¿Cuál es el secreto? ¿Cuáles son las estrategias para ampliar sus audiencias, generar contenidos de calidad y ser la imagen de grandes marcas? ¿Cuáles son las bases para entender el entorno digital hoy y durante los próximos años? En este podcast de "Atrévete a Vivir la manager que ha desarrollado las carreras digitales más importantes del habla hispana, Lina Caceres, nos platica "Cómo triunfar en el mundo digital" con el lanzamiento de su libro, Si te gustó este episodio no olvides seguirme en: www.youtube.com/reginacarrot o mándame un email para contratar una conferencia: [email protected] y www.reginacarrot.com

El mindfulness es la técnica para aprender a vivir en el presente. En este podcast de "Atrévete a Vivir la psicoterapéuta y autora Luz Kyncl nos platica cómo practicar el mindfulness y qué hacer para combatir la depresión y ansiedad. Si te gustó este episodio no olvides seguirme en: www.youtube.com/reginacarrot o mándame un email para contratar una conferencia: [email protected] y www.reginacarrot.com

¿Sufres de ansiedad y no sabes cómo manejarlo? En este podcast de Atrévete a Vivir podrás encontrar las estrategias para poder sentirte más ligero. Descubre los secretos para liberarte. Si te gustó este episodio no olvides seguirme en: www.youtube.com/reginacarrot o mándame un email para contratar una conferencia: [email protected] y www.reginacarrot.com

Cómo escribes dice mucho acerca de tu personalidad, de los amores que atraes y de quién eres. En este podcast de "Atrévete a Vivir la grafóloga  Maryfer Centeno nos platica para qué eres bueno, cuál es tu talento y que tipos de amores atraes debido a tu firma y letra. Si te gustó este episodio no olvides seguirme en: www.youtube.com/reginacarrot o mándame un email para contratar una conferencia: [email protected] y www.reginacarrot.com

Conoce los síntomas que indican que tienes las defensas bajas y aprende cómo fortalecer tu sistema inmunológico con el Dr. Juan Rivera . Si te gustó este episodio no olvides seguirme en: www.youtube.com/reginacarrot o mándame un email para contratar una conferencia: [email protected] y www.reginacarrot.com

¿Cuándo terminas una relación se puede ser amigos? ¿Será que donde hubo cenizas aun puede nacer el fuego? En este podcast de "Atrévete a Vivir el experto en relaciones Jorge Lozano nos platica las razones por las que si y no se puede ser amigo de tu ex. Si terminaste una relación, este podcast es para ti. Si te gustó este episodio no olvides seguirme en: www.youtube.com/reginacarrot o mándame un email para contratar una conferencia: [email protected] y www.reginacarrot.com

Las relaciones en pareja parecen ser más complicadas de lo que realmente son. En este segundo episodio de Atrévete a Vivir aprenderás las 7 claves para tener una relación exitosa saludable para mantenerla a largo plazo. Las películas nos han creado una idea del amor irracional y no tiene que ser así. Si te gustó este episodio no olvides seguirme en: www.youtube.com/reginacarrot o mándame un email para contratar una conferencia: [email protected] y www.reginacarrot.com

¿Quieres enamorar a la persona de tus sueños? ¿Has tenido mala suerte en el amor? En este primero episodio de Atrévete a Vivir aprenderás las estrategias perfectas para poder enamorar a esa persona que tanto has deseado. Es importante pensar de manera inteligente para que no te rompan el corazón.  Si te gustó este episodio no olvides seguirme en: www.youtube.com/reginacarrot o mándame un email para contratar una conferencia: [email protected] y www.reginacarrot.com