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  • Onda Deportiva Granada, viernes 7/11/2025
    Tenemos aquí otro fin de semana deportivo con los dos grandes acontecimientos que, por desgracia, coincidirán en banda horaria. El Covirán Granada recibe a las 17.00 horas al Valencia Basket en el Palacio de los Deportes. Son vidas opuestas ya que mientras el conjunto granadino no ha vencido aún ningún partido, el valenciano lo ha ganado absolutamente todo. Son pues cinco victorias contra ninguna. Será muy complicado que los de Ramón Díaz puedan ganar a los de Pedro Martínez, que son una de las grandes apisonadoras de la ACB. En fútbol, el Granada CF recibe en Los Cármenes al Real Zaragoza en un partido que arrancará a las 18.30 horas. Por lo tanto, el comienzo del partido de los rojiblancos coincidirá con el final del encuentro de baloncesto. Los de Pacheta necesitan volver a ganar para intentar salir del descenso. Todo apunta a que Djallo, que sufrió unos calambres el pasado lunes en el partido de Valladolid que le obligaron a ser cambiado, podrá jugar sin demasiados problemas. Por lo demás, el técnico podría repetir el gran grueso del once inicial que mereció mejor resultado en el partido de Zorrilla, aunque terminara perdiendo. El partido es un tanto trampa ya que los maños, a pesar, de estar últimos en la tabla clasificatoria de la segunda división, tienen una buena plantilla, que en teoría debería estar muy por encima del lugar donde ahora se encuentran.
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  • La Feria de la Tapa de Loja celebra su 19ª edición con una experiencia turístico-gastronómica única

    La localidad granadina de Loja ha disfrutado de una de sus citas más esperadas: la Feria de la Tapa, que alcanza ya su 19ª edición. El evento, organizado por la Asociación Lojeña de Comercio e Industria en colaboración con el Ayuntamiento de Loja, ha reunido a bares y restaurantes del municipio para ofrecer sus mejores creaciones culinarias en formato tapa.

    Según ha explicado Jesús Ramos, presidente de la Asociación, la Feria “es mucho más que una cita gastronómica; es un escaparate del talento hostelero y del comercio local, y una oportunidad para disfrutar de Loja a través de sus sabores”.

    Experiencia turístico-gastronómica para atraer visitantes

    Como gran novedad este año, la asociación ha puesto en marcha una experiencia turístico-gastronómica pensada para animar a los visitantes procedentes de Granada capital y otras localidades cercanas.

    Esta iniciativa combina la visita a los principales atractivos turísticos de Loja con la degustación de tapas participantes en la feria, permitiendo a los asistentes descubrir el patrimonio histórico, cultural y natural de la ciudad mientras disfrutan de su variada oferta culinaria.

    “Queremos que quienes vengan a la feria no solo saboreen nuestras tapas, sino que se lleven una experiencia completa de Loja: su gente, su historia y su paisaje”, señala Jesús Ramos.

    Proyectos de futuro de la Asociación Lojeña de Comercio e Industria

    Además de la organización de la Feria de la Tapa, la Asociación Lojeña de Comercio e Industria trabaja en nuevos proyectos destinados a impulsar la actividad comercial y turística del municipio.

    Entre las iniciativas más destacadas se encuentran campañas de apoyo al comercio local, la promoción de rutas de compras y experiencias gastronómicas, y la preparación de actividades conjuntas con el Ayuntamiento para dinamizar el centro urbano durante todo el año.

    “Seguimos apostando por la unión entre comercio, turismo y hostelería como motor económico de Loja”, concluye Jesús Ramos.

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  • Francis Megias, socio y gerente de Granada 10: "Celebramos 40 años de historia en la noche granadina"

    En una entrevista concedida a Juan Andrés Rejón en el programa Más de Uno Granada, Francisco Megías, socio y gerente de Granada 10, compartió los detalles de la esperada celebración por el 40 aniversario de una de las discotecas más emblemáticas de Granada.

    Desde 1985, G10 —como la conocen sus habituales— ha sido un referente indiscutible del ocio nocturno en la ciudad, acompañando a varias generaciones de granadinos en sus noches de fiesta, música y diversión. “Queremos que esta celebración sea un homenaje a todos los que han formado parte de nuestra historia”, expresó Megías durante la entrevista.

    La celebración del aniversario de Granada 10 coincide este viernes, con un showcase exclusivo de Edurne, organizado por Europa FM. El evento, que tendrá lugar a las 20:00 horas, ha despertado tanta expectación que las entradas ya están agotadas.

    El broche de oro llegará el sábado, con una gran fiesta conmemorativa en la que no faltarán sorpresas, buena música y un ambiente que promete rememorar las mejores épocas de la discoteca.

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  • Aldara Sánchez: “Los suplementos deben ser un apoyo, no un sustituto de una buena alimentación y hábitos saludables”

    Según Aldara Sánchez, vocal de deporte y salud deportiva, uno de los errores más comunes en el consumo de suplementación es la tendencia a la “hipersuplementación”. Según la especialista, la sobreinformación ha generado una creencia errónea de que “cuantos más productos se tomen, mejor será el rendimiento o la salud”. Sin embargo, los suplementos no deben sustituir una alimentación equilibrada ni unos hábitos saludables.

    Mitos sobre los batidos detox y las fórmulas milagro

    La vocal de salud deportiva también fue clara al desmentir las supuestas “fórmulas milagro”.

    “No existen productos que transformen la salud por sí solos. Ni los batidos detox limpian el organismo, ni los suplementos hacen magia”, explicó. Nuestro cuerpo ya cuenta con sistemas naturales de depuración —como el hígado, los riñones y la piel— que solo necesitan descanso, hidratación y una alimentación adecuada para funcionar correctamente.

    La creatina: un suplemento seguro y con respaldo científico

    Respecto al auge de la creatina, Sánchez destacó que se trata de uno de los suplementos más estudiados y eficaces. Mejora el rendimiento muscular, reduce el riesgo de lesiones y favorece la hidratación celular, pero también puede potenciar la función cognitiva y la concentración.

    Ejercicio físico: la mejor medicina

    La experta insistió en la importancia del ejercicio físico regular, especialmente en los meses más fríos, cuando la falta de motivación puede aumentar el sedentarismo. “El movimiento equilibra nuestras hormonas del bienestar, mejora el ánimo y nos ayuda a dormir mejor”, comentó.


    Recomendó combinar ejercicios de fuerza con trabajo cardiovascular, y recordó que no es necesario complicarse: caminar, subir escaleras o entrenar en casa son opciones efectivas y sostenibles.

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  • Onda Deportiva Granada, jueves 6/11/2025
    Hoy se ha producido un hecho histórico para nuestro deporte. Por primera vez en muchos años, por no decir que nunca antes se había producido nada igual, una institución como la Diputación Provincial de Granada ha aportado una importante cantidad económica para el arreglo del estadio de Los Cármenes, el estadio de todos los granadinos, como así lo ha reconocido y anunciado su presidente, Francisco Rodríguez. Se trata de una aportación económica de dos millones setecientos mil euros, que el Ayuntamiento de Granada utilizará para la reforma integral de la infraestructura del propio estadio, filtraciones de agua y diversos daños estructurales, más el acondicionamiento de los servicios de la instalación, desperfectos y problemas que han afectado y de qué manera a los aficionados rojiblancos. Aficionados llegados desde la capital (que también es municipio de la provincia) y sus diferentes ciudades y pueblos. El acto ha tenido lugar en el palco presidencial de Los Cármenes. En el hemos conocido la aportación del dinero por parte del organismo provincial y también el compromiso del propio Ayuntamiento en la construcción mediante obra de las esquinas del estadio, una obra que nunca se hizo en un coliseo inacabado, construido hace ahora más de treinta años. El Consistorio municipal invertirá en esa actuación dos con cinco millones de euros, que se unirán a los dos millones que aportará el propio Granada CF en la ampliación del aforo de la instalación. Veremos a ver si se hace mediante la bajada de la cota, que parece que tiene algún problema técnico de visibilidad para los espectadores, o mediante alguna otra fórmula constructiva.
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  • Onda Deportiva Granada, miércoles 5/11/2025
    Hoy ha aparecido ya la decisión del Comité de Competición de la Real Federación Española de Fútbol. El castigo de dos partidos que le han aplicado a Diego Hormigo no ha sentado nada bien en el club de Los Cármenes. El Granada CF recurrirá la decisión del Comité porque entiende que no se ajusta a lo sucedido en el terreno de juego, en una acción en la que existe por parte del jugador del Real Valladolid una provocación evidente. Hay que recordar que antes que el defensa rojiblanco empujara al del equipo castellano, acción que le costó la tarjeta roja y por lo tanto su expulsión, este último "regaló" un beso al defensa sancionado. Ciertamente que cuando suceden estos hechos la reflexión es obligada. Además de lo sucedido en el rectángulo de juego, ese beso que Iván Alejo dio al jugador del Granada fue justificado e hizo gracia en un programa de deporte nacional. Es decir, no solo el jugador del Valladolid infringe toda norma, sino que además se jacta públicamente de ello, diciendo poco más o menos que "el fútbol es para listos". No puede haber un argumento más zafio y lo peor de todo es que el propio órgano federativo no haya intervenido de oficio en unas declaraciones que reflejan una clara vulneración del juego limpio. Por lo demás, el club rojiblanco sigue lamentando no ya este hecho sino también cómo, después de una primera parte primorosa, pudo el equipo perder el partido en Zorrilla. Veremos a ver qué sucede el próximo domingo, de nuevo en Los Cármenes, ante el Real Zaragoza.
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