Autoconocimiento Letty Lopez

F e b r e r o 11 La distorsión en la comunicación, lo que comunico o expreso realmente es lo que yo percibo y siento, muchas veces expresamos aún sin hablar, somos energía y transmitimos nuestro estado de ánimo a través de la energía que disponemos, a veces estamos tristes y cuando hablamos con alguien nos aleja de la tristeza, eso quiere decir que conectamos sin darnos cuenta a través de la energía, el estado de energía colectivo también afecta, los niños son los más vulnerables ellos reciben todo nuestro estrés, y muchas veces por su escaso vocabulario no son capaces de expresar sus sentimientos, cuando un niño se siente triste muchas veces no sabe cómo expresarlo, Tú puedes ayudarle con tu propio ejemplo, y como haces esto? Hacerle saber a tu hijo sin miedo a perder tu posición de padre o madre, que él sepa que Tú también te equivocas, que también tienes tus propios miedos, y que tienes errores, saber disculparte con tu hijo, hace que tu hijo aprenda a valorarte más, porque El mismo se sentirá muy bien en sus aciertos, al saber que Él lo hizo bien o actuó bien y si tú aceptas tu error, con eso le estás enseñando que Tú también aprendes a través de Él aunque sea pequeño y eso eleva su autoestima. Es importante que no reprimas tus emociones, que tu hijo vea que Tu sientes impotencia, coraje, tristeza, angustia, dolor etc. Ocultar tus emociones y sentimientos hará que tu hijo reprima sus emociones lejos de abrirse para poder ser ayudado. Recuerda Nuestros hijos aprenden más que de teoría de experiencia viva a través de como actuamos. Desp ués de todo llorar no es muestra de debilidad si no por el contrario muestra que eres un Ser sensible ante lo que sucede en tu persona. Tu hijo no necesita verte fuerte e insensible, tu hijo necesita ver tu humanidad.

F e b r e r o 10 Me puedes rega lar tu alegría pregunte al canto de una ave?, me puedes regalar tu calor?, le pregunte al sol, me puedes regalar Tu luz le pregunte a las estrellas, por favor me regalarías tu paz, le pregunte al sonido de la cascada, me puedes dar sabiduría le pregunte a Dios?, y entonces apareció la nada envuelta de inocencia, estaba desnuda ante la ausencia, y habitaba la soberbia y el ego, creían saberlo todo, y entonces ante tanto interrogatorio, se me dijo, el sol no pretende darte calor, solo se expresa en lo que es, la cascada solo sabe ser cascada, esa es su esencia, y las estrellas dan su luz sin saber porque lo hacen, solo muestran lo que poseen, pero el humano pretende encontrar sabiduría, la busca porque se ve carente de ella, sin saber que esa es su esencia, la sabiduría es no pretender ser alguien, ni luchar, por algo, solo se humano, que tu propósito de vida sea no complicarte la vida, da lo que tienes dentro de Ti, fuiste dotado con sabiduría, amor , paz y ternura y ser compasivo, observa que haces con naturalidad y entonces sabrás, que no tienes que luchar por alcanzar algo, porque ya fluye en Ti con naturalidad, tus talentos son la capacidad de Ser Tu sin que te cueste trabajo, cuando tu pensamiento camina unido a lo que haces , entonces estas en armonía contigo mismo, nada es más o menos, no es que carezca de importancia, lo que haces de manera natural y con coherencia en lo que sientes, entonces estas dando lo que tienes, estas viviendo en tu propósito, la vida es hecha a tu medida, es tan importante como la del sol, la cascada , el viento y las estrellas, en tu naturalidad de ser esta tu esencia, está la felicidad aguardándote para que te conectes a tu pasión, por muy sencilla que sea, te engrandece porque te hace vibrar en amor contigo mismo......atentamente tu propósito de vida......vive para servir, y en el servir encontrarás la capacidad que tienes de amar y de multiplicarte......inspirada por mi libro BELIEVE....autora Mary Luz Bermúdez.....

F e b r e r o 9 Atrévete a despertar tu creatividad, colócate en un momento en el lugar del genio de la lámpara maravillosa, por favor juega al juego de la vida de tu vida, convierte por algunos momentos de cada día a revisar lo que hasta hoy has creado, ve si te gusta, observa porque has llegado hasta donde hoy te encuentras, analiza cuáles fueron esas motivaciones, permítete vibrar en ellas, comienza por discernir si aún esas motivaciones son vigentes, y si no lo son, toma una nueva motivación a tu vida, algo que te haga dar un salto por la mañana y te permita comenzar un nuevo día, pero no cualquier día, el mejor de tu vida, dispuesto a hacer que todo tu ser se centre en tu motivación, en lo que realmente es importante para ti, te enfocas en ello y comienzas, hoy mismo, atrévete a visualizarte en todo lo que sueñas, si no sueñas ir a la luna, jamás llegarás allá, llegarás a donde tus sueños te dirijan , tu vida comienza a construirse en tu nivel soñador, se mueve energía poderosa, sobre todo porque tus sueños llevan con ellos vibraciones de emoción, si la emoción aún está en tu sueño, es más posible que muy pronto lo veas materializado frente a tus ojos, solo permítete soñar, dibuja, escribe, has anotaciones, coloca imágenes, detalles, dale a tu mente claridad, y vibra todos los días en esas sensaciones, hazlo con lo que tú quieras, asegúrate de estar listo cuando comiences a ver una cantidad inmensa de milagros, si vibras en la emoción, entonces no tienes por qué forzarte a pensar positivo, simplemente la emoción es tu despliegue a la materialización, permítete saborear tu emoción, cada día coloca nuevos detalles, dale más razones a la Divinidad, que no quepa duda.....

F e b r e r o 8 El proceso de la integración Divina procede del conocimiento a la sabiduría renueva los corazones y eleva tus emociones transmuta energía pura para que puedas contenerte en una chispa de amor, tu energía lo contiene todo la verdad se aplica y sostiene el Todo en unidad continua nada prevalece fuera del centro de tu naturaleza divina, es solo que bajas tanto tu vibración que dejas de percibirte como un Ser de luz, te toca a Ti despojarte de capas de ego para que seas capaz de acceder a la intuición que transforma a la razón, deja fluir tu estado creativo y armoniza la presencia que siempre estuvo ahí tu parte Divina, te lleva a un éxtasis amoroso y te hace enjugar con tus lagrimas es como si por las lágrimas saliera la densidad, luz energía liberan a cada minúscula célula trayendo salud y bienestar, entre más desbloqueado estés del receptor de memorias pasadas y negativas, más fácil accedes a tu Yo superior, Tu alma contiene toda la información que te hace partícipe de recuperarte en la totalidad de tus vidas, si estás viviendo sucesos de dolor que no entiendes, entonces debes sanar desde la raíz, procesos de vidas pasadas, no tienes que saber cuáles son, solamente debes visualizarte e ir a cada célula e indicarle que en esta vida eres un Ser completamente sano y armonioso y con convicción ellas te escucharán, haciendo cambios en tu ADN, que romperán cadenas de codificación pasada y entonces comenzarás a convertirte en el comenzar de un nuevo Tu, todo el karma habrá sanado, es tan simple como hablarle a tus células y recordarles lo que en algún momento olvidaron, que son salud absoluta, amor y presencia, las liberas de mundos de karma, cierra tus ojos y lleva tu sanación profunda por medio de música, o algunos bailando, otros escribiendo, cualquiera que fuera la forma la convicción es lo importante, recuerda somos energía que no muere solo se transforma,.......no niegues tu nivel creador.......

F e b r e r o 7 Me sumergió en la noche, las bondades agolpaban mis sentidos y tu timidez encanto la mirada que sembró mi corazón, en la alborada nada aparecía, nada lo contenía, era un vacío que lo juzgaba todo, estaba destinado al punto de la vergüenza y la desgracia, y el olvido sacudió tu presencia, te sumergiste en arroyos de agua viva, te transmitía las memorias perdidas, te negaste a creer en la obediencia y mal gastaste tus ayeres, y te quejas, oh insensato!, que pretendes Ser, calculas todo y le bautizas con un nombre, tu sabiduría requería ser calificada por poderes innumerables prodigios , todos fueron sacados de tu vulnerabilidad, la peste que llora podría todo, y nada encajaba, te hiciste enredos y tu enredo te sometió a tu olvido, no eras lo elocuente, la manifestación de la soberbia apareció en tus sueños y ahora tu alma perdida empuja la sabiduría, le dices con don de mando ven a mí y ella se te esconde, cuanta soberbia te embriaga, la humildad se te escondía, ya hoy retuerce el sendero y nada te queda , todo está deshonrado en la podredumbre de tus creencias.

F e b r e r o 6 Ilusión perdida, monotonía guardada en el baúl del quizá, y otro día, el reloj de la vida, no se detiene, y me tomo por sorpresa en el medio tiempo, en donde parece todo tan incierto, y me probé muchas veces, procurando esta vez sí hacerlo bien, entre los " bien" , que la sociedad juzga, y en mi elocuencia mediata la sencillez de mi diario andar me señalo mis memorias guardadas el manifiesto de mi inscripción de aceptación, en la certeza de no olvidar más quien soy, y el tiempo me a rebata la vida, sucumbe mi esperanza y en el disoluto estrecho para ver si lo hago , me pierdo en la duda y se me cansa el deseo ferviente de actuar, y en buscar si me aceptan mi idea en estruendos me quedo sin tiempo y sin fuerza me digo que has perdido el cumplimiento de solo haber guardado tu amor, para un luego, tu serenidad para un tiempo y tu sobriedad se disipa y te engancha la triste vanidad de querer y pretender lo que otros desearon....

F e b r e r o 5 Porque sentirme incrustada en el pensamiento, meditando mis palabras, dejando ver lo que desearías escuchar, y no lo que por naturalidad diría, me consume estar pensando que te agradaría, y en la pérdida de energía me sucumbe el saber si lo he hecho bien ante tus ojos, y en ese destello de dudas y temor se me va la calma, y la entereza de saber quién realmente soy. Si vieras mi alma desnuda quizá te asustaría, quizá no verías lo que necesitas, pero te aseguro, que en la fluidez y naturalidad te dejaría paz en tu caminar, porque lo natural simplemente se da, fluye por el amor y no por el miedo y alejas la vergüenza de sentirte rechazado, porque en el fondo asimila ante ti a almas en cuerpos y no cuerpos con alma, el tono de tu vida lo encuentra agradable volar sin ataduras ni represalias, la vida seguirá su curso estés o no estés, así que manifiéstate tal cual eres, en tu regreso no desborones la idea de vivir en plenitud, aléjate de la opresión y del silencio que carcome hasta tus huesos, no pretendas Ser y hacer, elige Ser.....

Deja de ver carencia, muerte, guerra, desamor, violencia, sentido de culpa, creyendo que todo eso está afuera, y es una amenaza para Ti, eso lo único que genera es exactamente lo que estás creyendo que ves afuera, la verdad es que queremos que otros resuelvan lo que nosotros creemos y vemos, sedemos el poder al gobierno, a la enfermedad, a el victimario, no tendrían por qué existir, si de tu mente quitas el sentimiento de carencia,...... guerra, violencia, injusticia, la verdad es que si nadie pensara en guerra, no habría motivos para discutir, no habría razón de porque cuidarnos y protegernos con armas, y no solo con armas si no cerrándonos a los demás, dejándonos de percibir personas con capacidad de llevar amor, cada día nos tememos más entre humanos , nos cuidamos unos de otros, y esto lo único que genera es violencia colectiva, inicia en la mente y termina materializado en violencia, guerras e indiferencia a los valores de la dignidad humana, .....como dijo Víctor Frankl.....algún día la humanidad se dará cuenta de que el Ser humano es capaz de retroceder a la mente de un animal, y para el será tan natural , verá morir a su hermano sin sentir ningún sentimiento de piedad, y él lo vivió en los centros de tortura en la época de Hitler, hace apenas 90 años, y se dio cuenta de cómo todos podemos cambiar nuestra estructura raciocinio de amor y respeto cuando se nos coloca en un estado de sobrevivencia y violencia absoluta como la que muchos judíos vivieron, entonces como estamos tan tranquilos sin darnos cuenta que poco a poco la violencia la permites a través de todo lo que tu mente acepta como verdadero sin tan siquiera cuestionarlo, sociedad dormida , espero nunca jamás se repita la barbarie cometida a Seres Humanos, convirtiéndoles en experimentos de laboratorio, demostrado la violencia se aprende, ......que nadie te robe tu paz, vuélvete más observador, y recuerda que el valor del Ser Humano está en su derecho a vivir en paz absoluta con respeto y amor por los demás las diferencias en una conciencia elevada en el amor, enriquece, y en una mente desequilibrada las diferencias son oportunidad de represión, destrucción y opresión a otros.. . Víctor Frankl.

Mientras indagaba en lo que estaba pensando, había muchas habitaciones en mi conciencia, y todas se veían como en rayos de reflexión, entre la Concepción de lo que fue y lo que transcurre en el presente, y de pronto gire al pasado, y me di cuenta que podía desde mi presente cambiar el contenido del pasado creando una concepción diferente, la transversalidad de los opuestos, y la inversión que dibujas en la introspección de los hechos sucedidos en los que tenías esos sentimientos, son movibles, mientras los hechos permanecen lo que cambia es el sentimiento con la experiencia contenida, depende de cómo ves la vida en el diferente punto de existencialidad que te encuentras, ves que en realidad nada esta fijo, y lo que hay es presencia cambiante, no importa si lo ves en pasado o lo imaginas en futuro, lo que cambia es como lo percibes en el momento que lo vuelves a recrear, si cambias lo que sientes, puedes cambiar la experiencia, y al hacerlo cambia el hecho también, por tanto nada puede estar fijo o inamovible, por eso el pasado no existe como tal, te darás cuenta que situaciones dramáticas vividas en tu mente, pueden cambiar al momento que las colocas en tu presente variando el sentimiento en el que las estás viendo en el presente en el ahora, es por eso que el presente o tu presencia. Tiene el único poder de transformarlo todo, comienza a experimentarte desde una perspectiva diferente de lo que recuerdas, y verás cómo hasta lo más negativo desaparece, y quien lo dirige es tu sentimiento actual, y para romper el sentimiento que vienes arrastrando , te colocas en el presente y lo que ves desde otro sentimiento en el cual lo que contiene es amor conectado a la verdad de que todo tiene una razón de ser, y que lo que ves como malo, en realidad es lo que se convierte en tu maestro, te das cuenta de que cada experiencia cambia cuando lo que ves no es la acción que lo niega, de donde viene la palabra negatividad, si no que abrazas primero la realidad de los hechos , para luego observar que te muestra de aprendizaje la experiencia y luego, disuelve la frustración por el maestro que ha venido a enseñarte algo que puedes aprender desde el amor, entonces lo que habita es el agradecimiento, la bondad y La Paz,.. ......si eres capaz de encontrarte ahí donde otros no están dispuestos a ver, entonces te acercas más a la fortaleza de verte como parte del maestro y no como su enemigo.

F e b r e r o 2 Mírate aquí estas, hoy alguien ya no abrió sus ojos, y entonces saber que somos mortales nos integra a saber que el paso por esta vida es efímero, en cuanto a tiempos lineales, Tú sabes que tu recorrido de hoy ya pasó, llego la noche y es tiempo de descansar para esperar el amanecer, así es la vida y la muerte, un día estás viendo el amanecer de tu vida y al otro ya se ha ido y es tiempo de dormir a este plano físico pero no para morir eternamente, tan solo es para despertar en un nuevo amanecer, no sabemos dónde ni como, el lugar lo conoceremos al despertar, así como despiertas a una conciencia nueva cada vez que abres tu corazón, renacer es ver con nuevos ojos, y algunas veces con un modo nuevo de sentir y con un cuerpo nuevo, por ahora solo te toca amar con intensidad, vibrar con todas las fuerzas de tu corazón, por favor no digas, mañana lo haré, no digas mañana si lo daré todo, si amaré ,no, por favor date con todas tus fuerzas.