Authentisch Charmant

Authentisch Charmant

By Winnifred Lachner & Johannes ReuterEducationSelf-Improvement
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Authentisch Charmant episodes

  • #021 VFM & Bewertung + Körperwahrnehmung
    01:48 Christoph: Weiterbilden dank Podcast
    06:09 Uta (Human Design Expertin): Kritik, Neid oder Unzufriedenheit?
    12:03 Ist Alltag in Sachbücher zu perfekt dargestellt?
    16:30 Marko: Bewertung vergangener Ereignisse
    22:05 Vergangene Entscheidungen reflektieren & Finde deine Sicherheit
    26:26 Kinesiologie & Emotion Code
    29:57 Reflektieren durch Experten?
    32:02 Ich hoffe du nimmst mit...
    Human Design von Uta Jenzewski:
    https://instagram.com/1yearoffwithuta?igshid=18pwt6ljkx4qs
    Dein kostenloser Human Design (Sprache auf Deutsch einstellen):
    https://humandesignforusall.com/
    Info's zum Emotion Code - schreib Winni:
    https://instagram.com/winwin_winni?igshid=16a0g6x1y3xvw
    Philipp J Müller's Investment Akademie (Börse) an der Johannes teilnimmt:
    https://www.pjmueller.de/webinare?source=johannesreuter
    Berufsoptimierer Podcast:
    https://www.berufsoptimierer.de/podcast/
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    36 min
  • #020 Glück oder kein Glück?
    01:18 Simon: Thema Schubladendenken hat ihn beschäftigt
    02:22 Daniel: setzt unsere Tipps im Job um
    07:00 schon 20 Folgen :),
    09:18 Jens: Haben manche Menschen mehr Glück als andere?
    12:22 Kairos Momente & Selbsterfüllende Prophezeiung
    16:00 Energie folgt der Aufmerksamkeit
    19:47 Zufriedenheit oder Glück?
    21:00 Jens Corssen stellt sich jeden früh auf den Stuhl
    26:00 materielles Glück? Finde dein Warum!
    28:17 Lerne von Kindern! Lebe in der Einstein-Zeit!
    31:21 Ich hoffe du nimmst mit...
    Epic Saxophon Guy :)
    https://youtu.be/6iFbuIpe68k
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    35 min
  • #019 Komfortzone erweitern
    01:29 Feedback Laura, Jörg, Birgit
    06:11 Komfort-, Angst-, Lern-, Wachstumszone
    09:37 Ängste welche uns ausbremsen
    11:32 Praxis Beispiele Komfortzone erweitern
    15:07 Das passiert wenn deine Zone groß wird
    16:59 Trägheitsgesetz im Alltag
    20:06 Auslandssemester & Traue dich durch Ängste
    27:00 Was gehört zu mir? Neues wagen
    31:14 Ich hoffe du nimmst mit...
    Info zur Investment Akademie (Börse) an der Johannes teilnimmt:
    https://www.pjmueller.de/webinare?source=johannesreuter
    Infos zum Moksha Movement & Hatha Yoga der Naths:
    https://moksha-movement.com/?ref=Winnifred-Lachner
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    34 min
  • #018 Vom Denker zum Umsetzer - zu Gast Manuel Schönthaler
    00:56 Manuel Schönthaler: Vom Vertriebsleiter zum Empowerment-Coach
    03:19 Vom Denker zum Umsetzer
    04:10 Uta: Finde deine Klarheit und setze dann um!
    06:10 Manuel hört auf seine Intuition
    09:04 Glückliche Beziehung: Schau auf deine ungelösten Themen
    10:34 Perfektionismus vs. Umsetzen
    14:20 Manuel hört auf seine Human Design Entscheidungsautorität
    18:35 Umgang mit Angst Signale
    22:23 Die Stille aushalten, auch auf der Bühne
    26:19 Persönlicher Flow-Zustand
    29:22 Achtsamkeit und Klarheit finden
    34:40 Spüre hin weshalb du nicht in die Umsetzung kommst
    Podcast Manuel Schönthaler "#justfuckingdoit - Gespräche mit mutigen Vorausgehern über ihre außergewöhnlichen Lebenswege":
    https://linktr.ee/justfuckindoit
    Human Design von Uta Jenzewski:
    - Kontakt: https://cloud.mydigitalcard.de/u/1629650585019x234213950072553470
    - Homepage: https://utajencoaching.de/
    - kostenloses Kennenlerngespräch: https://utajenzewski.zohobookings.eu/
    - Folge Uta auf Instagram: https://www.instagram.com/uta_jen/
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    37 min
  • #017 VFM & Neidgesellschaft?
    01:52 Steve: feiert sich selbst im Spiegel
    03:34 Max: Anhand Namen auf Charaktereigenschaften schließen
    05:38 Timo, Manuel, Adrian, Kurt: Danke für Kommentare
    07:15 Stefan, Marliese: sind dank uns jetzt Podcast-Fan
    10:30 Gabi, Marko: Mega Feedbacks, Danke!
    12:35 Hanna: zu Folge 13 Thema Wut - lebe die Wut aus
    17:18 Thomas: über Mindset, Neid, Loben, andere Verantwortlich machen
    20:26 Angst jemand anders könnte größer werden als ich
    22:29 Neid in unserer deutschen Gesellschaft
    24:17 mehr Empathie leben + Zufriedenheit im Alltag
    26:22 Gönne anderen Menschen Ihren Erfolg!
    29:10 Nimm aus dieser Folge mit...
    Podcast Manuel Schönthaler "#justfuckingdoit - Gespräche mit mutigen Vorausgehern über ihre außergewöhnlichen Lebenswege":
    https://linktr.ee/justfuckindoit
    Podcast von Timo "GOOD VIBES - Empower your heart business":
    https://open.spotify.com/show/1iOF505H8vrtj4WvsnDiqq?si=8u7UO5u0RkixBVrP5UnZmA
    Podcast Adrian "Blutgruppe Selfmade":
    https://open.spotify.com/show/7EToXDjXkiWTtxKV5xFn28?si=A0Catsp8Re2RPXpSXAFegQ
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    34 min
  • #016 Annehmen & Kill Your Ego!
    01:12 Danke für 1000 Downloads
    04:18 Nimmst du gute Zeiten auch an?
    09:04 Wir nehmen dich mit in den Wald
    10:43 Negative Vibe in unserer Gesellschaft
    12:04 positive Vibe ausleben im Fußball
    12:53 Nachriten konsum ist wie Kaugummi kauen für das Gehirn
    15:36 Was mach ich in einer schwierigen Situation?
    18:53 Kill Your Ego! Fokussiere dich darauf was du kannst!
    23:47 Meine Konditionierung von Außen!
    25:09 Angst Attacken – Bewusst durch gehen
    27:45 Ich bin meine eigene Sicherheit! + Hilfe annehmen
    29:16 Übung: Ich bin gut genug!
    30:56 Nimm aus dieser Folge mit:…
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    Video-Link: Mathew Hussey – Kill your Ego:
    https://youtu.be/C5WxLrDnkFg?t=251
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    Info zur Investment Akademie (Börse) an der Johannes teilnimmt:
    https://www.pjmueller.de/webinare?source=johannesreuter
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    Infos zum Moksha Movement:
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    34 min
  • #015 VFM-Folge & Rock Musik!
    01:00 VFM-Folge (Von uns, Für euch, Mit euch - Folge)
    01:49 Timotheus: spiegelt seinen Sohn & Vorstellungsgespräch auf mich schaun
    03:40 Fokus auf mich und meine stärken legen
    04:24 Benjamin: Wir grooven uns ein!
    06:52 Wandern/Bergsteigen spiegelt wahres Leben
    09:08 Katharina: Freut sich über die Video-Logs
    11:09 Katja: über ihre fehlende Klarheit
    12:29 Das WIE ist egal! Allerdings weiß wo du hin möchtest
    15:05 Gehe von Hügel zu Hügel anstatt direkt den größten Berg zu erklimmen
    17:15 Rico: Trägt Metal-Shirt bei Vorstellungsgespräch
    21:36 Winni hört Rock und Metal-Musik
    23:21 Finde die Wahrheit über dein persönliche Authentizität
    24:19 Ich hoffe ihr nehmt aus dieser Folge mit - Geh dein Tempo
    25:52 Tipp von Winni: Trink eine Tasse Tee mit Honig :)
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    27 min
  • #014 Authentisch Pausen machen
    01:02 Ein Leben auf der Überholspur?
    03:15 Geschwindigkeit im Alltag reduzieren
    06:35 finde deine persönliche Lebensgeschwindigkeit
    08:50 erschöpft durch den Autopilot-Modus
    10:12 implementiere deine Pausen-Routine
    12:50 Pausen machen Sinn!
    15:30 Durch Pausen werde ich Effizienter, mache weniger Fehler!
    17:25 Augen-Entspannungsübung
    18:40 Waldbaden stärkt dein Immunsystem
    19:40 Lachen ist die erholsamste Pause
    21:20 Wie Entspanne ich mich richtig?
    23:10 5 Minuten bewusst nichts machen!
    26:40 #MeTime in deinen Alltag planen
    27:55 Das wichtigste in 3 Sätzen.
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    Info's zu Winni's und Johannes Yoga-Praxis:
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    30 min
  • #013 Die Wut in uns
    01:50 Feedback Tobias
    03:05 Ich bin nicht wütend!
    04:10 Hanna: Wut nicht unterdrücken.
    07:49 Emotionen sind da ausgelebt zu werden
    09:08 Wie kann ich Trigger für Wut anders ausleben?
    10:55 Was steckt hinter deiner Wut?
    11:52 Energie aus Ärger umwandeln in Bewegung
    16:30 Andreas: Gelassenheit durch Yoga trainieren
    21:45 Winni's Emotion Code - kurz erklärt
    23:11 Andreas: Wut bei Auto fahren
    23:30 Dirk Kessler Mindset zu Wut/Ärger
    28:18 Fazit zu Wut
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    Info's zum schweißtreibenden Hatha Yoga der Naths:
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    30 min
  • #012 - Von uns, für euch und mit euch - Community-Folge!
    01:39 Beni's Impulse für diese Folge
    02:18 Leon: Kind im Supermarkt spiegeln ist klasse
    03:37 Katja: findet unsere Arbeit großartig
    05:10 Kerstin: Ich bin nicht meine Emotion.
    08:44 Look good, feel good, play good!
    10:06 Kerstin: Zeit für mich & MeTime.
    12:14 Christina: Persönliche Geschichten sind klasse!
    14:25 Jens: Mindset während Chemotherapie
    16:55 Uta: Entscheidungsfindung via Wellen
    21:04 Nehme dich selbst ernst
    22:21 Was hat mir die Gesellschaft konditioniert?
    23:44 Johannes "scheitern" im Studium
    27:21 Gebe dich selbst nicht auf!
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    32 min

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