"Sei du selbst, denn alle anderen gibt es schon." Diesen Spruch hat bestimmt jeder von uns schon mal gehört, aber die Umsetzung läuft naja... so mittelmäßig, zumindest war es bei mir so. Warum es aber gerade aus ayurvedischer Sicht wichtig ist, sich selbst treu zu sein, erfährst du in meiner neuen Podcastfolge.
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