Siete in difficoltà con i regali di Natale?
Ci pensiamo noi!
Qualche consiglio di acquisto per un regalo leggerissimo!

Oggi reactiamo (si dice?) il video dell'Adidas sui 100 km corsi il più velocemente possibile.
Poi parliamo un po'.

Nessuno ha detto al signor Valsoia (tra l'altro esiste ancora?) che noi stiamo con lui, ma lo facciamo sicuramente per un motivo valido e nella puntata di oggi lo scoprirete.
E voi dite no alla discriminazione come noi?
#stayleggerissim

Mondiali del Cipango, salsicce, vicini rumorosi e chiacchiere di atletica

Ciao a tutt*.
In questa puntata intervistiamo il nostro amico (nonchè presidente di Maratona Alzhaimer) Stefano Montalti, che si racconta e ci racconta di questa bellissima iniziativa a cui tutti siamo invitati a partecipare!
Stay (come sempre) leggerissim*!

Bentornate/i care/i leggerissime/i, vi siamo mancati?

Sabato 11 maggio abbiamo collaborato con Fidal Emilia Romagna e siamo stati invitati come podcast per seguire i CDS di Modena e fare qualche intervista che abbiamo pubblicato su Instagram ed altre raccolte qui in una puntata per raccontarvi a caldo e sempre in modo leggerissimo cosa prova un atleta.

Ma che fa? Non cincischi!!!
Questa è un'altra puntata di divertimento (o per lo meno noi ci siamo divertiti un botto a registrare) e di approfondimento su uno degli argomenti meno trattati dell'atletica leggera: quale? scopritelo nella puntata della settimana!
#stayleggerissim

A dispetto del titolo, questa settimana non riposiamo ma parliamo dell'importanza del riposo durante l'allenamento.

Nella puntata di oggi, abbiamo il piacere di intervistare e scherzare con una campionessa della marcia italiana, oro negli europei a squadre a Poděbrady e argento negli europei U23 a Espoo (entrambe nella a marcia 20 km): la simpaticissima Alexandrina Mihai.
Potete perdervi questa intervista? NON PENSO PROPRIOH

#stayleggerissim