Sebastian überlegt, ob er sich eine Wohnung kauft oder mietet und Stefan gibt seinen Senf dazu. Außerdem reden wir wieder mal über Sebastian Es(s)Kapaden und Stefan zieht ein vor erstes Fazit nach 5 Tagen Fasten. Folgt uns gerne auch auf Instagram

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In dieser Folge reden wir viel über Sport: Fasten, Diäten, abgestimmte Ernährung und verschiedene Trainingsweisen. Am Ende erzählen Stefan und Sebastian von Ihren bisherigen Verkehrsunfällen inkl. Probezeitverlängerung und Aufbauseminar. Viel Spaß beim Hören und lasst es Euch gut gehen.

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In dieser Folge haben wir einiges auf Lager: wir reden über Bromance unter Männern, insbesondere zwischen Homo- und Heterosexuellen und welche Rolle das Umfeld hierbei spielt. Wir gehen zurück in unsere Kindheit und fragen uns wie es wäre nochmal Kind zu sein: war das Leben damals sorgenfreier, was glaubt ihr? Außerdem stellt uns Stefan seinen Buchtipp der Woche vor: The Sports Gene von David Epstein - hier erläutern wir die Faktoren, die eine wichtige Rolle spielen können, später einmal erfolgreich zu werden. Wir wünschen Euch viel Spaß bei unserer neuen Folge. Buchempfehlung: Das Sieger Gen https://amzn.to/3o0qodK

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In dieser Folge sind wir mal wieder zu zweit: diesmal Stefan in Kombination mit Alex. Wir reden über Rassismus und eure/ unsere Erfahrungen hierzu, Stefans Hausarbeit zum Thema explizite & implizite Kommunikation, vergleichen Selbständigkeit und Angestelltenverhältnis, diskutieren über die Schließ- und Öffnungszeiten im Einzelhandel und stellen Euch unsere top drei Buchempfehlungen vor. Viel Spaß beim Hören und einen guten Start in die neue Woche.

Dokumentarfilm: Schwarze Adler auf Amazon Prime

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In dieser Folge gibt es mal wieder ein bunt gemischte Tüte von allem: wir reden über Sebastians Versuch sich 1 Monat vegan zu ernähren, die Super League (gerechtfertigt oder nicht?), Stefans neue Challenge im Rudern, beantworten einige Fragen unter anderem zum Thema Privatschulen, Konfrontation und Wertevermittlung in der Erziehung. Folgt uns gerne auch auf Instagram

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In dieser Folge haben wir einiges auf Lager: von Mietendeckel und Politik über Komfortzone & Selbstreflexion, welche Vorteile es mit sich bringt Ja zu neuen Abenteuern zu sagen bis hin zu Stefans skurriler Begegnung mit Pep Guardiola in New York. Außerdem reden wir über die Einnahme essentieller Nahrungsergänzungsmittel und Sebastian’s Suche nach einer rechten Hand/ persönlichen Assistenz, die ihm dabei helfen soll, neue Projekte auf die Beine zu stellen und zu realisieren. Folgt uns gerne auch auf Instagram

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In dieser Folge ist wieder Lukas Hoffmann am Start. Es geht um Fliegen während Corona. Wie Solidarisch muss man sein. Hat der Kapitalismus auch gute Seiten? Für alle die was gutes tun wollen: https://www.givewell.org & https://givingmultiplier.org Darum schrumpfen wir: https://www.google.de/amp/s/www.mdr.de/wissen/weltbevoelkerung-sinkt-mitte-jahrhundert-auch-deutschland-schrumpft100~amp.html

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In dieser Folge ist wieder Lukas Hoffmann am Start. Es geht um Fliegen während Corona. Wie Solidarisch muss man sein. Hat der Kapitalismus auch gute Seiten? Für alle die was gutes tun wollen: https://www.givewell.org & https://givingmultiplier.org Darum schrumpfen wir: https://www.google.de/amp/s/www.mdr.de/wissen/weltbevoelkerung-sinkt-mitte-jahrhundert-auch-deutschland-schrumpft100~amp.html

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Podcast: https://instagram.com/zdeg_podcast?igshid=aisvuhjvjnw3 Moin Moin Ihr Leichtmatrosen. In der heutigen Folge beantworten wir einige Eurer Fragen und erzählen ein paar Anekdoten. Golden Shower in Tokyo und vieles mehr. Unser Instagram: Stefan: https://instagram.com/stefan_pollmann?igshid=1rrlinlg799ud

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In dieser Folge haben wir eine Menge auf Lager: wir reden über Geld & Gehälter, ob Fußballergehälter gerechtfertigt sind oder nicht, Stefans Job in Granada, wieviel Schritte jeder von uns im Durchschnitt an den Tag bringt und vieles mehr. Außerdem haben Stefan und Sebastian eine Challenge am Laufen #allesab - hier gibt es sogar etwas zu gewinnen. Am Ende haben wir noch eine Bewusstseinsübung für Euch, die Ihr direkt mitmachen könnt.

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