Bakım sorumluluğunu üstlenenlerin hayatında mindfulness becerisinin desteklenmesine dair bir kayıt. Keyifli dinlemeler...

Bu paylaşım yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Herhangi bir psikolojik rahatsızlığınız için lütfen bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz.