Aujourd’hui on va parler de lecture. Plus précisément, on va parler de comment optimiser notre temps pour arriver à lire 1 livre par semaine !

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Saviez-vous qu’il y a un lien entre faire du sport et apprendre une langue ? C’est ce que nous décrit Lauriane Copet dans ce nouvel épisode.

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Le beau temps est presque de retour ! Rien de tel qu’une bonne balade pour s’aérer l’esprit ! Je vous donne dans cet épisode une technique toute simple pour booster ses capacités tout en prenant l’air !

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Bonjour à toutes et à tous, aujourd’hui, je reçois Mahé Gérome, maître praticienne en Programmation neurolinguistique et en Psychoénergie pour nous parler de l’énergie qui nous entoure et le pouvoir qu’elle a sur nous.

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Connaissez-vous les SmartDrugs ces nouvelles drogues qui soi-disant permettent de booster nos capacités mentales et cognitives ?

 

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Documentaires et films mentionnés :

— Take Your Pills

— AlphaGo

— Limitless de Neil Burger

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Aujourd’hui j’ai avec moi Alice Mayne, experte en performance sportive de haut niveau, coach et dans l’équipe de France d’aviron. Dans cet épisode on parle de son parcours, du poids du mental sur la performance sportive, de féminité et musculation, de l’importance de l’alimentation, de sa participation dans l’émission de télé-réalité Game of Love diffusée sur NRJ12. Alice nous donne même quelques conseils pour booster nos performances sportives et physiques.

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Ça fait quelque temps que je me pose la question suivante : est-ce que les langues que nous parlons changent notre perception du monde ? Du coup, j’ai décidé de faire un épisode pour essayer de répondre à ça !

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