AUSREDEfrei: Das kannste EIGENTLICH auch selber machen! Nachhaltigkeit leicht erklärt.

By Boris Langerbein & Daniel Romberg - Kleine Taten e.V.Society & Culture Education How To

AUSREDEfrei: Das kannste EIGENTLICH auch selber machen! Nachhaltigkeit leicht erklärt. episodes

December 05, 2025#037 - LEBENsmittelverschwendung
Wieso müssen dieses Jahr so viele Kartoffeln weggeschmissen werden? Die Antwort liegt in der Marktwirtschaft!
In dieser Folge geht es um:
Haben die dummen Bauern wirklich die dicksten Kartoffeln? Vermutlich im Gegenteil!
Was passiert mit den Lebensmitteln, die nicht der Norm entsprechen?
Boris von seinem Wwoofen. In Island. Damals. Vor laaanger Zeit.
Bald sterben übrigens vermutlich alle Bananen aus. Und die aktuellen Bananen sind auch schon gar nicht mehr die Bananen unserer Kindheit.
Das Mysterium Mann und Kühlschrank.
Die Hälfte(!!) aller Lebensmittel in privaten Haushalten wird weggeschmissen!
Tipp: gemeinsame App für planvollere Familieneinkäufe nutzen. (z.B. To Do-App)
Boris‘ Hausaufgabe: Koche ein Gericht aus dem, was dein Kühlschrank hergibt.
Und Achtung Spannungsbogen: Boris weist in der nächsten Folge auf irgendwas hin! Auf was, weiß nur er.🤷🏻‍♂️
Viel Freude wünschen
Boris und Daniel
P.S.: Aufnahmedatum November 2025
32 min
November 21, 2025#036 - Waldsterben, wie immer noch!?
Macht Waldsterben mal wieder mehr zum Thema! Ist wichtig!
In dieser Folge geht es um:
Die Folge mit hidden track!
Und eins noch schnell vorweg: Aktiviert die Glocke!🔔
Wunderwerk Wald!
550 Mio. Quadratmeter werden täglich abgeholzt!
Warum immer nur Fichte keine gute Idee war/ist…
Pionierbäume! Kennste??
Underrated Baum: Die Birke!
Was wir bei Aufnahme noch nicht wussten: Der erwähnte rasend schnell wachsende Baum ist der Blauglockenbaum
Der junge Wald nimmt am meisten CO2 auf! Sterbende Wälder aber geben sogar CO2 wieder ab!🫣
Ey Ihr! Und wieder mal auch bei sicher selber gucken! Palmölprodukte, Soja aus dem Regenwald, …
Viel Freude wünschen
Boris und Daniel
P.S.: Aufnahmedatum November 2025
Weiterführende Inhalte:
Der Wald ist nicht tot, aber er leidet
Waldsterben und Klimawandel
Waldsterben durch die Klimakrise
35 min
November 07, 2025#035 - Viele kleine Leute ...
... die in vielen kleinen Orten viele kleine Dinge tun, können das Gesicht der Welt verändern
In dieser Folge geht es um:
Shownotes Viele kleine Leute
Langos oder Mandeln, das ist hier die Frage!
Die Kirmesfolge, die nichts mit Kirmes zu tun hat.
Heute keine Themenkarte, sondern eine etwas andere Karte…
Viele kleine Leute, die an vielen kleinen Orten…
Was ist eigentlich mit Langeweile? Ist die noch erlaubt? Ist die noch angesagt?
Boris‘ steile These für die Bahn: Lieber weniger Fahrten, dafür die dann zuverlässig!
Wo vernetzen wir die vielen kleinen Leute? Am besten nicht bei TicToc.
Aber vor‘m Vernetzen sowieso erstmal vor der eigenen Haustür kehren!
Wie machen wir die vielen kleinen guten Taten publik? Das könnte einen Unterschied machen!
Die Welt ist heute vernetzt, aber wichtig ist vor Ort. Sagt Boris.
Und nun? Nächste Runde rückwäääärts!!🎡🎠
Viel Freude wünschen
Boris und Daniel
P.S.: Aufnahmedatum Oktober 2025
42 min
October 24, 2025#034 - Konsum? Prioritäten!
Wir als Konsumenten haben es mehr in der Hand als man hinlänglich so denkt.

In dieser Folge geht es um:
Teurer Grill & billiges Fleisch: irgendwas stimmt da nicht!
Was wurde eigentlich aus Laborfleisch?
Boris‘ Empfehlung, um die eigenen Prioritäten zu checken: Ein Jahr finanziell in Excel packen und gucken, wie viel Prozent für Lebensmittel, Kleidung, Urlaub etc. verbraucht wurde.
Außerdem mischt sich Boris in den Lehrplan ein und fordert: Jedes Kind soll einmal von Einnahmen und Ausgaben gehört haben.
Bedenkt bitte: Welche Folgen hat mein Konsum? (Und da haben wir’s wieder: Entkopplung!)
In dem Zuge schon mal über die Wahl deiner Bank nachgedacht?
Und über Alternativen zu Spotify kann man auch ruhig mal nachdenken.
Hebel im Supermarkt: Deine Kaufentscheidung!
Hebel insgesamt: Bildung!
Viel Freude wünschen
Boris und Daniel
P.S.: Aufnahmedatum September 2025
Weiterführende Inhalte:
BZFE
WorldCleanUpDay
39 min
October 10, 2025#033 - Draußen ist der Bildschirm größer
Digitale und Soziale Medien verändern die Welt. Kommen die Menschen damit klar oder brauchen wir neue Spielregeln.
In dieser Folge geht es um:
Smartphone als Kind ist das Eine, aber muss es auch noch Social Media sein?
Boris sagt: NEINNN!!!
Warum Social Media längst nicht mehr Vernetzung von Menschen ist. Und was es stattdessen ist.
Ey, Mensch: Denk mal drüber nach, was du da tust!
Und warum ist Social Media nicht kostenlos, obwohl es eigentlich kostenlos ist?
Algorithmus. Do you know?
Social Media erst ab 14 Jahren erlauben?
Nimmt die Diskussion in Deutschland gerade Fahrt auf?
Daniel berichtet von seinen Erfahrungen aus der Schule.
Wer kennt noch: Nepper, Schlepper, Bauernfänger?
Früher: Sex sells. Heute: Hass sells!
Eigene Rechenzentren für Europa mit unseren Daten? Keine schlechte Idee!
Aaaaber: Rechenzentren verbrauchen Strom wie Kleinstädte!
Frau Reiche und ihre Gaskraftwerke: alles nicht so einfach.
Boris‘ Appell: Wir brauchen keinen Kulturkampf!
Wo wir schon beim Thema sind: Unser WhatsApp-Kanal zu abonnieren lautet AUSREDEfrei.de
Schwarzweiß —> bunt —> schwarzweiß
Viel Freude wünschen
Boris und Daniel
P.S.: Aufnahmedatum September 2025
Weiterführende Inhalte:
Mitmachkonferenz
Nachhaltigere Google-Alternative:
Stromverbrauch von Rechenzentren
Energiemonitoring
Social Media Verbot
1 hr 8 min
September 26, 2025#032 - Abfallwirtschaft & Recycling (Gast: Peter)
Jetzt legen wir dss Thema "Müll" mal richtig tiefer und tauchen ein in diese spannende Welt voll Abfall.
In dieser Folge geht es um:
Was ist eigentlich Umwelttechnik? Peter erklärt‘s!
Und auch, wovon er noch so alles Ahnung hat.
Und wohin auf der Welt ihn das alles führt.
Und warum Abfallwirtschaft oft ganz schön illegal abläuft.
Übrigens: E-Schrott ist immer kostenlos abzugeben. Beim Wertstoffhof, bei Saturn, …
Was glaubt ihr? Was ist der größte Abfallstrom? Ihr kommt nicht drauf!
Merkt’s euch: Verbundmaterialien sind Mist!
Wie macht ihr das denn mit Joghurtmüll?
Duales System/gelber Sack: gutes Ding?
Warum Boris den gelben Sack abschaffen möchte…
Was geht denn so alles im Bausektor?
Cradle to Cradle Zertifizierung. Schon mal gehört?
Was jeder tun kann: Verpackungen vermeiden, langlebige Produkte nutzen, mit Holz bauen, ordentlich entsorgen,…
Und am Ende kommt noch: Der Pizzakarton!😅
Alles in allem n Haufen Input, Freunde! Peter hat geliefert! Spannend!
Tipp: Welcome to Sodom (Ein Film über Europas größte illegale Müllhalde in Ghana) unten verlinkt
Viel Freude wünschen
Boris und Daniel
P.S.: Aufnahmedatum August 2025
Weiterführende Inhalte:
DokuFilm: Welcome to Sodom
Gesellschaft für nachhaltiges Bauen
Entsorgungswirtschaft Soest GmbH (ESG)
Prof. Dr. Peter Hense
53 min
September 12, 2025#031 - Aktivismus (Gast: Andreas) Live vom Podcast-Festival
Das kannste auch selber machen, nämlich dich engagieren.
In dieser Folge geht es um:
Wahl-o-mat kennt man, aber was ist denn der Mitwirkung-o-mat?
Woraus zieht Andreas seine Energie?
Herzliche Einladung: 21.9. erste Soester-Mitmachkonferenz (moderiert übrigens von uns!😊)
Übrigens: Sogar Daniel ist Aktivist… sagt Andreas!😉
Welche Motivation hat Andreas? (Spoiler: Die Beste der Welt!❤️)
Und dennoch: Wo nimmt er die Zeit dafür her?
Und wie bekommen wir Daniel aus den Rabbit-Holes? Stichwort: Teletac😅
Viel Freude wünschen
Boris und Daniel
P.S.: Aufnahmedatum September 2025
Weiterführende Inhalte:
Klimanotstand Soest
Netter Mobility Soest
Lopodio
28 min
September 05, 2025#030 - Moderne Arbeitswelten (Gast: Claudia)
Transformation in allen Bereichen der Arbeitswelt und Wirtschaft. Und was das mit Nachhaltigkeit zu tun hat, gibt es hier auf die Ohren.
In dieser Folge geht es um:
Wie entstand Coworking eigentlich und wie lange ist das her?
Serendipität? Was’n das?
Coworken, colaborieren, cooperieren
Was hat das mit mentaler Gesundheit zu tun? Stichwort: Pendeln
Boris dropped das neue Lieblingswort für Staffel 2: Flexibilität! Aber keine Sorge, Entkopplung kommt bestimmt trotzdem noch oft genug!😉
Aber Obacht: Flexibilität braucht mehr Spielregeln als man denkt!
Warum macht eigentlich ein Lebensmittel produzierendes Unternehmen ‘nen Working Space für alle auf?
Highlight: Boris und Daniel bekommen zum allerersten Mal während der Aufzeichnung Geschenke!🤩
Kommt Oma Erne inne Bank…
1985 ne Tofufabrik aufmachen? Schnapsidee! Eigentlich…
Daniels Vision: Coworking Space für Lehrer*innen in der Schule
Falls ihr euch Claudias Working-Space anschauen wollt, schreibt sie einfach an: [email protected]
Viel Freude wünschen
Boris und Daniel
P.S.: Aufnahmedatum "August 2025"
Weiterführende Inhalte:
Claudias Podcast mit Boris
Work LnB
Unternehmen Berief
Nachhaltigkeit bei der German Coworking Federation
50 min
August 29, 2025#029 - Auftakt Staffel 2 von AUSREDEfrei
Neue Staffel, neues Glück. Es geht in die zweite Runde mit AUSREDEfrei
In dieser Folge geht es um:
Nachschlag zur Folge "Politisches Engagement"
Warum Boris es wieder tun würde
Was sich so inhaltlich im Podcast ändern wird
Wer am Ende zu Wort kommt
nächste reguläre Folge schon in einer Woche
Und warum, äh, dass wir alle wählen gehen sollten
Viel Freude wünschen
Boris und Daniel
P.S.: Aufnahmedatum August 2025
22 min
July 04, 2025#028 - Politisches Engagement
Nicht meckern, sondern machen. Oder wie wir sagen würden: kannste eigentlich auch selber machen!

In dieser Folge geht es um:
Es geht direkt gut los! Mit gezinkten Karten! 😉
BÄÄM! Boris hat sich für die kommende Kommunalwahl aufstellen lassen!
Wie er dabei den normalen politischen Ideologien aus dem Weg geht, hört ihr in der Folge.
Ey, Ehrenamt, ne?! Megawichtig! Auf vielen Ebenen!
Kann sich jeder politisch engagieren? Daniel hat Angst, zu wenig Know-How einzubringen.
Boris sagt: Die Pflicht liegt vor der eigenen Haustür. Und dann geht’s um die Welt.
Welches Feedback hat Boris zu seiner Aufstellung bisher erfahren?
Tipp für alles: Miteinander ins Gespräch kommen!
Tipp für die Birne: Auch gute Nachrichten konsumieren!
Stimme doof oder Säcke gelb? Alles nicht so wild! Stichwort: Resilienz.
Und am Ende gibt es noch ein paar Ankündigungen, die sich gewaschen haben:
Wir nehmen live am Lopodio Podcastfestival teil! Am 4.9. im Schlachthof Soest.
Wir machen Sommerpause! Ein Jahr haben wir durchgesendet! Weiter geht‘s am 29.8. mit dem Start von Staffel 2! Dann möglicherweise hier und da mit noch mehr Expert*innen.👍🏼 Schönen Sommer euch allen!☀️🍉⛱️
Viel Freude wünschen
Boris und Daniel
P.S.: Aufnahmedatum Juni 2025
Weiterführende Inhalte:
Podcast Festival Soest
54 min

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Zwei Freunde, ein Thema: Nachhaltigkeit.

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