Silencieuse, latente ou parfois explosive, cette émotion souvent refoulée et grandement méconnue tient pourtant un rôle important dans nos vies.

Aujourd'hui, dans ce second épisode nous la regarderons autrement afin de parler de son origine et de son rôle.

Merci à Lucie pour sa participation ❤️

Aujourd'hui pour ce premier épisode on parle de l'anxiété. Nous partageons avant tout notre expérience avec celle qui malheureusement bien trop souvent nous gâche la vie.

C'est un échange entre deux amies, avec toute la bienveillance que veut ce podcast.

Bonne écoute !

Livre de Lucie: Atelier Soli

Mes livres :

Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même - Lise Bourbeau

Tout est foutu - Mark Manson