Aura17

Especialista Invitada Guadalupe Landeta 

En este capítulo hablaremos de asesoría de imagen y como volverte a sentir bonita con pequeños tips para que puedas renovar toda la energía positiva y volver a creer en ti. Realmente afecta el estado de ánimo en una persona para poder transmitir toda la belleza interna y la recuperación emocional. Con este cierre queremos que estés lista para salir volver a brillar de lo interno a lo externo, encontrarte y amarte.   

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Editado por Raúl Ríos IG @raulriost

Especialista Invitada Dafne Arellano

Hemos hablado de la salud mental y física, pero ¿Qué tal si hablamos de la salud estética?

Saber cuales son los tratamientos que también nos pueden ayudar a sentirnos mucho mejor y recuperar nuestra belleza interna y externa. Todo es valido solo necesitamos acudir con un experto en el tema.

La salud estética es un proceso que puede ayudarte a cambiar tu visión física pero lo mas importante es que siempre te ames como eres y hagas este cambio por ti y para ti.

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Especialistas invitadas Pilar Monroy y Bárbara Castro 

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Después de crear hábitos alimenticios, necesitamos concentrarnos también en cuidar nuestro cuerpo, es el único que tenemos y necesitamos tener salud física y mental para poder encontrarnos y recuperar nuestra paz y poder seguir con el cambio que todas estamos buscando, el amor propio y la felicidad plena.  

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Especialista Invitada Laura Z. Cervantes

Sanamos desde adentro con ayuda de especialistas y sentirnos bien también significa vernos bien desde adentro cuidando nuestra alimentación.

En este capitulo estaremos ayudándote con una guía de hábitos alimenticios y de como empezar un cambio completo desde lo mental hasta lo físico.

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Especialista invitada Ma. José González Bretón  

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Según cifras de la Organización Mundial de la Salud, la depresión constituye un problema importante de salud pública, más de 4% de la población mundial vive con depresión y los más propensos a padecerla son las MUJERES, los jóvenes y los ancianos. En el mundo, este trastorno representa la cuarta causa de discapacidad en cuanto a la pérdida de años de vida saludables. En México, ocupa el primer lugar de discapacidad para las mujeres. Además se estima que 9.2% de la población ha sufrido depresión, que una de cada cinco personas sufrirá depresión antes de los 75 años. En este capítulo hablamos de depresión,  ¿Tú haz tenido depresión? ¿Qué síntomas reconoces y cómo los haz tratado?  

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Invitada Fernanda Pliego 

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La mayoría de veces creemos que son normales en nuestras vidas y que se pueden controlar fácilmente ,pero ¿has sufrido de algún ataque de ansiedad?  Aquí te explicaremos los síntomas y algunas razones de porqué ocurren. Si se pueden controlar pero necesitamos entender la razón de porqué nos suceden. 

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Especialista Invitado James Herrerías

Sabemos que es una situación diferente un proceso que muchas veces creemos que no tenemos a nadie a nuestro alrededor, pero aquí Entederas que la soledad no es mala, es una nueva etapa de poder conocerte y saber y enteder tu nuevo camino.

Es una etapa de este proceso, pasará y podrás encontrarte de nuevo. Usala para seguir adelante y volverte amar.

Entederas en este capítulo el porqué para todos es diferente y porque todos la vivímos de maneras distintas.

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Especialista invitada: Fabiola Salvador 

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¿Te has puesto a pensar qué pasa con tus hijos después de este proceso? Los hijos son los más afectados en esta situación pero aquí te ayudaremos a llevar este proceso de manera sana para ti y tus hijos. 

Cuidar la salud mental de tus hijos es lo más importante y con una buena guía podrás hacerlo de una más sencillo para ti y tus hijos.  

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Especialista invitada: Ana Laura López Cámara  

¿Conoces el proceso de divorcio en lo legal? 

En este capítulo te guiaremos con el paso a paso de este proceso. Muchas veces es un poco complicado tomar esta decisión pero queremos que sepas que no estás sola, aquí podrás informarte de lo que necesitas saber para tomar esta acción. Hay un gran seguimiento en este proceso pero si estás asesorada de la mejor manera podrás tomar las mejores decisiones.  

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Especialista invitada Mariana de la Luz

La separación es un proceso en el que desconoces el sentir y el duelo que vivirás, en este capitulo explicaremos un poco del tema y que pasa cuando una familia se separa.

Conocerás como procesar, entender y analizar este suceso. No es fácil, lleva tiempo pero siempre podrás salir adelante con ayuda de expertos y así encontrar tu camino de nuevo.

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