Avenirs Souhaitables - 3 minutes pour te reconnecter à l'essentiel

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Avenirs Souhaitables - 3 minutes pour te reconnecter à l'essentiel episodes

  • 8- Joie et légèreté : Fantaisie es-tu là ?

    Aujourd'hui je convoque l'esprit de la fantaisie. Chouchouuuuu !

    Dans ce slam léger et joueur, je te parle de sortir du sérieux, de la théorie, de l'analyse. De retrouver ta boîte à musique, ta malle fantastique. De parler aux poules, aux elfes et aux framboises.

    "Un verre de connerie en vaut dix de théorie, d'idéologie ou de sociologie. Un verre de connerie c'est un aller-simple au paradis."

    Écoute ça si :

    - Tu as besoin de légèreté dans ta journée

    - Tu veux sortir du mental et retrouver ton enfant intérieur

    - Tu cherches à rire et à ne pas te prendre au sérieux

    Merci à Marie B. qui a prêté sa voix.

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    4 min
  • 7- Masculinité : Les hommes, un peu, beaucoup, passionnément

    Ce message ne s'adresse qu'aux hommes. On a 2-3 trucs à se dire, nous les mecs.

    Dans ce slam, je te parle de ces constructions qui nous enferment : être fort, se battre, avoir raison. Et de ce que les femmes (et tout le monde) attendent vraiment de nous : être vrai, être authentique, ouvrir nos bras.

    "Quiconque ici a besoin qu'on baisse les armes, qu'on dise notre tendresse, qu'on ouvre nos bras. C'est ça la puissance les gars."

    Écoute ça si :

    - Tu veux sortir des injonctions masculines

    - Tu cherches à être un homme plus authentique

    - Tu as besoin de respirer un peu, beaucoup, passionnément

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    5 min
  • 6- Sacré : C'est quoi la spiritualité ?

    Un jour j'ai demandé : c'est quoi la spiritualité, finalement ? Cet homme m'a répondu : c'est reconnaître le caractère sacré.

    Dans ce slam, je te parle de spiritualité sans dogme, sans religion. Je te parle du lien intime. Une rose, ta sœur, un souvenir. Dans sa plus grande simplicité.

    "La spiritualité, c'est reconnaître le caractère sacré. Et le sacré, c'est avoir un lien intime avec."

    Écoute ça si :

    - Tu te demandes ce qu'est vraiment la spiritualité

    - Tu cherches à (re)trouver une spiritualité "simple"

    - Tu veux explorer le sacré sans religion

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    4 min
  • 5- Futur souhaitable : Viens voir la ville de 2050

    Allez viens, je t'emmène faire un tour dans la ville de 2050. C'est calme, il fait frais, il y a des vélos partout et la végétation a envahi les quartiers.

    Dans ce slam dialogué, je te fais visiter cette ville où le végétal a rencontré le minéral. Où les immeubles sont tressés de lianes. Où la ville est devenue un immense jardin.

    "La ville c'est la vie avec 2 ailes maintenant, tu vois, elle vole. C'est une grande histoire d'amour entre la nature, le ciel et le sol."

    Écoute ça si :

    - Tu veux visualiser un avenir désirable

    - Tu as besoin d'espoir concret

    - Tu cherches des alternatives aux villes actuelles

    Merci à Joël qui a prêté sa voix.


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    4 min
  • 4- Transmission : Réveil avec Bisnono

    J'ai du mal à émerger le matin. Mais ce matin, Bisnono, mon arrière-grand-père, est juste devant moi.


    Dans ce slam, je te parle de cette figure heureuse qui m'accompagne. De ces anciens qui nous portent, de cette force de vie qui traverse les générations. Et de comment un Bisnono peut te réveiller le matin.


    "On peut partir en haute mer serein avec un Bisnono, ça j'peux te l'dire."


    Écoute ça si :

    - Tu as besoin d'énergie pour démarrer ta journée

    - Tu veux te reconnecter à tes racines

    - Tu veux sentir la puissance du lien intergénérationnel


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    5 min
  • 3- Émerveillement : Qui a fait ça ?

    As-tu déjà vraiment regardé une libellule ? La dentelle de ses ailes, sa silhouette au laser ?


    Dans ce slam, une question traverse tout : "Qui a fait ça ?" Une invitation à poser ton regard sur le vivant qui t'entoure. Les racines, les bourgeons, les vagues, les lignes de ta main. Tout ce qui est là, sous tes yeux, et qu'on oublie de voir.


    "Après la graine, le cotylédon qui cogne, se retourne, puis fend la terre. Sa tige prend l'air, les bourgeons, les feuilles montent, tirées par un fil de soleil."


    Écoute ça si :

    • Tu as besoin de ralentir et de retrouver l'émerveillement

    • Tu veux te reconnecter à la beauté du vivant

    • Tu cherches un moment de contemplation et de gratitude


    Cet épisode a été inspiré par le documentaire "Transmettre la beauté du vivant" réalisé par Céline et Sam, ainsi qu'une photo envoyée par Damien et une discussion avec Isabelle.


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    5 min
  • 2- Espoir et action : Dites à demain que nous sommes déjà là

    Tu te sens seul face au monde ? Tu ne l'es pas. On est déjà là, par milliers, par millions.

    Dans ce slam, je te parle de ceux qui créent déjà l'avenir, qui n'ont pas attendu demain pour bâtir le monde dans lequel ils veulent vivre. Car nous avons l'intention de vivre, et non de survivre.

    "Dites à demain que nous voulons la paix, la joie, la lumière. Et c'est pas des mots en l'air."

    Écoute ça si :

    - Tu as besoin de savoir que tu n'es pas seul.e

    - Tu veux sentir la force du collectif

    - Tu cherches de l'espoir concret, pas des mots vides

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    5 min
  • 1- Peur de l'avenir : Qu'est-ce que tu connais de 2040 ?

    Et si l'avenir était une page blanche ? Et si personne n'avait rien écrit, même ceux que tu crois puissants ?

    Dans ce slam, je te parle de cette page blanche qui s'offre à toi, à nous, au vivant. De tous les chemins possibles. Du moment où tu peux dire : c'est à moi de jouer.

    "Aujourd'hui c'est le point zéro pour créer le monde dans lequel tu veux vivre demain. T'as de l'or dans les mains."

    Écoute ça si :

    - Tu as peur de l'avenir et tu veux reprendre confiance

    - Tu te sens impuissant face au monde

    - Tu as besoin qu'on te rappelle ton pouvoir de création

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    3 min
  • Avenirs Souhaitables, le podcast qui te reconnecte à l'essentiel

    Et si l'avenir n'était pas écrit ? Et si c'était à toi, à nous, de le créer ?


    Dans cette bande annonce, je te dis pourquoi j'ai créé Avenirs Souhaitables, ce que tu vas y trouver, et pourquoi c'est le moment d'inventer l'avenir que tu veux.


    Avenirs Souhaitables, c'est 3 minutes de slam qui te réveillent, te font du bien, et te redonnent confiance.


    Écoute ça si :

    - Tu veux comprendre de quoi parle ce podcast

    - Tu as besoin de te reconnecter à ton essentiel

    - Tu cherches des paroles vraies, sans bullshit


    Il est temps d'inventer nos récits, de dire ce qu'on souhaite, qui on veut être. Car les mots précèdent toujours les faits.


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    2 min

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Avenirs Souhaitables, c'est 3 minutes de slam qui te font du bien. Des paroles vraies, sans bullshit, pour te reconnecter à l'essentiel.