Episodio con temas aleatorios, pijamas, miedos, literatura y más

Cómo me visto, hablo, actúo, etc... pueden generar tanto estrés que preferimos no hacerlo en público por temor a ser avergonzados y humillados, esto es parte de la ansiedad social

Sí, la ansiedad no es nada bonita ni sencilla, pero hay herramientas para mantener la calma. Respiremos juntos en este episodio.

Las relaciones de parejas no son fáciles, pero hay herramientas que nos ayudan a formar relaciones estables, seguras y amorosas.

Barta y Karenina hablan sobre sus expectativas en torno a la amistad durante la infancia, adolescencia y adultez.

¿Qué sucede cuando las expectativas externas e internas superan con creces la realidad?, esta vez aprendemos que el concepto de éxito es también parte del espectro.

¿Cómo es tu familia y qué tal fue el proceso de adaptación luego de el diagnostico? ésta parecerá una pregunta sencilla pero conlleva dentro de sí mucho trabajo, tolerancia y comprensión.

Barta y Dew disertan sobre su identificación con aspectos del autismo, antes y después del diagnóstico

Las chicas discurren sobre sus stimming, muchos de los cuales apenas están comprendiendo.

¿Eres hipersensible o hiposensible? Barta y Karenina comparten sus historias sobre cómo se siente estar expuestas a estímulos sensoriales en su vida diaria.