Damaris fortæller på simpel og enkel vis om vigtigheden af, at vi selv investerer tiden - og retter opmærksomheden hen på - 
hvordan vi på vigtig vis selv kan opretholde den positive energi i kroppen, som højner bl.a immunforsvaret…

Om mulige symptomer når og hvis du er kommet for langt væk fra dig selv
- og lidt eksempler på nogle simple øvelser til at finde tilbage til din stamme.


“Hvis ikke du er i kontakt med din indre stamme, så kan du risikere, at du ikke kan nå ind i dig selv og trække næringen derfra, samt ej heller mærke dig selv…
- Så kan du risikere at du udtømmer i både dit liv og i din ånd”, siger Damaris Lau i denne episode.


Det kan virkelig anbefales at have pen og papir klar til at notere øvelserne og lave dem efter programmet.

Om vigtigheden af at hvile i dit balancepunkt uanset hvor du er, hvem du er og hvad du er...

Det kan for mange være svært at turde at træffe beslutninger,
både før, under og efter.
Meget kan påvirke og vildlede dig undervejs bl.a dine tanker og følelser m.m...
Et så dejligt program i alt sin naturlighed og med masser at tage med dig på din vej frem.

“En verden i forandring - Menneskets forandring”
Hør om en yogis oplevelse af vores verden før, under og efter Corona. 

Hvad har den gjort ved os mennesker, vores liv og dagligdag?

“En verden i forandring - Menneskets forandring”
Hør om en yogis oplevelse af vores verden før, under og efter Corona. 

Hvad har den gjort ved os mennesker, vores liv og dagligdag?