Runacademy Löparpodden

Avsnitt 6: Löparskador och hur du undviker dem


Listen Later

I det sjätte avsnittet av löparpodden är det fokus på vanliga löparskador och hur man förebygger dem. Till vår hjälp har vi Erik Aschan som är fysioterapeut hos Camp Pro.
Vad är det vanligaste löparskadorna hos löpare? Vad ska man göra om man börjar få känningar? Vad är viktigaste för att förebygga skador? Ett väldigt intressant och lärorikt avsnitt!
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Runacademy LöparpoddenBy Runacademy


More shows like Runacademy Löparpodden

View all
Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

7 Listeners

Wahlgren & Wistam by Acast

Wahlgren & Wistam

92 Listeners

Tyngre Träningssnack by Tyngre

Tyngre Träningssnack

7 Listeners

Maratonlabbet by Johan och Erik

Maratonlabbet

0 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

10 Listeners

Inga beiga morsor by Acast | Inga beiga morsor

Inga beiga morsor

6 Listeners

Gynning & Berg by Perfect Day Media

Gynning & Berg

9 Listeners