¡Qué gran tema nos vino a compartir Jan hoy! Hablamos del dinero, sí, pero de tantos aspectos que están conectados con él emocional y psicológicamente. Una gran entrevista que nos deja mucho qué pensar.

Reflexionemos sobre cómo mantener una vida con sentido con el paso de tiempo y no con la motivación temporal del inicio de año. Si te contribuye, compártelo, por favor =)

Una conversación súper amena acerca de la importancia de conectar con nosotros mismos a través de una triada infalible: movimiento, respiración y recuperación ¡Ayúdanos a compartir! Puedes encontrar a Alfredo en Instagram como @asalafranca

Mi intención es transmitir un mensaje importante en torno a los conceptos que maneja con mucha profundidad Brené Brown en su libro: El poder de ser vulnerable. Espero que con los fragmentos que elegí para compartirles y los ejemplos que mencioné, sea un poco más fácil transitarlas. Espero que sume y si sabes que puede serle útil a alguien, por favor, ayúdame a compartirlo.

En este episodio nos enfocamos en cómo la alimentación detona emociones y qué podemos hacer para ayudarnos a construir un estado emocional más saludable y sostenible. Puedes encontrar a Sandy en Instagram como @sandypg y por favor ayúdanos a compartir si crees que puede sumar en la vida de alguien.

Una rápida mirada a un tema profundamente complejo: la vida y la muerte. Desde la perspectiva del budismo, el psicoanálisis y el psicoanálisis humanista. Espero sume y, por favor, ayúdame a compartirlo si te contribuye.

El tema de adicciones es muy complejo y muy cercano a todos, en esta entrevista, Bernardo nos amplió la mirada sobre lo multifactorial que puede ser este asunto y hasta dónde hay que llegar para poder contener sus efectos. Puedes contactar a Bernardo en [email protected]

No siempre estamos en lo alto de la montaña, en realidad la mayoría de las veces se trata más de asegurarse de no caer más... Te comparto algunas reflexión para encontrar la fuerza en momento dónde no está tan a la mano. Ayúdame a compartir si te gusta!

Rina y Luis, psicoterapeutas apasionados por las técnicas narrativas, nos compartieron cómo pueden cambiar nuestra manera de ver la vida y nuestra propia historia. Tuvimos una conversación preciosa, llena de reflexiones y herramientas para aplicarlas y una nueva alternativa psicoterapéutica a considerar. Si te sirve, ayúdanos a compartirlo! puedes encontrarlos en @vinculario en Instagram

Seguimos analizando el contenido del libro "La consciencia sin fronteras" de Ken Wilber. Un libro que cuestionó muchísimos paradigmas y que me ayudó a ampliar mi concepto de espiritualidad. Cuéntame qué te parece y ayúdame a compartir si crees que pueda ser útil para alguien más!