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By Mary und Michael TomoffSociety & CultureRelationships
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ausgesprochen episodes

  • Garant für eine toxische Beziehung: nur eine(r) entwickelt sich?

    Folge 259 von Micha: Das Leben ist ein ständiger Prozess und wir  als Menschen entwickeln  uns weiter. In Beziehungen kann das zu großen Probleme führen, wenn sich nur einer der beiden bewusst für eine Weiterentwicklung entscheidet. Das Ende?

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    👉Ausgesprochen - der daily Podcast - mit so vielen Lebensmomenten! Podcast, Audionachrichten, Sprachtherapie oder ne Leben-Hör-Telenovela :) Es ist dann wohl irgendwas dazwischen. Mary und Micha - zwei, die sich kennen, seit Jahren, aber noch nie gesehen haben. Aus privaten Sprachnachrichten wird nun ernst - aus dem Smartphone in die Öffentlichkeit!

    ausgesprochen ehrlich 👉ausgesprochen lebendig 👉 ausgesprochen unterhaltsam

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    Wo ihr noch mehr von den beiden findet?

    www.7minutenausgesprochen.net

    Mary: @das_sprechzimmer

    Micha: @michatomoff

    8 min
  • Ich bin, wie ich bin! Immer?

    Folge 258 von Mary: Wie kann ich mich zeigen, mich leben und ganz ich sein? Wie kann ich mit Menschen mein ICH leben  und nicht vor Konflikten zurückschrecken?

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    Micha: @michatomoff

    9 min
  • Wachstum vor Harmonie!

    Folge 257 von Mary: Wie eine Stadt nerven und zugleich faszinieren kann? Wie Kunst das Leben bereichert und warum Wachstum vor Harmonie stehen sollte und am Ende sogar neue Harmonie schafft!

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    Micha: @michatomoff

    8 min
  • Du bist nicht auf dieser Welt, um die Erwartungen der anderen zu erfüllen.

    Folge 256 von Micha: Was würde passieren, wenn du dich mit den Worten “Ich bin mal kurz weg, um meine Sauerstoffmaske zu suchen” zu einer Pause begibst? Wie verhalte ich mich, damit ich Lob von anderen bekomme? Und wie kann eine Ent-täuschung wertvoll für alle sein? Und manchmal bete ich doch. Und wenn es auch nur das Gebet der Gestalttherapie ist… ;-)

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    Micha: @michatomoff

    9 min
  • Der, der allen die Sauerstoffmaske aufsetzt!

    Folge 255 von Micha: Wie würden 3 Fragen für einen höheren Selbstwert aussehen? Was verschaffst du anderen, wenn du dich auch mal entgegen ihrer Erwartungen verhältst? Und was es mit anderen machen würde, wenn wir selbst mehr auf uns achten?

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    Micha: @michatomoff

    8 min
  • Das falsche Bild in der Familie!

    Folge 254 von Mary: Als wüssten wir es, wie alles geht und wie wir gut mit und zu uns sind. Doch kaum verändert sich das Umfeld, alte Rollenmuster und Familie kommen dazu und das Konstrukt fällt zusammen.

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    8 min
  • Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Selbstwert: Nicht alles eins?

    Folge 253 von Mary: Warum habe ich diese Abneigung zum Wort Selbstliebe und wie schnell gehen Menschen viel zu belanglos damit um? Wie sie es sagen und wie sehr sie es wirklich leben?

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    8 min
  • Der barmherzige Samariter und: Ich habe doch keine Zeit!

    Folge 252 von Micha: Wie schnell wir uns Menschen an unsere Umgebung gewöhnen, ist nicht immer vorteilhaft. Vor allem, wenn wir hektisch werden und überfordert sind, was Notsituationen angeht. Eine Geschichte (über eine Studie) vom barmherzigen Samariter.

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    8 min
  • Vom Unterschied zwischen Selbstliebe und Selbstwert

    Folge 251 von Micha: Was ist der Unterschied zwischen Selbstliebe und Selbstwert? Und warum koksende Junkies ihrem Traumjob “Samenspender” höchstwahrscheinlich nicht nachkommen werden.

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    8 min
  • Das Mietauto für die Schwiegermutti!

    Folge 250 von Mary: Was man nicht alles tut, des lieben Friedens willen. Also werden Mietautos gebucht, Termine umgelegt und Herausforderungen gemeistert, um es einer Person recht zu machen. Trouble life! 

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    Micha: @michatomoff

    9 min

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2 Freunde, Weggefährten und kommunikative Menschen starten einen Podcast. Doch die 2 haben sich noch nie gesehen? Mary und Michael Tomoff kennen sich seit Jahren, sind sich dabei noch nie persönlich begegnet. Ausgesprochen ist ein lebensechter Podcast. 7 Minuten für deinen Alltag: Podcast, Audionachrichten, Sprachtherapie? Es ist dann wohl irgendwas dazwischen. Was beide verbindet: Eine (WhatsApp)-Freundschaft mit Tiefe. Die einst privaten Sprachnachrichten werden nun hörbar - aus dem Smartphone in die Öffentlichkeit.

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