02:09 Christian: Schubladendenken

05:20 Spruch über dieses Denken

07:00 Was erzähle ich im Büro über mich?

11:10 Kleidung steckt dich in Schubladen

14:21 Toleranz in der Gesellschaft

16:43 "Black Lives Matter" im Football

18:44 Social Media Diskriminierung

20:40 Tolerant zu mir selbst?

22:20 Eigenverantwortung übernehmen

23:57 Geh Liebevoll mit dir um!

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01:39 Unser Aufnahme Flow

02:29 Timotheus: Mit voller Inbrunst singen!

05:02 Podcast Projekt - im September 2020 ging es los.

06:32 Podcast Tipps von Mai Nguyen "#metoo - Das Schweigen hat ein Ende!"

09:28 Thomas (zarte 56 Jahre alt): Themen beschäftigen auch seine Altersklasse

11:01 Uwe: Selbstreflexion ist wichtig!

11:50 Aufnahme erste Folgen & Aufbau der Folgen!

13:30 Von mir/dir anstatt "man" sprechen

14:27 Milena: "man" ist ein Lückenfüller

17:34 Wir möchten eure Herzen erreichen

21:02 Rückblick Aufgaben frühere Folgen

23:46 Uta: Selbstständigkeit ist kein Werkzeug zur Persönlichkeitsentwicklung

28:14 Bitte nehmt aus dieser Folge mit...

28:56 Be a friend, tell a friend!

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Links zu Podcast von Mai Nguyen "#metoo - Das Schweigen hat ein Ende!":

https://metoo.podigee.io/

https://mainguyen.de/links/

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02:07 Was bedeutet Veränderung?

05:03 1. Eigenverantwortung übernehmen

07:16 Wie sprichst du mit dir selbst?

07:46 2. Mindset & finde deine Leidenschaft

08:38 3. Entscheidungsfindung

09:30 Erfolgreiche Menschen treffen viele Entscheidungen

10:48 kl. Entscheidungen, großer Veränderung

14:40 Zweifel & Krankheit?

16:33 Entscheidung Gesund zu sein

18:46 Entscheidungen im Business

21:50 Krankheit annehmen

24:40 Nehme mit aus dieser Folge...

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01:38 4 Säulen für deine Zufriedenheit

04:38 Beziehungs-Säule einziger Fokus?

08:22 Wichtigste Säule: Zeit für mich!

11:10 Balance finden: Arbeit, Familie, etc.

13:42 "Ich gönn mir mal was" Zeit

15:52 Zufrieden in deiner Beziehung

17:30 Lebe im hier und jetzt!

18:44 Sprachnachricht Johannes

20:52 Zeit einplanen für deine Säulen

23:30 Zitat des Tages

24:24 Outro

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01:25 Reflektion Winni anhand alter Bilder

05:50 Tool Selbstreflektion

09:48 Andreas: Selbstwert durch nebenberufliche Selbstständigkeit

12:05 handeln an Börse reflektiert dich!

14:03 Komfortzone verlassen

15:37 Andreas: in deine Weiterbildung Geld investieren

18:49 Investiere in dich Energie, Geld oder Zeit

22:48 Was ist dein Leidenschaftsprojekt?

25:07 Das Leben ist eine Entscheidung

26:40 Outro

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01:07 - Hanna spiegelt ihr Tochter im Supermarkt

04:22 - unauthentische Situationen?

05:07 - Date's / Verabredungen

09:32 - Berufliche Situation Großkonzern

13:55 - Netzwerken & Menschen kennen lernen

15:22 - Ice Breaker selbst erzeugen

17:07 - Vorstellungsgespräch

19:38 - heutige Aufgabe für dich

21:38 - Leben als Spielfläche sehen

24:17 - Gehe nach außen

25:18 - Einfach mal machen

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03:58 Überblick Bedürfnisse

05:19 Sicherheit, Herausforderungen, Anerkennung

09:50 Verbundenheit

13:40 Wachstum

16:00 Was motiviert dich?

17:00 Beitrag leisten

20:30 Bedürfnis zu Reisen

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02:55 Feedback Anne wg. Top 5 Menschen

07:14 Sprachnachricht Timotheos wg. Kindheit

10:55 Sprachnachricht Tobias zu authentisch und charmant sein

12:50 Jens Corssen's Selbstentwickler

14:48 schlechte Laune "Sucht"?

19:15 innere Kritiker

20:45 weiße und schwarze Wolf

24:17 jede Emotion ist wichtig

27:07 Outro

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00:00 Intro

00:56 Hakuna Matata

03:05 Manager hört Kinder-Hörspiele

04:40 Authentisch als Kind

09:57 Taten anstatt Worte (Werte)

15:24 Wertschätzung und Anerkennung

19:51 Wertigkeit von Geld

23:06 Finde deine Leidenschaft

26:03 Offenheit, Ehrlichkeit & Outro

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01:22 Feedbacks Christina, Timotheus & Uta

05:52 Rückblick #001: "ernsteres" Bild Johannes

08:15 Paris Hilton Bilder ohne künstliches Lächeln

09:58 Spiegelübung Erfahrung Johannes

12:10 Spiegelübung Erfahrung Winni

14:44 veränderte Wahrnehmung & Komplimente annehmen

16:02 Werte & Selbstwert

21:45 Outro mit Teaser nächste Folge