Bei dieser Meditation möchte ich gemeinsam mit dir auf eine Reise aufbrechen. Wir begeben uns in die wunderschöne Natur und finden uns an einem Fluss wieder. Dort beobachten wir den Lauf des Wassers und sammeln unsere eigenen Lehren. Im Element Wasser verstecken sich zahlreiche Inspirationen, die wir in unser Leben integrieren können. Dabei werde wir die Tiefe der inneren Ruhe erkennen und die Leichtigkeit des Lebens verkörpern. Wir lassen uns vom Wasser belehren, sodass wir unseren Alltag reflektieren können. 
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Bei dieser Meditation möchte ich gemeinsam mit dir deine Entscheidungskraft stärken. Wir befinden uns in unserem Leben oft an Schneidepunkten, wo wir an unsere Entscheidung zweifeln. Dort benötigen wir besonders viel Selbstsicherheit und vertrauen in das Leben. Wir werden gemeinsam auf eine Reise aufbrechen, wo wir die Kraft der positiven Entscheidungen in unseren Körper verteilen. Dabei finden wir zur Ruhe, werden uns mit dem Licht der Liebe verbinden und gemeinsam erkennen, wie viel Mut in jedem einzelnen von uns steckt. 
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Bei dieser Meditation möchte ich gemeinsam mit dir den innen Raum der Ruhe deines Körpers erforschen. Dort werden wir die Stille des Lebens entdecken und genießen lernen. Wir entschleunigen unsere Alltag, sodass die Verbundenheit mit unseren Körper erblühen darf . Dabei halten wir inne. Die Ruhe wird uns mit unserem Herzschlag verbinden und jeden Atemzug greifbar gestalten. In der Ruhe liegt die Kraft! 
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Bei dieser Meditation werden wir unsere Entspannung fördern und uns auf einen tiefen & erholsamen Schlaf fokussieren. Dabei spüren wir die tiefe Verbundenheit mit unserem Körper, spüren unsere Körperteile und reflektieren unser Wohlbefinden. Wir fangen an unseren Alltag hinter uns zu lassen. Dabei werden wir uns bewusst, dass die Ruhe uns zentriert. Die geführte Schlafmeditation balanciert uns ausgeglichen in eine gedankenfreie Mitte. Dazu beginnen wir unseren Körper Aufmerksamkeit zu schenken. Wir finden gemeinsam einen Weg in den Schlaf zu gleiten ✨

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Bei dieser Meditation möchte ich gemeinsam mit dir die geheimen Botschaften in unserem Alltag erkennen. Dabei werden wir uns den Details des Lebens bewusst. Indem wir die kleinen Situationen im Leben betrachten, erwecken wir erneut die Dankbarkeit für die kleinen Momente des Tages. Dabei wird uns die Selbstreflexion helfen eine klare Sicht auf das Wesentliche zu gewinnen. Wir lassen die Kraft des Lebens in unser Herz. Trau wir uns und öffnen uns dem Leben! 
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Bei dieser Meditation möchte ich dich gemeinsam mit deinem inneren Licht und deiner Liebe verbinden. Dabei werden wir erkennen, dass eine Veränderung in unserem Leben uns neue Türen öffnet. Durch die Veränderung haben wir stets die Möglichkeit das bislang geschehende zu reflektieren und wertzuschätzen. Dabei wird uns das Gefühl der Liebe begleiten und uns Unterstützung schenken. Wir lassen die Kraft des Lichtes durch unseren Körper strömen. Die entstehende Energie wird unser Herz mit Freude zum Leben und zu uns selbst füllen . 
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Bei dieser Meditation möchte ich gemeinsam mit dir deine inneres Feuer erwecken. Dabei werden wir an einen Ort reisen an dem uns keine Grenzen gesetzt sind. Dort kannst du symbolisch ein Lagerfeuer entfachen und dem knistern des trocknen Holzes lauschen. Dabei verlieren wir unsere negativen Gedanken beim Betracht der tanzenden Flammen und kommen zu neuer Energie. Das Innere Feuer erweckt und die neue Lebenskraft durchfließt den Körper. Die entstehende Wärme und Geborgenheit speichern wir ganz tief in unserem Herzen um uns daran zu erinnern, welche Kraft das Feuerelement auf uns hat. 
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Bei dieser Meditation möchte ich gemeinsam mit dir deine innere Kraft der Manifestation erwecken. Dabei werden wir uns bewusst, was uns in unserem gegenwärtigen Moment bewegt. Durch eine Reise in deinen Körper verbindest du dich mit dir selbst. Wir werden gemeinsam an einen Ort der Erkenntnis reisen um dort den Samen des Vertrauens zu pflanzen. Dabei werden wir anfangen unsere Kraft der Manifestation wertzuschätzen.
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Bei dieser Meditation möchte ich gemeinsam mit dir deine innere Balance ins Gleichgewicht bringen. Dabei werden wir uns bewusst, ob wir ausgeglichen sind und wie wir uns momentan fühlen. Durch die Kraft der Selbsterkenntnis werden wir die Energie finden, um unsere innere Waage auszubalancieren. Wir werden gemeinsam an einen Ort der Geborgenheit reisen um dort die Erlebnisse der letzten Zeit aufzuarbeiten. Dabei werden wir von unserem Herzen geleitet und finden Affirmation um uns selbst wertzuschätzen ✨
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Bei dieser Meditation möchte ich gemeinsam mit dir auf die Reise zum Meer aufbrechen. Wir werden dabei das Wellenspiel am Meeresufer betrachten, die vorbeiziehenden Möwen beobachten und den Sand unter den nackten Füßen wahrnehmen. Dabei werden wir mit unser Vorstellungskraft die Ruhe und Kraft in unserem Körper Erwecken. Gedanklich an einen anderen Ort zu reisen kann uns in unseren Alltag unglaublich viel neue Energie schenken. Jede Reise bedeutet sich selbst neu zu entdecken und zu erfahren. 
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