babelli Meditationen

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babelli Meditationen episodes

  • SOS-Hilfe bei innerer Unruhe

    Diese Meditation ist eine Sofort-Hilfe bei innerer Unruhe, Angespanntheit oder Gedankenkreisen.

    Nimm dir Zeit für die Begegnung mit dir selbst – mit unseren babelli Meditationen.

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    Du bist schwanger oder hast ein Baby? Dann lade dir die kostenlose babelli App, um zu wissen, wie sich dein Baby von Woche zu Woche entwickelt, an welche To-dos du in der Schwangerschaft denken musst und wie du dein Baby im ersten Lebensjahr bei der Entwicklung unterstützen kannst.

    Unsere App für iOS: https://apps.apple.com/de/app/babelli-schwangerschafts-app/id1528289185

    Unsere App für Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=de.twopeaches.babelli&hl=de&gl=DE
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    12 min
  • Entspannter Abend: den Tag abschließen und loslassen

    Diese Meditation hilft dir, deinen Tag entspannt abzuschließen, das Erlebte nochmal Revue passieren zu lassen und alles, was du jetzt nicht mehr brauchst, loszulassen.

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    10 min
  • Sanfter Morgen: mit Ruhe in den Tag starten

    Starte mit Ruhe, Gelassenheit und Vertrauen in den neuen Tag. Diese Meditation unterstützt dich dabei.

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    6 min
  • Erhöhe deinen Selbstwert: 6-Minuten-Auszeit für Eltern

    Wenn du deinen Selbstwert stärken möchtest, darf diese Meditation zu dir. Nimm dir die nächsten 6 Minuten ausschließlich für dich selbst und deine Rückverbindung.

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    7 min
  • Du bist genug! – Stärke die Verbindung zu dir selbst

    Diese Meditation soll dich daran erinnern, dass du immer genug bist – egal was ist. Du bist du und das ist immer genug. Denn du bist ein Wunder. Außerdem stärkt diese Meditation auf liebevolle und sanfte Weise die Verbindung zu dir selbst.

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    11 min
  • Selbstliebe für Eltern: Entdecke deine innere Stärke!

    Ist dir eigentlich klar, wie stark du bist? Und was für ein toller Elternteil für dein Kind?

    Mit dieser Meditation kannst du deine Selbstliebe stärken und dich selbst als das Wunder erkennen, das du bist.

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    17 min
  • Tiefenentspannt einschlafen: für einen erholsamen Schlaf

    Diese Meditation unterstützt dich dabei, tiefenentspannt einzuschlafen und erholt aufzuwachen.

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    15 min
  • Vollkommene Tiefenentspannung in nur 20 Minuten

    Lass alles los und schaffe Raum für 20 Minuten vollkommener Tiefenentspannung. Du darfst jetzt einfach nur sein.

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    21 min
  • Ruhe schaffen in 10 Minuten: absolute Tiefenentspannung

    Du möchtest in die absolute Tiefenentspannung kommen? Dann probiere doch gerne mal diese Meditation aus, die dich in nur 10 Minuten zu vollkommener, innerer Ruhe begleitet.

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    11 min
  • Tiefe Herzverbindung: 20 Minuten für dich und dein Baby

    Diese Meditation hilft dir dabei, die tiefe Herzverbindung zwischen dir und deinem Kind zu stärken. Dadurch schafft sie einen liebevollen Raum, nur für euch beide. Du kannst sie entweder alleine hören oder als Einschlafbegleitung für dich und dein Kind nutzen.

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    21 min

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