Auf die Couch mit Jana, der Coaching Quickie für zwischendurch

Auf die Couch mit Jana, der Coaching Quickie für zwischendurch

By Jana MontanariReligion & SpiritualityEducationSelf-ImprovementSpirituality
Download on the App Store

Auf die Couch mit Jana, der Coaching Quickie für zwischendurch episodes

  • Rauhnächte Meditation

    Passend zum Podcast zu den Rauhnächten hier noch eine

    Reinigungs Meditation, um altes abzuschließen, loszulassen, zu vergeben und gut
    gereinigt und geklärt ins neue Jahr zu starten.

    Namaste & alles Liebe

    Jana

    folg mir auf https://www.instagram.com/jana_montanari/  

    oder https://montanari-coaching.de/rauhnaechte/

    21 min
  • Rauhnächte Rituale

    Heute gebe ich Dir einen Einblick in die Rituale der

    Rauhnächte. 12 heilige Nächte, die wir für den Abschluss und das bewußte
    Einschwingen in das neue Jahr nutzen können. Mein Lieblingsritual sind die 13
    Wünsche. Ich wünsche Dir eine besinnliche Rauhnachtszeit.

    Namaste

    Jana 

    folg mir auf https://www.instagram.com/jana_montanari/  

    oder https://montanari-coaching.de/rauhnaechte/

    13 min
  • THETA MEDITATION
    Hallo meine Lieben, 
    heute gibt es eine Mischung aus Meditation, ThetaHealing und Ho´oponopono. 

    Es gibt ein paar energetische Downloads zu Sicherheit und Geborgenheit, Selbstliebe und Vergebung.
    Lasst die schönen Energien in euch einströmen.

    Wenn euch die Themen Meditation, ThetaHealing und Ho´oponopono interessieren schaut gerne mal auf meiner Seite vorbei https://montanari-coaching.de/ oder folgt mir auf insta https://www.instagram.com/jana_montanari/, um keine Meditation mehr zu verpassen.

    In Liebe Jana. 

    PS: Am Anfang ist ein kleiner Versprecher drin, die Downloads gibt es wenn Glaubenssätze entfernt wurden.
    16 min
  • SOULTALK MEDITATION
    Hallo Liebe Seele, heute gibt es eine Meditation in der Du mit deiner Seele in Kommunikation treten kannst. 
    Du darfst Fragen stellen und bekommst Antworten...

    Lausche deiner Seele, sie kennt deine tiefen Wünsche.

    In Liebe Jana. 
    Danke 
    https://montanari-coaching.de/
    14 min
  • WÜNSCH DIR WAS MEDITATION
    Heute ist es Zeit zum Wünschen :-) In der heutigen Meditation bekommst Du den Zugang zu der Weite des Universums und hast 3 Wünsche frei. Viel Spaß beim Wünschen und Manifestieren. In Liebe Jana https://montanari-coaching.de/ oder https://www.instagram.com/jana_montanari/
    13 min
  • MEDITATION- Waldspaziergang & Begegnung mit Krafttieren
    In der heutigen Meditation gehen wir auf einen Waldspaziergang und genießen die wunderbare Natur. Das bunte Laub, die Herbstsonne und wir begegnen verschiedenen Krafttieren, wie einem Hasen, einem Reh und einer Eule. 
    Wenn dich Krafttiere interessieren hier eine Seite, die schöne Beschreibungen dazu hat. https://www.rapunzellounge.de/krafttiere-von-a-z/ Mehr Meditationen von mir findest Du auf meiner Homepage https://montanari-coaching.de/ . 

    Ich würde mich sehr über eine Bewertung freuen, wenn dir die Meditation gefallen hat. 
    Feedback kannst Du mir auch auf Instagram geben, folg mir einfach https://www.instagram.com/jana_montanari/ 

    Namaste Jana


    14 min
  • HERBSTBLUES & DEPRESSIONEN
    Der Herbst ist da und damit startet die dunklere Jahreszeit. 
    Wenn Du dazu neigst im Herbst bzw. Winter einen Blues zu bekommen findest Du hier ein paar kleine Tipps, wie Du selbst gegen steuern kannst. 

    Ich gehe auch auf das Thema Depression generell ein, aus medizinischer Sicht, die Unterschiede der endogenen und "neurotischen" Depression, wo es Hilfe gibt. 

    Diese Folge soll das Thema beleuchten und aufklären. Wenn Du selbst betroffen bist oder in deinem Umfeld jemand, scheu dich nicht dir Hilfe zu suchen. 

    Hier direkt ein Link, wo Du Hilfe findest https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe 

    oder kontaktiere mich unter https://montanari-coaching.de/ oder 

    https://www.instagram.com/jana_montanari/ 

    In Liebe
    Jana
    15 min
  • Die Macht der Frauen
    In der heutigen Folge geht es um die Macht der Frauen. Starke Frauen, die Ihre Macht im positiven Sinn einsetzen und Kopf und Gefühl vereinen, um die Welt wieder besser zu machen. www.machtweib.de
    12 min
  • Hochsensibilität & Hellsinne
    In der heutigen Folge gehe ich auf das Thema Hochsensibilität & Hellsinne ein.Was bedeutet es hoch-sensibel durchs Leben zu schreiten, wie kannst Du dich situativ gut abgrenzen.
    Außerdem gibt es einen kleinen Ausflug zum Thema Hellsinne, wie gehe ich am besten damit um.
    Tipps zum Thema 3. Auge, Zirbeldrüse, Aurasoma....

    Viel Spaß beim hören und wenn Fragen sind oder ihr tiefer in das Thema einsteigen möchtet, schreibt mir einfach über https://montanari-coaching.de/kontakt/ oder https://www.instagram.com/jana_montanari/
    16 min
  • Meditation -Innere Umarmung
    In der heutigen MEDITATION geht es um das Spüren der Inneren Umarmung. Für andere aber auch dich selbst. Spüre die Annahme von allem was ist.



    https://montanari-coaching.de/meditation/
    14 min

About Auf die Couch mit Jana, der Coaching Quickie für zwischendurch

From the publisher's feed

Herzlich Willkommen zu meinen PODCAST- AUF DIE COUCH MIT JANA, eurem Coaching Quickie für zwischendurch 😉 Es gibt eine Mischung aus spirituellen Impulsen für ein bewusstes und entspanntes Leben,…