白領媽媽

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By LuLu feat.喜寶Society & Culture
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白領媽媽 episodes

  • EP14｜恐懼如獼猴


    本集重點: 恐懼，可能是由內在心境所引起，亦可能是由外在環境而引發。當我們感到恐懼時意味著我們處在一個未知的領域，而這未知就是我們探索的起點。



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    30 min
  • EP13｜旅行時的雷貨旅伴


    本集重點:



    ️ 旅行時除了地點及行程安排之外，最重要的是有好旅伴，否則遇到雷貨的旅伴讓旅遊的好心情大打折扣


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    29 min
  • EP12｜錢是好東西，可以看透人心


    本集重點:



    ️錢是最好的試金石?

    ️對錢的小氣與管理的不大器有正相關?

    ️錦上添花易，雪中送炭難?


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    29 min
  • EP9｜逃避雖然可恥，但有用


    本集提及的:


    • 哥布林模式（Goblin mode)：https://www.cw.com.tw/article/5123964
    • 述情障礙：https://www.iiispace.com/2021/06/01/000987/


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      29 min
    • EP8｜不是每一次的道歉，都能換回原諒


      雖然我們都知道, 做錯事就需要道歉；然而, 當傷害已造成, 該如何彌平傷痕? 並不是所有的傷害都應該被原諒, 固定格式的「對不起」也有沒有下文的時候；那句「對不起」不應該成為加害者的保護傘, 每個人也都有權力選擇是否接受, 而不是在一次次的「對不起」中越陷越深。 適時的拒絕才是保護自己的正確方式。




      本集提及:

      電影：富都青年、年少日記、TAPE

      心理學家Alfred Adler ：課題分離


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      27 min
    • EP7｜關係裡的界線和期望


      家庭關係、親密關係、職場關係，怎樣的距離才是剛剛好? 我們應該帶著怎樣的期望才不會讓自己在關係裡失望? 本集想聊聊, 關係裡的界線和期望


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      27 min
    • EP6｜2023年終回顧


      每到年終，都是總結一年得失的時候。這一年來不論發生了什麼,，所有經歷都將是我們邁向更成熟的大人這條道路中堅實的一步。



      今年最特別的是，藉由這個頻道我們有了和更多人一起分享這些喜怒哀樂的機會，感謝各位聽眾!


      來年, 我們也希望能邀請其他不同背景的來賓來和我們一起分享他們在其他領域的所見所聞，敬請期待!

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      27 min
    • EP5｜說 "不" 出口


      小時候總希望快快長大, 這樣可以擺脫父母、脫離學校, 自由自在的享受人生



      然而, 隨著時間的推移, 拒絕變得越來越難, 當年隨口可以說出的”no!no!no!”, 現在每次想說都得好好三思, 甚至沙盤推演一番


      說”好”是更容易得多的, 卻往往代表著負擔, 明明看到了沉重的枷鎖, 還搶著往脖子上套, 為了得到別人一句感謝? 還是害怕說不後的後果? 是什麼讓我們不敢說不?


      本集想聊聊, 到底該怎麼把 "不” 說出口

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      32 min

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    公司的壓力？親友的質疑？小孩的鬼吼？工作干擾家庭？家庭干擾工作？為什麼Google 「職業婦女」就出現無解難題、兩頭燒、愧疚等字樣？既然我們精神已夠疲勞，負面情緒已夠高漲，那為什麼還要讓心累的自己更心累？