Amina checkar in hemma vid brasan och tar oss med rakt in i sin ”Monicas closet”. Om resor, kontroll, ansvar och alla de där tillfällena när hon absolut inte har koll men ändå löser det på något mirakulöst sätt. Utgångna pass, missade vaccinationer, glömda transfers och känslan av att vara både en hot mess och problemlösare i ett.

Hon delar också varför just resor blivit hennes ostädade garderob och hur det är att kliva in i rollen som resledare i familjen.

Avsnittet landar i en fråga till Emma: om Oppfinnar-Jocke i dig vaknade, vilket vardagsproblem hade du velat lösa en gång för alla?

Emma checkar in från bilen utanför förskolan och delar något som skakat om hennes självbild på riktigt. Efter en kommentar i vår mastermind och en fråga som inte släppte taget har hon gått från igenkänning till screening, intervju och besked: hon ska utredas för ADHD.

Hon berättar om känslan av att dra upp en gammal rullgardin med en smäll. Plötsligt blir saker bakåt i tiden begripliga. Skolan, fokus, motståndet mot tråkiga uppgifter, hyperfokus när något är kul, stök som kommer och går, stressen och utmattningen. Och den där märkliga blandningen av lättnad, sorg, tacksamhet och ett litet vad fan.

Avsnittet landar i en fråga till Amina: Vad är din ”ostädade garderob”? Alltså ditt område där du inte har superkoll, även om det kan se så ut utifrån.

Amina checkar in bakom fasaderna ✨ Om glädje som underområde i MyTime, lust istället för prestation och varför njutning ibland behöver struktureras för att faktiskt bli av. Tankar om skratt, nöjen, belöningar och konsten att leva ett liv som känns och inte bara fungerar.

Avsnittet avslutas med en öppen inbjudan till Emma att dela var hon befinner sig just nu, känslomässigt och i livet. 💛

Emma delar om sin MyTime 2026 och vad som blev annorlunda mot vad hon trodde.

Amina checkar in från Kap Verde. 🌞 En sista hälsning från värmen om lugn, rutiner, familjeliv, poolhäng, träning och varför just den här resan blev exakt vad som behövdes efter en lång sjukperiod. Tankar om att resa bort vintern, ett lågmält nyår utan raketer, packning med sjukstugefokus och att oväntat hitta vardagslunk på semester.

Avsnittet avslutas med nyfikenhet på Emmas MyTime, vad som dök upp inför 2026 och vilka insikter som faktiskt satte sig när tempot sänktes. ✨

Gott nytt år 🤍 En ärlig incheckning om jul i Sälen, småbarnssemester, Janssons panik, social överstimulans och behovet av återhämtning efter intensiva familjelov. Reflektioner om nyår, nykterhet, varför nyårsafton inte är Emmas favorithögtid och längtan efter en mjukare start på året.

Tankar om energi, introversion, planering, My Time och vad 2026 får handla om. Avsnittet avslutas med nyfikenhet kring semester, packning och organisering inför resor. ✨

En ärlig incheckning från trädgården i vintersolen, mitt i sjukstuga, återhämtning och packning inför Kap Verde. Om ett tungt december, kroppens signaler, magen som vill bli hörd och varför lugn ofta gör att sådant som varit undantryckt visar sig.

Reflektioner om MyTime 2026, mer fokus på känslomässigt mående, glädje som livsområde och att långsamt förflytta sig från prestation till konsten att leva. Om vila, mening, kreativ lust och att känna att man har mer att ge.

Varmt välkommen att lyssna! 🩷

En incheckning från Sälen, snö i luften, immiga glasögon och röda kinder efter promenad. Emma är på julsemester med familj och släkt.

Hon delar reflektioner om 2025, vad MyTime har lärt henne om planering, baklängestänk, luft i livet och att anpassa vardagen efter sin egen energi.

Om att sluta vara ute i sista sekund, att bryta ner stora saker i mindre delar och ta hänsyn till återhämtning, särskilt när man har utmattning i bagaget.

Avsnittet avslutas med frågor till Amina: Vad vill du lämna bakom dig från 2025? Och var vill du vara, känna och leva dagen innan julafton 2026? 🩷

I det här avsnittet delar Amina en ärlig incheckning från en vecka präglad av sjukstuga, VAB och stark oro när barnen är sjuka. Om hur sårbart det är att vara förälder och om vikten av att få luta sig mot någon när det bubblar över.

Hon berättar också hur hon tänker kring MyTime inför 2026. Varför hon skiljer på privat och jobb, varför vissa drömmar behöver få vänta utan att försvinna och hur tillit blir ett viktigt tema framåt. Mastermind, långsiktighet och att inte behöva göra allt nu.

Avsnittet avslutas med en fråga vidare till Emma. Vad tar hon med sig från 2025 när året nu går mot sitt slut?

Tack för att du lyssnar. 🩷🙏

I det här avsnittet delar Emma sina reflektioner inför 2026. Vad som får stanna kvar i 2025, vad hon vill ta med sig vidare och varför hon just nu hellre fokuserar på livsstil och standarder än på enskilda mål.

Hon pratar om behovet av struktur för att skapa frihet, om relationer som en aktiv livsstil och om varför rutiner inte är tråkiga utan nödvändiga för att livet ska fungera när tempot är högt.

Samtalet rör sig också in i något mer personligt. Ett minne kopplat till moderskapet, en total solförmörkelse och längtan efter att uppleva den igen tillsammans med familjen. Som en symbol för tid, livets skiften och det som verkligen betyder något.

Avsnittet avslutas med en fråga vidare till Amina om hennes MyTime inför 2026 och vad hon redan nu känner kallar på förändring.

Tack för att du lyssnar. Vi är så glada att du är här. 🩷