Diese Woche beschäftigt mich das Thema Purpose. Wir haben in unserer Firma genau dieses Thema in einem Workshop gehabt und ich fand es so anregend, dass ich mir in laufe der Woche dazu noch viel mehr Gedanken gemacht habe.

Was ist also Sinnvoll an unserer Arbeit? Gibt es so etwas überhaupt? Oder sollten wir unseren Fokus vielleicht viel mehr auf Spaß und Freude richten?

In der heutigen Folge geht es um Konsistenz und warum Du die Konsistenz als Maßstab für deinen Erfolg und deine Veränderung anlegen solltest. Denn Konsistenz bedeutet dauerhaften und langfristigen Erfolg. Er macht den Zielzustand sozusagen zum neuen "normal". Denn dass ist das, was die meisten Menschen in der Veränderung nicht schaffen... ein neue "normal" zu erschaffen und dieses zu leben.

Die meisten fallen nach einer gewissen Zeit wieder zurück und alte Muster und leben eben wieder "normal"... wie sie es auch davor getan haben.

Unser Ziel muss es sein ein "neues normal" zu erschaffen... und das geht am besten in vielen kleinen Schritten und langfristig.

Viel Spaß beim reinhören.

In dieser Folge geht es um Ziele, die uns zu sich ziehen. Die so stark sind, dass wir gar keinen Antrieb benötigen um Sie zu erreichen, sondern eher darauf achten müssen Schritt zu halten und nicht aus dem Tritt zu kommen. Atemberaubend schön. Viel Spaß beim hören!

In der heutigen Folge geht es wieder viel mehr um Gefühle. Es geht um die Gefühle die mich in meinem Leben leiten und mir wieder meine Weg aufzeigen. Die Veränderung einleiten und mich weiter gehen lassen. Es geht um die Gefühle die mir zeigen, wer und was ich bin und wofür es sich zu leben lohnt!

Eine etwas andere Folge, wie in den letzten Wochen...

In dieser Folge geht es um meine Erfahrung mit meinem neuen Lebensstil im Urlaub und meiner Feststellung, dass dieser Lebensstil wunderbar möglich ist. Aus meinen 5 Routinen konnte ich 4 wunderbar umsetzen. Ganz einfach weiter so machen. Und es hat funktioniert. Eine bewusste Entscheidung zur Ernährung hat mir auch die Kultur näher gebracht und das Erlebnis wie sich "Getreidereiches" Essen anfühlt und was ich an meiner proteinhaltigen Ernährung so schätze.

Eine tolle Erfahrung und der letzte Beweis, dass ein fitter und gesunder Lebensstil ganzheitlich machbar sind und wir keine "Pause" benötigen.

Einzig die Restaurants könnten sich der Proteinhaltigen Ernährung etwas öffnen...

Viel Spaß beim anhören!

Heute geht es um Genuss im Urlaub und die bewusste Entscheidung für Abwechslung. Die Bewusste Entscheidung in eine Kultur einzutauchen und diese zu erleben... um mich selbst noch mehr wahr zu nehmen. Und um wahr zu nehmen, was diese Kultur und dieser Lebensstil bzw. die Ernährung mit mir macht.

Es geht auch um eine bewusste Entscheidung meine Tätigkeit als Vertriebsberater zu beenden und dies in die Umsetzung zu bringen. Um Raum für das Neue zu schaffen. Um Raum für meine Zukunft zu geben.

Zwei Entscheidungen die mich noch mehr entspannen und mein Leben wirklich genießen lassen.

Auf zu neuen Ufern. Ein Leben voller Träume die gelebt werden wollen wartet auf mich. Ich habe mich auf den Weg gemacht und erlebe wie es ist, einfach zu sein. Im Moment. Und mich zu entscheiden.

Viel Spaß bei dieser Folge.

Dein Artur

Heute berichte ich von meiner Veränderung durch die Fitness Fibel. Ich berichte davon, wie diese mein Leben bereichert hat und was der Sport, die Ernährung und Bewegung mit mir gemacht haben. Ich berichte von einem begeisterten Leben!

Dein Traumkörper hat viel mehr mit deinem Erfolg im Leben zu tun als Du dir vielleicht denkst. Er liefert dir die Grundlage, um mit viel Power und Energie dein Leben zu erschaffen und zu erleben. Er ist wichtig für Vitalität und geistige Hygiene. Und diese geistige Hygiene benötigen wir, um unser Leben eben ganz bewusst und voller Leichtigkeit zu erschaffen.

Hör einfach mal rein, was dein Traumkörper dir noch alles bringt, und entscheiden dann selbst, in wie fern dein Traumkörper Erfolg für dich bedeutet.

In der heutigen Folge geht es um ein konkretes Beispiel des Zusammenspiels von Werten, Zielen und Motivation sowie Glaubenssätzen, die ich an Hand eines Coaching Klienten verdeutliche. Ein spannender Einblick wie das Konzept im wirklichen Leben funktioniert.

In dieser Folge geht es um Ziele, Werte und Motivation. Insbesondere geht es darum, was wir zu tun haben, dass unsere Werte uns nicht im Wege stehen um unsere Ziele zu erreichen. Es geht darum, was wir zu tun haben, um unsere Ziele mit Gewissheit zu erreichen und vor allem mit Spaß und Freude daran zu arbeiten.