Det här med att ge och ta emot feedback kan vara ett känsligt område för många. Kanske har tidigare erfarenheter skapat en koppling till att det innebär något negativt, att du misslyckats. 

I detta avsnitt diskuteras det högt och lågt om hur viktigt det är att välja rätt ord för att inte ge känslan av att gå till verbalt anfall, samt några enkla knep för att underlätta detta!

I detta känslosamma bonusavsnitt intar Avdramatiseringspodden ett helt nytt koncept, där Biim och Andreas ställer jobbiga och annorlunda frågor till varandra, rörande just vänskapen till varandra! Ämnen som är svåra att prata om, såsom vad som är mest störigt med den andra personen tas upp och besvaras fullkomligt ärligt och ocensurerat.

Veckans avsnitt är riktat till dig som kan uppleva svårigheter att öppna upp dig och vara ärlig kring relationen du har med en annan person, missa ej att lyssna!

Avdramatiseringspodden har nu uppnått hela tio avsnitt! I denna veckas episod diskuteras vänskaper och dess påverkan på en själv. Hur ser den perfekta vänskapen ut? Går det att på ett snyggt sätt förmedla till en person att vänskapen inte längre känns bra och att en förändring behöver ske?

Avsnitt 10 blir även det första avsnittet som spelats in ute på resande fot!

Har du någon gång varit bombsäker på att din huvudvärk inte kommer från att du har spända axlar och nacke, utan i själva verket kommer från en hjärntumör som gror? Då har du mycket troligt upplevt det som är veckans samtalsämne - hypokondri.

Biim och Andreas diskuterar personliga erfarenheter, strategier för att hålla ens oro i schack och mycket mer! Missa inte att lyssna in denna diskussion!

Har du någonsin känt dig stressad eller illa till mods över att du inte kunnat delta i någon aktivitet? Att du inte kunnat hänga med dina vänner på något som var planerat, vad nu anledningen må ha varit till det? Då har du hamnat precis rätt!

I veckans avsnitt diskuteras just den förfärliga känslan som kan uppstå när du känner att du går miste om något potentiellt roligt eller spännande. Om du känner igen denna beskrivning kommer detta samtal att vara oerhört intressant och givande, lyssna nu!

Den där känslan av att inte vara tillräcklig. Att försöka vara någon du inte är. Kanske till och med en känsla så stark att den gränsar till självförakt. Allt detta kan ske när ens självkänsla blivit kantad och rör sig nära botten.

I detta avsnitt diskuteras ett ämne som både Biim och Andreas brinner för, ett mycket spännande samtal med konkreta tips om hur du kan vända på steken samt bryta dina mönster!

Döden. Vad händer egentligen när livet tar slut, finns det ett liv efter detta? Går det att förlika sig med tanken om att inget varar för evigt?

Vänta inte med att lyssna in veckans nervkittlande avsnitt! Kanske är detta det mest dramatiska ämnet podden någonsin tagit upp?

Har du någon gång upplevt en "kris" i livet? En stund då du upplevt att du tappat din kurs och ingenting går som du vill, men alla runtomkring dig lever loppan?

Veckans mycket spännande avsnitt går ingående in på känslorna kring hur världen kan upplevas när ovissheten kring framtiden kickar in!

Tanken kring att göra karriär kan vara både skrämmande och uppmuntrande. Vilken väg är bäst att gå för att nå dit en vill? Måste du skapa dig en framgångsrik karriär för att ta dig någonvart, eller går det att lyckas väl i livet med endast ett "vanligt" arbete som du brinner för?

Detta avsnitt lyfter frågor kopplade till såväl eget företagande som tjänster från arbetsgivare, på ett sedvanligt avdramatiserat vis!

För att fira poddens entré på flera stora streamingtjänster berörs prestationsångest denna vecka, samt hur det till viss del förekommit även under produktionen av detta program! Går det att bli kvitt sina höga krav? Är det bara negativt, eller går det att se något positivt i viljan att alltid prestera på topp?

Flertalet goda råd delas ut under diskussionens gång, detta vill du inte missa!