Aus Liebe zu mir!

Aus Liebe zu mir!

By Claudia WawersichSociety & CultureRelationships
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Aus Liebe zu mir! episodes

  • So machst du den Valentinstag zum Tag der Selbstliebe

    In dieser Folge von „Aus Liebe zu mir“ sprechen wir darüber, wie du den Valentinstag für dich nutzen kannst – egal, ob du frisch getrennt, schon länger Single bist oder dich in einer Partnerschaft befindest. Statt dich von diesem Tag runterziehen zu lassen, kannst du ihn als Möglichkeit zur Selbstliebe und Selbstfürsorge sehen. Ich teile wertvolle Tipps, wie du diesen Tag bewusst gestalten kannst, um dich selbst zu feiern! 💕

    ✨Themen dieser Episode:

    • Warum der Valentinstag für Singles oft schwer ist

    • Wie du den Tag ohne Partner genießen kannst

    • Praktische Tipps für mehr Selbstliebe

    • Warum dein Wert nicht von einer Beziehung abhängt

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    🎧Hör rein und gönn dir diesen Tag für dich!

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    24 min
  • Experteninterview: Ist eine Trennung wirklich schädlich fürs Kind

    In dieser Folge spreche ich mit Sandra Schröter-Klier

    Kinder und Jugendlichenpsychotherapeutin (VT) darüber, ob eine Trennung so schlimm für Kinder ist. Wir sprechen darüber, ob es Sinn macht in einer ungesunden Beziehung wegen der Kinder zu bleiben und welche Vorbildfunktion die Eltern haben. Wir diskutieren auch die Annahme, ob ein Kind nach einer Trennung unbedingt therapiert werden muss und auch wie Eltern ihre Kinder durch diesen Prozess angemessen begleiten zu können. Ob eine Trennung den Kindern schadet liegt in der Verantwortung der Eltern.


    Sandra ist in einer eigenen Praxis niedergelassen.

    Auf ihrem Instagramprofil bekommt man kleine Einblicke in ihren Alltag, aber hauptsächlich geht es da um Hypnose, die sie auch mit Erwachsenen auf macht
    Man findet sie unter @sandra.schroeter.klier.


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    43 min
  • Mutmachfolge mit Judith: Happy End mit 53 Jahren

    Judiths Geschichte ist eine, die Mut macht. Jahrelang war sie die "heimliche" Frau, gefangen in einer Affäre, voller Ängste und Zweifel. Sie glaubte, dass sie niemals diejenige sein würde, die an erster Stelle steht. Doch das Leben hatte andere Pläne für sie.

    In dieser Folge von "Aus Liebe zu mir" spricht Judith offen über ihren langen Weg aus der Unsicherheit, die inneren Kämpfe und den Moment, in dem sie beschloss, sich selbst an erste Stelle zu setzen. Sie erzählt, wie sie ihre Ängste überwunden hat, was es brauchte, um alte Muster zu durchbrechen, und wie sie letztendlich die Liebe gefunden hat, die sie verdient.

    Und jetzt? Jetzt heiratet sie – mit 53! ❤️ Im Mai sagt sie "Ja" zu einem Mann, der sie nicht mehr im Schatten stehen lässt, sondern ihr den Platz gibt, den sie immer verdient hat.

    🎧 In dieser Folge erfährst du:

    • Warum Judith so lange in der Affären-Dynamik gefangen war

    • Wie sie ihre Ängste überwunden und sich selbst befreit hat

    • Welche Schritte ihr geholfen haben, für sich und ihre Bedürfnisse einzustehen

    • Warum es nie zu spät ist für ein Happy End

    • Lass dich inspirieren von Judiths Reise und nimm wertvolle Impulse für dein eigenes Leben mit. 💫

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        23 min
      • Dein Partner ruiniert deine Karriere

        In dieser Folge widmen wir uns einem schwierigen, aber wichtigen Thema: Wie dein Partner – bewusst oder unbewusst – deine Karriere sabotieren kann, indem er deinen Selbstwert systematisch untergräbt. Wir sprechen über die subtilen und offensichtlichen Wege, wie Abwertungen, Manipulation und fehlende Unterstützung nicht nur dein Selbstvertrauen, sondern auch deine berufliche Entwicklung beeinflussen können.

        Ich zeige auf, welche Warnsignale es gibt und warum es so wichtig ist, die Dynamik in deiner Beziehung zu hinterfragen. Wenn du das Gefühl hast, ständig zurückgehalten zu werden oder daran zweifelst, was du wirklich erreichen kannst, könnte es sein, dass deine Beziehung dabei eine größere Rolle spielt, als du denkst.

        Diese Folge soll dich ermutigen, für deinen Selbstwert und deine Karriere einzustehen – und das Leben zu führen, das du wirklich verdienst.

        Hier gehts zu meinem Selbstcoaching Ebook:

        E-Book. Selbst.Wert-dein Umsetzungs-und Selbstcoaching Buch (claudiawawersich.com)

        Ich freue mich auf dein Feedback und hoffe, dass du Impulse für dich mitnehmen kannst!

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        Schön, dass es dich gibt

        23 min
      • Mutmachfolge mit Jenny: In 3 Monaten ein komplett neues Leben

        In dieser Mutmachfolge spreche ich mit meiner Klientin Jenny, die nach 20 Jahren Beziehung innerhalb von 3 Monaten von links nach rechts gekrämpelt hat. Es ist so unfassbar cool, wie diese tolle Frau jetzt für sich einsteht und authentisch ihr Leben lebt und dabei auch Dinge tut, die Ihr erst einmal Angst gemacht haben.

        Hör unbedingt rein und lass dich von Ihrer Geschichte inspirieren.

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        30 min
      • Mental stark durch die Trennung- Experteninterview mit Tina Lotz

        In dieser emotionalen Folge spreche ich mit Emotionsmastercoach Tina Lotz über Emotionen. Es gibt viel zu lernen in dieser Episode, glaub mir!

        Tina erläutert den Unbterschied zwischen Emotionen und Gefühlen. Sie erklärt, warum es so wichtig ist, sich diesen zu stellen und sie auch nicht zu bewerten. Außerdem gibt sie ganz viele, wertvolle Tipps wie du deine mentale Stärke ausbauen kannst, um alle Herausforderungen zu meistern.


        Webseite: www.tina-lotz.de

        Aktuelle Angebote und Termine:  https://tina-lotz.de/links/


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        Ich freu mich, wenn du den Podcast bewertest.

        37 min
      • Warum deine Kinder nicht die Prio A sein sollten und wie du Strukturen für einen neuen Partner etablierst

        In dieser Folge spreche ich darüber, warum es langfristig ungesund sein kann, wenn deine Kinder immer an erster Stelle stehen und wie du den richtigen Raum und die richtigen Strukturen schaffst, um einen neuen Partner in dein Leben zu integrieren. Es geht darum, gesunde Balance zu finden, die Bedürfnisse deiner Kinder zu berücksichtigen, ohne deine eigenen oder die deines Partners zu vernachlässigen.

        Themen, die wir behandeln:

        • Warum es für deine Kinder und dich nicht immer gesund ist, sie an die erste Stelle zu setzen
        • Wie du dich als Elternteil neu strukturierst und Raum für eine neue Beziehung schaffst

        • Hör rein, um zu erfahren, wie du den Spagat zwischen deinen Kindern und einer neuen Beziehung meistern kannst, ohne dass dabei jemand zu kurz kommt!

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            24 min
          • Die Magie der Klarheit- Experteninterview mit Gerrit-Leon Callenberg

            In dieser wertvollen Episode spreche ich mit Klarheitstrainer Gerrit-Leon Callenberg darüber wie wichtig Klarheit in dir selbst ist. Er erläutert, wieso diese Klarheit wichtig ist und gibt so viele Tipps mit, wie du zu deiner inneren Klarheit finden kannst. Auch hier gilt das Zitat "wie im Innen so im Außen".

            Ich erlebe es immer wieder in der Arbeit mit meinen Klientinnen wie wichtig klare Kommunikation ist, damit dein Partner dich auch wirklich versteht. Eine Folge gespickt mit viel Wissen, was dich weiter bringen wird für dich Entscheidungen zu treffen und für dich einzustehen ohne dich dabei egoistisch zu fühlen.

            Gerrit-Léon Callenberg ist Klarheitstrainer und begleitet gemeinsam mit seiner Partnerin Desiree Unternehmer und Selbstständige, die gerade an einem Wendepunkt im Leben stehen, zu mehr Klarheit und Erfüllung im Leben und helfen dabei das große WARUM zu finden.

            Auf Instagram findet ihr Ihn @gerrit_empower

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            Am 14.01.25 findet mein kostenfreies Webinar "loslassen für neues Glück" statt.

            HIer kannst du dich anmelden

            39 min
          • Mutmachfolge mit Nadin: Wie eine ungesunde Beziehung sich auf die Gesundheit auswirkt

            In dieser Episode spreche ich mit Nadin aus Ihrem Weg aus ihrer Beziehung. Was besonders bemerkenswert ist, ist die gemeinsame Entscheidung gewesen, die Partnerschaft zu beenden. Sie berichtet auch über den Versuch trotz Trennung noch im gleichen Haus zu wohnen.

            Außerdem schildert sie die 4 Säulen, die ihr helfen gesund zu bleiben.

            Nadin Hartmann ist Gesundheits- und Pflegepädagogin (B.A.)

            Du findestn sie auf Instagram: diegesundheitspaedagogin

            Mailadresse: [email protected]

            Du willst wieder mehr Lebensfreude und Lebensenergie dann bist du bei Nadin genau richtig, sie arbeitet mit zwei wundervollen Gesundheitskonzepten, diese haben ihr Leben verändert und könnten auch deins verändern. Melde dich gerne bei ihr.

            Für tägliche Impulse zum Thema Trennung und Neubeginn folge @claudia.wawersich

            Coachinganfragen an [email protected]

            Am 14.01.25 um 20 Uhr findet mein kostenfreies Webinar "Loslassen für neues Glück" statt. Melde dich heute an, wenn du Klarheit haben willst, ob deine Beziehung noch Sinn macht und auch direkt erfahren willst, was die next steps sind.

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            Schön, dass es dich gibt

            33 min
          • Wieso du dein "drittes Kind" geheiratet hast?

            In dieser Folge von Aus Liebe zu mir sprechen wir über ein Thema, das viele von uns kennen: Was passiert, wenn sich die Dynamik in deiner Partnerschaft so anfühlt, als hättest du nicht einen Partner, sondern ein weiteres „Kind“ geheiratet?

            Wir tauchen ein in folgende Fragen:

            • Warum entsteht in Beziehungen oft eine Eltern-Kind-Rolle?
            • Wie zeigt sich dieses Muster im Alltag?
            • Welche Auswirkungen hat das auf dich, deine Selbstwahrnehmung und eure Partnerschaft?
            • Und wie kannst du diese Dynamik durchbrechen, um wieder auf Augenhöhe zu kommen?

            • Egal, ob du dich selbst in dieser Situation wiederfindest oder jemandem helfen möchtest, der sich damit identifiziert: Diese Folge gibt dir wertvolle Impulse, wie du zurück zu einer ausgeglichenen und erwachsenen Beziehung finden kannst.

              Teile diese Folge mit jemandem, der sie unbedingt hören sollte! 💕

              Kann es sein, dass er "seine Mutter" geheiratet hat?

              Freu mich auf dein Feedback.

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              23 min

            About Aus Liebe zu mir!

            From the publisher's feed

            Hey, ich bin Claudia! Getrennte Mama von zwei Jungs und ich unterstütze Frauen sich glücklich zu trennen und bei ihrem Neubeginn! Dementsprechend findest du hier alles rund ums Thema Trennung,…