Der Monat Februar ist üblicherweise ein Monat für Karnevalisten oder für sonnensuchende Urlauber. Beides stellt auch eine Form von Auszeit aus dem Alltag, wenngleich ziemlich unterschiedlich in der Art und Weise.

Normalerweise würden Sie jetzt wahrscheinlich entweder einen Urlaub planen oder sich überlegen, welches Kostüm Sie auf welche Karnevalsveranstaltung anziehen. Normalerweise. In diesem Jahr haben wir die zweite Corona-Infektionswelle in Deutschland und auch wenn ein Ende in Sicht ist wird es wohl noch eine Weile dauern.

Für viele schlägt das auf's Gemüt, wen wundert es auch. Die Menschen derzeit sind entweder total überarbeitet, überlastet durch Doppel-und Dreifachbelastungen, bangen um Ihre Existenz, Vereinsamen oder sorgen sich um die eigene Gesundheit oder derer Ihnen nahestehenden Menschen. Die Herausforderungen sind vielfach größer als gewohnt und die nahe Zukunft ungewiss. Umso wichtiger ist es, sich Perspektiven und Auszeiten zu schaffen. Kleine und Große.

Der Fokus dieses Podcast ist die Auszeit für mich selbst und ein paar Tipps rundherum.