La Base de toda relación es el autoestima, y cuando decimos toda relación, es toda. Sabemos que hay circunstancias y/o acontecimientos que ocurren a lo largo de nuestra vida que nos dañan el autoestima, por lo que es importante aprender a levantar el autoestima en todo momento, sea guiados de la mano de un experto, como en este caso la psicóloga Nadia González y también aprendiendo a cuidar tus pensamientos, esa voz interna que muchas veces juega en tu contra, ¿Cómo cuidar tu autoestima? Dale play a este episodio y descubre los consejos que nuestra experta tiene para ti, para que aprendas como elevar tu autoestima día con día.
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