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• Sur Instagram, mon espace de créativité où j’écris ce qui me vient quand ça me vient, et où parfois je parle 💁‍♀️ : Instagram c'est ici

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Dans cet épisode échange avec Arnaud Resteghini, ami et indépendant également sur l'influence des réseaux sociaux dans nos processus de reconversion. On déborde également en abordant le rapport au temps, entre autre ;). Un grand merci à lui pour cet échange !

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En lien avec l'épisode :

• Son site internet : https://www.arnaudrstg.fr/
• Je l'avais déjà interviewé ici et ici

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Timing de l'épisode :

• Présentation : d’ingénieur aux sciences sociales à la politique en passant par la communication, à aujourd’hui praticien shiatsu et seiki
• 20min - Echange sur nos désillusions quand on a découvert le monde de l’entrepreneuriat
• 35min - Comment prendre du recul face à tous les contenus disponibles sur les réseaux sociaux
• 1h05 - Se connaitre en tant qu’entrepreneur : expert versus généraliste
• 1h12 - La différence entre le bon sens et sens commun
• 1h24 - Le podcast qui dure trop longtemps … échange sur le rapport au temps, la course aux contenus courts.

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Dans cet épisode échange avec Pauline Wald, auteure, réalisatrice, thérapeute et conférencière pour éplucher les enjeux de notre rapport au travail aujourd'hui : sens, zone de génie, argent ... Un grand merci à elle pour cet échange !

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En lien avec l'épisode :

• Son site internet : https://www.paulinewald.com/
• Son livre "Marcher vers son essentiel" : Ici
• Son film "Chemins de vie, marcher vers son essentiel" : Ici
• Son compte instagram : https://www.instagram.com/paulinewald_/

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Timing de l'épisode :

• 1min - Son parcours, de cadre sup dans la finance à l’exploration de sa liberté
• 12min - Un besoin viscéral de sens …
• 22min - … qui ne suffit pas. Trouver sa place, en adéquation avec son énergie, son rythme, sa zone de génie.
• 31min - Apprendre grâce à ses expériences, prendre du recul sur ses erreurs, gérer ses peurs, ses doutes, et apprivoiser la voix du mental
• 41min - Changement de vie et rapport à l’argent
• 1h - Réflexion à 2 voix sur le rapport sociétal à l’argent, et pistes pour un rapport plus sain et humain

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Dans cet épisode échange avec Claire Giraudet, passionnée par les sujets de l'innovation managériale, de la qualité de vie au travail et de la coopération pour échanger ensemble autour d'un management plus humain. Un grand merci à elle pour cet échange !

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Ressources en lien avec l'épisode :

• Lien vers son podcast "Esprit de coopération" : https://podcast.ausha.co/espritdecooperation
• Son contact sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/claire-giraudet-2062943a/

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Timing de l'épisode :

• 1min - Son parcours, de bonne élève jusqu’au brown-out
• 10min - Trouver son propre modèle de leadership et de management
• 20min - Lien entre personnalité et style de leadership
• 25min - Autorité toxique et triangle de Karpman dans l’entreprise
• 32min - Les préalables à la coopération : confiance & cadre
• 38min - Le paradigme obsolète du dominant/dominé
• 46min - La colère comme moteur pour changer les choses
• 53min - Coopérer avec soi
• 58min - L’approche systémique du changement humain - le lien entre changement intérieur et extérieur
• 1h10 - Un message aux managers qui voudraient tendre vers + de coopération

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Dans cet épisode échange avec Pascal Durand, ex-Directeur commercial d'un groupe d'édition pour un échange intergénérationnel et passionnant sur ce qu'est la réussite. Un grand merci à lui pour cet échange !

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En lien avec l'épisode :

• Le film cité : Un autre monde de Stéphane Brizé
• Le livre La révolte des premiers de la classe de Jean-Laurent Cassely
• Son contact Linkedin pour échanger : https://www.linkedin.com/in/pascal-durand/

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Timing de l'épisode :

• 1min - Présentation, partage de son parcours
• 7min30 - Réussite professionnelle VS réussir sa vie
• 12min - Evolution du rapport à la réussite : du paradigme de l’ascenseur social à l’arrivée des diplômés des grandes écoles sur le marché du travail
• 20min30 - Comment sortir de la quête professionnelle pour trouver son épanouissement
• 26min - L’influence du système éducatif sur notre façon de percevoir la vie, notre réussite et nous-même
• 36min - Nos moteurs d’épanouissement changent avec le temps
• 46min - Réapprendre à apprécier ce que l’on a
• 51min - Changer de vie quand on est coincé dans sa prison dorée
• 59min - Identifier son propre modèle de réussite : Bilan de valeurs VS bilan de compétences
• 1h03 - Importance d’explorer toutes les facettes de qui l’on est
• 1h16 - Un message à quelqu’un de 15 ans, un de 25 et un de 55 ans ?

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Dans cet épisode échange avec Corinne Bataille sur son expérience du bore-out, ce syndrome d'épuisement professionnel encore peu (re)connu, et comment ça l'a invitée à se remettre au centre de sa vie. Un grand merci à elle pour cet échange !

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Timing de l'épisode :

• 1min - Son ancienne vie, en mode pilote automatique
• 8min30 - Son bore-out
• 24min - Son licenciement : un switch
• 41min - Gérer le regard des autres
• 51min - Se mettre en priorité, est-ce égoïste ?
• 59min - Se remettre en priorité : mode d’emploi
• 1h05 - Message à ses enfants

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