バイロン・ケイティのワークとこころのハナシ episodes:

• March 14, 2020エクササイズ:私の最も恥ずかしく思っていること

  バイロン・ケイティのワークのエクササイズのご紹介です。

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• March 13, 2020自分の中にある自分への批判を見る

  自分の中にある自分への批判を見ることは怖いことですが、その中に自由が待っています。そのことを話しているケイティのことばをご紹介しています。

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• March 12, 2020自分が自分をどう扱うかはまわりの人間関係に反映されている。ロバートベッツのエクササイズ

  自分が自分をどう扱うかによってまわりの人の自分への扱いが変わってきます。まずは自分が自分をどう思っているのかを知りましょう。

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• March 10, 2020夜中の感情発作にどう対応する？

  夜中にやってくるあの感情の発作、皆さんどう対応していますか？今日はその時の対応方法をシェアしました！

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• March 09, 2020エックハルト・トールのことば

  今日はエックハルト・トールのことばをご紹介します

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• March 08, 2020バイロン・ケイティのことば

  今日は病気に対する思考についてのケイティのことばを紹介します。

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• March 07, 2020ワークの問いかけコロナウイルスが怖い

  コロナウイルスに対するワークの例をご紹介しています

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• March 06, 2020バイロン・ケイティのことば

  あらゆる思考は物質である私達を生かすためにある。そんなケイティのことばを紹介しています。

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• March 06, 2020ティックナットハーンのことば

  ティックナットハーンのことばです

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• March 04, 2020バイロン・ケイティのワークとは？

  ストレスや悩みから私たちを自由にするツールバイロン・ケイティのワークとは何なのかを話しました！

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