In dieser Folge berichtet Sandra von ihren Erfahrungen aus einer Coaching-Session mit mir.

Sie teilt mit uns, welche Voraussetzungen für sie erfüllt sein müssen und auch was für sie ein erfolgreiches Coaching ausmacht.

Hört gerne rein!

Wenn ihr auch Themen habt, die einen Perspektivwechsel benötigen könnten, dann schreibt mir doch gerne eine E-Mail an [email protected]

oder bucht einen Termin in meinem Kalender unter www.diegoldader.de

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Unternehmertum nicht linear gedacht werden sollte – sondern zyklisch.

Zyklusorientiertes Arbeiten bedeutet, Phasen von Kreativität, Rückzug, Planung und Sichtbarkeit bewusst zu gestalten – im Einklang mit dem eigenen Energiehaushalt. Ob Menstruationszyklus, Mondphasen, Jahreszeiten oder dein persönlicher Biorhythmus: Erfolg entsteht, wenn du deinem natürlichen Rhythmus folgst.

Ich teile:

• Warum lineare Leistungsansprüche oft krank machen

Diese Folge ist für alle, die nicht nur leistungsfähig, sondern auch gesund, nachhaltig und selbstbestimmt arbeiten wollen.

Meine Hypno-Erfahrungen und ihre Folgen

Durch das Thema Veränderung haben wir uns in der gemeinsamen Arbeit den Fragen gestellt:

Gehen durfte Energielosigkeit und Unentschlossenheit.

Was ich ausbauen darf ist meine Wahrheit, meine Klarheit und meine Sicht auf die Themen, die mich bewegen. So beschäftige ich mich noch mehr mit der Frage:

Wie können wir Arbeit, Unternehmertum und Selbstführung neu denken? Wie können die Organisationssysteme menschlich, flexibel und gesund werden?

Hör rein, wenn du spürst, dass da mehr geht – für dich, dein Business und deinen Weg.

Ps.: Ich freue mich auf den Dialog! Du erreichst mich unter www.diegoldader.de und mit einer E-Mail an [email protected]

Ziele treiben uns an – aber wozu eigentlich? In dieser Folge tauchen wir tiefer in die Psychologie und Praxis unserer Zielsetzungen ein: Wieso brauchen wir Ziele? Wie können sie Orientierung geben, Motivation wecken – oder uns im Stressfalle blockieren? Und was passiert, wenn wir Ziele bewusst lockerer nehmen oder sie sogar hinterfragen? Hör rein und finde heraus, ob deine Ziele wirklich deine besten Freunde sind – oder ob es Zeit ist, deinen inneren Kompass neu zu kalibrieren.

Weitere Informationen findest du hier:

Homepage: www.diegoldader.de

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Was tun, wenn der Antrieb plötzlich fehlt? In dieser Folge geht es um Motivation – oder besser gesagt, um ihren Ausfall. Wir diskutieren, welche Rolle sie in der Selbstständigkeit und Führung spielt, warum kreative Pausen Gold wert sind und wieso ein gutes Gespräch manchmal mehr bringt als jeder Methodentrend. Auch ein Glas Wein darf dabei nicht fehlen – ehrlich, menschlich und mit Blick auf das Wesentliche.

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In dieser Folge sprechen wir über das Pareto-Prinzip und die Pomodoro-Technik.

Dazu geben wir Hilfsmittel an die Hand, die zeigen, wie wir unseren Körper und unseren Geist pausen gönnen können.

Viel Spaß beim Zuhören!

Eure Erfahrungen sind uns wichtig. Deshalb freuen wir uns auf eure Nachrichten.

Gerne an: [email protected]

In dieser Folge sprechen wir über die Erfahrungen unserer Zuhörerinnen und Zuhörer, zu unserer Übung aus der letzten Folge -> 15 Min zur Ruhe kommen.

Zudem besprechen wir Mittel und Wege, das Bewusstsein dafür zu schärfen, Freude und Leichtigkeit im Alltag zu fühlen. Wie wir auch in stressigen Situationen einen klaren Kopf behalten.

Viel Spaß beim Zuhören und Ausprobieren.

Auf eure Erfahrungen sind wir ebenso gespannt. Kommentiert oder schreibt uns eine E-Mail an:

[email protected]

Wir antworten garantiert!

Sandra und Anja

Dies ist die erste gemeinsame Folge von Sandra Muschalle und mir. Das nehmen wir zum Anlass Einblicke in unser Arbeiten zu geben. Wir sprechen über die Unterstützung in Veränderungsprozessen durch Hypnotherapie und Systemischem Business Coaching.

Warum rauchen wir zu viel?

Warum möchten wir weniger trinken?

Wie verändere ich die Beziehung zu anderen Menschen?

Warum haben wir den Eindruck eine Leere füllen zu müssen?

Diese und weiter Fragen beleuchten wir in dieser Folge.

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anjapeters.de

In dieser Folge spreche ich über verschiedene Persönlichkeitstests. Einmal auf Basis der Typentheorie von Carl Gustav Jung und einmal auf Basis des, aus der modernen Persönlichkeitspsychologie stammenden, Fünf-Faktoren-Modells (Big 5). Welche gängigen Tests auf diesen beiden Richtungen basieren und in welchen Situationen ich diese Tests einsetze.

Über eure Erfahrungen bezüglich der verschiedenen Modelle und Verfahren freue ich mich sehr. Schreibt mir gerne eine E-Mail: [email protected]

Weitere Informationen zu mir findet ihr unter,

www.anjapeters.de

Vielen Dank fürs Zuhören!

In dieser Folge gebe ich einen kleinen Blick hinter die Kulissen und spreche darüber, womit ich mich in den letzten 6 Wochen beschäftigt habe. Auch wenn es hier erst einmal still geworden ist, ist doch viel im Hintergrund passiert. Freut euch gerne auch auf die nächsten Themenfolgen.

Über eure Gedanken freue ich mich sehr, schreibt mir doch gerne eine E-Mail an [email protected].