Aufräumen Loslassen Fliegen

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Aufräumen Loslassen Fliegen episodes

  • EP 83_Verschenke Geschenke, die glücklich machen

    In meiner Arbeit als Aufräumcoach begegne ich immer wieder Menschen, sei es in meinen Kursen oder im 1:1 Coaching, dass sie gar nicht das große Problem mit viel Unordnung haben, aber dass vieles, was sie einst geschenkt bekommen haben, so einen sentimentalen Wert hat, dass sie es nicht aussortieren können, selbst, wenn sie es so gerne würden. Marie Kondo sagt: "Ein Geschenk erfüllt seinen Zweck im Moment der Übergabe". Das Freimachen von Druck und Erwartung ist ein erster großer Schritt, wenn es ums Verschenken oder Geschenke empfangen geht. Auf der anderen Seite sollten wir schon etwas Mühe und Empathie in die Auswahl von Geschenken packen. Wie lebt die Person, die ich beschenken will, wie sind ihre Lebensumstände, muss es ein Einzelgeschenk sein, oder macht ein Familiengeschenk mehr SInn. Fragen, die sich jeder stellen sollte, bevor er oder sie Geschenke verschenkt.

    Auf meiner Webseite findest du alle Informationen zu meiner Arbeit und auch die Termine zu meinen Kursen.

    15 min
  • EP 82_7 Dinge, die Du für die Feiertage organisieren solltest

    Wer kennts? Weihnachten und die Feiertage stehen jedes Jahr überraschend vor der Tür. Was eigentlich ein besinnliches Fest und eine schöne Vorweihnachtszeit werden sollte, entwickelt sich zum Stresstest.

    Das muss nicht sein, denn wie so oft im Leben, hängt ein entspannter Umgang mit herausvordernden Situation mit guter Planung zusammen.

    Ich gebe dir in dieser Episode 7 Dinge mit für deine persönliche Festtagsplanung, so dass auch du diese Zeit entspannter angehen kannst.

    Weitere Tipps für mehr Gelassenheit, Ordnung und Struktur erhältst Du auf

    Meiner Webseite

    Mein Instagram

    Facebook Gruppe

    18 min
  • EP 81_Motivation Mach es ohne Lust, Hauptsache, Du machst es!

    Keine Lust irgendwas zu tun? Schon gar nicht aufzuräumen.

    Das kann ich gut verstehen und das kennt jeder. Mal hat man mehr mal weniger Lust Dinge zu tun, besonders, wenn sie nur semi Spass versprechen.

    Manchmal ist es aber auch einfach Zeitverschwendung auf Motivation zu warten, denn sie fällt selten vom Himmel.

    Motivation entsteht durch Bedürfnisse, Werte und Ansichten, welche wir in uns tragen oder eben auch nicht. Wichtig ist, dass wir verstehen, warum wir Dinge tun wollen und wie wir sie erreichen können.

    Kennst du dein Warum? Wenn ja, dann brauchst du nur noch das Wie.

    Eine intensive Auseinandersetzung mit dem Thema Aufräumen, Loslassen, Motivation, Strategien und vielem mehr kannst du in meinen VHS Kursen erfahren. Hier findest du Termine und Standorte.

    25 min
  • EP 80_Tschüss 150 qm Penthouse - Hallo 27 qm Co-Living-Space; im Interview Verkaufstrainerin Desiree Kloth

    Desiree Kloth habe ich über Linked in entdeckt. Ich sah ein Foto von ihr, wie sie mit einem Laptop auf dem Schoß auf demBoden ihrer komplett leeren Düsseldorfer Dachgeschoss Wohnung saß.

    Desirees Beweggründe noch einmal neu anzufangen, alles zu verkaufen, von überall zu arbeiten, haben mich dazu bewegt sie anzuschreiben. Aber auch die Kommentare unter dem Post, gaben mir zu denken, angefangen von euphorischer Begeisterung, Bedenken, bis hin zu großen Zweifeln.

    Ich finde die Geschichte super spannend und möchte von Desiree wissen, was hat dich bewogen, wie hat es sich angefühlt, wie geht es weiter?

    Finden könnt ihr Desiree Kloth hier Ihre Webseite Ihr Instagram Account und natürlich hier der Link zu dem erwähnten Post ihres LinkedIn Profils

    31 min
  • EP 79_ Lebensmittelorganisation - 7 Tipps - Vorräte Einkauf Verbrauch

    Die Lebensunterhaltungskosten sind in den letzten Monaten immens gestiegen. Gleichzeitig landen in Deutschland aber immernoch sehr viele Lebensmittel im Müll.

    Wie kannst du also nun sparen, dich ohne schlechtes Gewissen gut ernähren?

    Gute Planung ist alles. In dieser Episode erhältst du 7 wertvolle Tipps, wie du zukünftig achtsamer und ökonomischer bei deinen Einkäufen vorgehst, aber auch worauf du bei deinen Vorräten achten solltest.

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    21 min
  • EP_78 Wie wird man eigentlich Aufräumcoach? Im Interview Verena Weinzierl von Orgart & Ordnung trifft...

    Hast du schon mal darüber nachgedacht, dich als Aufräumcoach oder Ordnungsexpertin selbstständig zu machen? Und sind dir dabei Gedanken gekommen, wie, brauche ich eine Zertifizierung und wo bekomme ich die her? Brauche ich einen Steuerberater, bin ich dann Gewerbetreibende oder Einzelunternehmerin?

    Fragen über Fragen, die Verena Weinzierl mit drei weiteren Gründerinnen in einer Community zusammengefasst hat. Sie haben das Unternehmen Orgart gegründet. Eine Plattform in der sich gestandene Ordnungscoaches, wie auch Neueinsteigerinnen, sich treffen und verlinken können. Hier findest du Antworten auf deine Fragen bezüglich Aufräumbusiness, außerdem findest du Links und Adressen zu Expertinnen, wie Steuerberater, die sich mit dem Geschäftsmodell Ordnung auskennen.

    Verena Weinzierl hostet den Podcast "Ordnung trifft", sie ist Unternehmensberaterin und hat jahrelang Erfahrungen in China sammeln können. Ihr liegt das vernetzen mit anderen Unternehmerinnen sehr am Herzen. Du findest sie auf Instagram mit ihrem Orgart Account.

    59 min
  • EP 77_Solltest Du Deinen Job aussortieren? 7 Fragen zur Reflexion

    Nach einem langen Sommerurlaub ist es ganz normal, dass du dich erstmal wieder an den Gedanken gewöhnen musst, täglich wieder zur Arbeit zu gehen oder deinen Job wieder anzutreten. Aber wenn du dauerhaft das Gefühl hast, gestresst zu sein, deine Arbeit nicht mehr gerne zu machen oder dich immer wieder Gedanken der Kündigung plagen, dann heißt es aufpassen, denn noch nie waren Menschen so häufig von Burn out oder Bore out betroffen, wie heute. Auch das Thema Quite Quitting ist da sicher keine endgültige Lösung.

    Ich habe in dieser Episode 7 Fragen zur Selbstreflexion zusammengetragen, die dir helfen können wahrzunehmen, ob bei dir noch alles passt oder ob es Zeit ist, deinen Job auszusortieren.

    Weitere Infos findest du auf meiner Webseite, wie auch meine VHS Kurse zum Thema "Das Leben aufräumen".

    21 min
  • EP 76_Wie sich Unordnung immer wieder in Dein Haus schleicht & Sommerpause
    Kennst du das, du hast gerade alles aufgeräumt und schwupps schon wieder sammelt sich allerlei Kleinkram in verschiedenen Ecken und Schränken Deiner Wohnung.

    Das passiert natürlich nicht ohne Grund, denn Unordnung entsteht immer dort, wo Dinge ins Haus schleichen. Am besten du vermeidest es von vornherein, wobei das ziemlich herausfordernd sein kann.

    In dieser Episode decke ich einige Fallen auf, um dich vor weiterer Unordung zu bewahren.

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    Organize with Style - Dany Marcus

    22 min
  • EP 75_ Licht, Raum & viel Geld durch eine Ebay-Kleinanzeigen-Challenge, im Interview Anna Niedermeier
    Einen ganzen Batzen Geld, einen lichtdurchfluteten Dachboden & viel Spaß mit ihren Freundinnen hat Anna Niedermeier gehabt und bekommen, als sie eine Ebay-Kleinanzeigen Callenge ins Leben gerufen hat. Anna hat über 300 Gegenstände bis jetzt verkauft und es geht noch weiter. Hört rein es ist ein tolles Interview geworden! Annas Podcast findet ihr hier Immofox Podcast

    Ihr Instagram-Profil hier

    Zum Summer Summit "Best for you - Optimiere und gestalte deinen Coachingalltag"

    Vom 08.-10.06.22 mit ganzen

    18 Videotrainings, Vorträgen und Live-Workshops geht's hierlang.

    50 min
  • EP 74_Wenn Du mit dem Aufräumen zu kämpfen hast, mach das...

    Fallen dir auch tausend Sachen sind, die viel wichtiger sind, als aufzuräumen? Das ist nicht verwunderlich, es gibt tausend Dinge, die mehr Spaß machen, aber das Ergebnis ist schon sehr befreiend. Was hindert dich daran, endlich anzufangen. Bist du eine Vermeiderin oder ein Aufschieber?

    Du findest mich auf meiner Webseite, Instagram oder in unserer Facebook Gruppe

    20 min

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