Странная штука - одиночество. Всем нам время от времени хочется отрешиться от внешнего мира и побыть наедине с самим собой. Это позволяет привести мысли и чувства в порядок. Однако если уединение превратилось в самую настоящую изоляцию - человека обуревает страх, что он никому не нужен. Как распознать тонкую грань между этими состояниями и как не остаться в одиночестве - разбираемся с психотерапевтом Натальей Ковалёвой.