Auf die Couch mit Jana, der Coaching Quickie für zwischendurch

Meine Lieben, lasst uns gemeinsam die Energien hoch halten und so unseren Beitrag für das Kollektiv leisten. In dieser Folge spreche ich über die aktuellen Energien, den ruhigen Umgang damit und es gibt eine kraftvolle Transformations-Meditation.Danke an alle die jetzt für andere einen wertvollen Dienst leisten.

Alles Liebe Jana 🙏❤teilt die Übung gerne 

Heute gibt es eine sanfte Einschlafmeditation, um den Tag abzuschließen, alles loszulassen, noch mal in Dankbarkeit zurück zuschauen und süße Träume zu erhalten.Schlaf schön 🙏🕉

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Hallo meine Lieben, in der heutigen Folge gehe ich auf die aktuellen kollektiven Energien ein, unter anderem die kollektive Angst und wie Du am besten damit umgehen kannst, es auch aus einer anderen Perspektive betrachten und gut für dich nuten kannst.

Bleib in deiner Mitte. 

Namaste Jana 

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Kleiner Reminder 😊ab dem 17.02-10.03.2020 ist Merkur wieder Rückläufig.
In der Zeit bitte darauf achten: 

- keine wichtigen Entscheidung treffen, muss sonst noch mal korrigiert werden 

- nach Möglichkeit keine Verträge unterschreiben 

- keine großen Investitionen 

- Kommunikation kann eingeschränkt sein, Briefe Mails verschwinden in der Zeit 

- Technik spinnt oft, Laptop nicht gleich wegschmeißen 😉 

- Verkehr oft Verspätung oder Stau

Die Zeit eignet sich aber gut für - aufgeschobenes innerlich zu klären - Reflexion

Also nicht verzagen, wenn man es beachtet, kommt man entspannt durch die Zeit😜

Namaste
Jana

#rückläufigermerkur #reflexion 

Heute gibt es eine schöne Meditation, um dein Herzchakra mit neuer liebevoller Energie aufzufüllen. Du darfst die liebevolle und lichtvolle Energie in dir aufnehmen und dabei aufladen. Alles Liebe Jana 

In der heutigen Folge stelle ich euch eine tolle Selbstcoaching Methode vor, die MADONNA METHODE. Lasst euch überraschen. Nehmt euch einen Moment Zeit für euch und Zettel und Stift zur Hand. 

Alles Liebe Jana, 

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und natürlich auch über eine positive Sternebewertung.

In der heutigen Meditation machen wir einen Ausflug auf einen Vulkan, dort kannst alte Themen, die dich belastet haben, loslassen. let it go :-) In Liebe Jana

In der heutigen Folge geht es um deinen Selbstausdruck. Diese Folge ist für alle, die über Ihre Stimme als Speaker, Sänger, Trainer etc. etwas zum Ausdruck bringen möchten und evtl. dort noch eine Blockade vorliegt. Es gibt Tipps zu hilfreichen Heilsteinen, wie z.B. der blaue Calcedon und auch eine schöne Thetahealing Übung mit Downloads zum Selbstausdruck und Öffnung des Halschakras.

Wenn ihr tiefer auf das Thema eingehen möchtet sprecht mich gerne persönlich an [email protected] Alles Liebe Jana

Heute stelle ich Dir eine schöne Methode vor, wie Du mit deinem Unterbewusstsein in einen Dialog gehen kannst. Es ist eine Fragetechnik, die Dir dabei hilft Antworten aus deinem Unterbewusstsein zu erhalten, jenseits deines Egos.

Geht es spielerisch an und vertraut auf die inneren Antworten.

Alles liebe Jana 

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Heute schenke ich euch eine Meditation zur Fülle. Diese Meditation hilft euch die unendlichen Geschenke des Universums anzunehmen, alles Gute darf zu euch fließen.Viel Freude bei der Meditation.

In Liebe Jana (https://montanari-coaching.de/)