Vores gæst Lærke fortæller om, hvordan hun efter at være blevet mor for første gang flygtede væk fra sig selv og sin familie, fordi moderskabet ikke så ud som hun havde forestillet sig. Og så er Lærke Enneagramtype 3. 

Min fortsatte beretning om, hvordan depression var en følgesvend i mit liv gennem mere end 10 år, og hvilke vigtige læringer og indsigter, der hjalp mig tilbage på rette kurs og ikke mindst til bedre indre balance.

Lyt med til min personlige beretning om, hvordan og hvorfor en depression rammer i mit liv som 30-årig, og få indblik i, hvordan en depression ser ud indefra.

I anden del af 2 fortsætter vi vores snak om den indre kritiker. At kende din indre kritiker er en essentiel del af at kunne udvikle dig og blive fri af den indre fastlåsthed.

I denne første del af 2 taler vi om den psykologiske og meget styrende del af vores personlighed, som vi kalder for den indre kritiker. Den del af din personlighed, som holder dig fast i gamle unyttige mønstre og i mange sammenhænge afholder dig fra at leve det liv du ønsker.

Denne uge er der brevkasse og vi skal høre om Louise, som er Enneagramtype 4 og som gerne vil lære at slippe det indre følelsesmæssige drama, som hun oplever at bliver revet med af. Og så skal vi tale om, hvad vi alle kan lære af de fine 4’ere. 

Vi fortsætter samtalen om tilgivelse, denne gang tilgivelsen af os selv. For at kunne skabe accept og rummelighed overfor os selv som hele og samtidig ufuldkomne mennesker, så skal tilgivelsen tages med på livsrejsen.

Hvorfor skal man tilgive? Hvordan tilgiver man og skal alt tilgives? Denne episode handler om, hvad vi kan opleve af hændelser, som senere kræver vores tilgivelse for at vi som menneske kan hele og komme godt videre. 

Menneske-arten er skabt til at være social. Det er essentielt for vores overlevelse. Føler du dig kompetent som et socialt væsen, eller er det svært? Og hvordan kender du til ensomhed? 

Måske kender du alt til at være et passioneret menneske, måske lader du dig ofte begejstre. Måske gør du ikke. Måske kan det endda føles svært og utilgængeligt at finde begejstringen eller finde modet til at forfølge din passion. Så kan det handle om det menneskelige instinkt, vi kalder for Sexual. Det er nemlig denne […]