Autour d'un café

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By MariemEducationSelf-Improvement
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Autour d'un café episodes

  • Arrête avec ton obsession du bonheur.

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    15 min
  • Faire le deuil d'un potentiel amoureux.

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    20 min
  • Être introvertie dans un monde d'extravertis.

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    13 min
  • Tu n'es pas en retard, tu te SENS en retard.

    Tu ressens cette petite angoisse en voyant les autres avancer alors que toi, tu as l’impression de stagner ? Ce sentiment d’être “en retard”, de ne pas avoir coché toutes les cases “à temps” ? On en parle sans filtre dans cet épisode. On va voir pourquoi cette peur nous hante, comment la société et les réseaux sociaux nous vendent une fausse timeline de la vie, et surtout comment se détacher de cette pression pour avancer à son propre rythme. Parce qu’en vrai, personne n’est en retard. Chacun suit son propre chemin.


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    #podcast #bienetre #timing #developpementpersonnel


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    15 min
  • Le retour de l'Ex.

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    16 min
  • Réveillez-vous les filles.

    Scroll sans fin, séries à binge-watcher, notifications qui clignotent... La surconsommation de divertissement nous pollue l'esprit et gâche notre potentiel et même : notre vie. Pourquoi ce besoin constant de s'évader ? Quels impacts sur notre concentration, notre créativité et même notre bonheur ?

    Bonne écoute ☕️


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    11 min
  • Le divertissement te gâche la vie.

    Scroll sans fin, séries à binge-watcher, notifications qui clignotent... La surconsommation de divertissement nous pollue l'esprit et gâche notre potentiel et même : notre vie. Pourquoi ce besoin constant de s'évader ? Quels impacts sur notre concentration, notre créativité et même notre bonheur ?

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    17 min
  • Confessions d'une femme GROSSE.

    Bonne écoute ☕️


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