aprender más a fondo sobre él y diferentes estrategias para manejarlo.
    Libros de los que hablamos:
    - Antología de la violencia; Idea Vilariño
    Referencias:
    - Capítulo: Mundo suma-cero
    - Caminatas: Hablemos de la ansiedad
    - Probadores de vinagre (Pintura)
    - Nietzsche
    Siguenos en Instagram: @atajocultural
    21 min
  • El feedback como tu arma secreta
    Las personas exitosas tienen un secreto, un arma especial que pocos conocen de verdad, pero de la cual se habla mucho: el feedback.
    Combinamos manejo del riesgo, métodos empresariales y filosofía para crear una perspectiva única del feedback.
    El poder de comprender el mensaje de tu realidad llegó a este Atajo, ¡Acompáñanos y entérate de todo!
    Libros de los que hablamos:
    - Principios; Ray Dalio
    - Cisne negro; Nassim Nicholas Taleb
    - Pie en el juego; Nassim Nicholas Taleb
    Referencias:
    - Podcast de Wittgenstein
    - Caminata: Testarudos del éxito
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    22 min
  • La motivación como motor
    Siempre necesitamos algo que nos lleve, que nos de la energía necesaria para cumplir con metas.
    Ese motor puede ser la motivación. ¿Cómo motivarnos para seguir adelante con nuestros proyectos?
    Acompañanos a agarrar otro #AtajoCultural donde explicamos la importancia de la motivación y vemos estrategias para mantenernos motivados.
    Libros de los que hablamos:
    - De Cero a Uno: Como inventar el futuro
    Referencias:
    - Nassim Nicholas Taleb
    Síguenos en Instagram: @atajocultural
    17 min

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Cuenta del Podcast presentado por Andrés Montero (@andrealfons1) y Gabriel Velasco (@gavelascos) Tu dosis semanal de reflexión y desarrollo personal!