【継続できる】つまずいた結果を改善する3つのコツ
①リフレーミング
見方を変えるコツで考え方を柔軟に。
例:コップに水が半分しかない、半分もある
②ログ取り
毎月の結果を比較1)過去のあなた2)目標とする人の行動
③良い悪いを3つずつ挙げる
■ つまずく文章の書き方を変える思考法
20歳の自分に受けされたい文章講義(著者:古賀史健)
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読書が苦手な人ほどおすすめしたいAmazonオーディブルの使い方
https://note.com/untouchable/n/n7f2718b86eba
■合わせて聞きたい
「すぐ行動できない3つの理由」を概要欄にリンクを載せております。
https://anchor.fm/u68eeu53e3u77e5u5bdb/episodes/ep-e17rlhb