Có lẽ bạn đã từng nhận ra cố gắng không phải lúc nào cũng đem lại kết quả. 

Nhưng hầu hết thời gian, tụi mình đều muốn cố gắng hơn chút nữa để xem có tiến triển gì không; và phần là vì không cố gắng thì không biết làm gì bây giờ. 

Vậy nên, năm nay mình thử làm áp dụng một cách để sự cố gắng có trọng tâm hơn chứ không đơn thuần là lời cổ vũ (có khi là lời áp lực) vô thưởng vô phạt. Mình cũng sử dụng cách này để rà soát các mục tiêu đặt ra. 

Trước mắt thì thấy rất hài lòng, hy vọng tips nhỏ này đem lại những thay đổi thú vị trong 2023 của mình - Và của bạn, nếu bạn cũng thử ;) 

-----

Bạn đang nghe podcast Vòng quanh trí não với host là Thanh Tâm

Đây là một podcast về self-awareness; tức là chúng ta cùng chia sẻ về các sự kiện, tâm trạng hằng ngày để biết, rồi hiểu thêm về chính mình. Vậy là vui!

▪️ Podcast mới mỗi Thứ Ba cách tuần

▪️ Xem thêm các nội dung khác tại vongquanhtrinao.com 

Chào bạn, có lẽ khá lâu rồi mình mới gặp lại hen. 

Podcast được thu âm vào 25 Tết, chà... hy vọng trong lúc dọn dẹp nhà cửa hay vali về quê, bạn sẽ mở nghe cùng mình, kết lại một năm cùng mình. 

-----

Bạn đang nghe podcast Vòng quanh trí não với host là Thanh Tâm

Đây là một podcast về self-awareness; tức là chúng ta cùng chia sẻ về các sự kiện, tâm trạng hằng ngày để biết, rồi hiểu thêm về chính mình. Vậy là vui!

▪️ Podcast mới mỗi Thứ Ba cách tuần 

▪️ Xem thêm các nội dung khác tại vongquanhtrinao.com 

-----

Bạn đang nghe podcast Vòng quanh trí não với host là Thanh Tâm

Đây là một podcast về self-awareness; tức là chúng ta cùng chia sẻ về các sự kiện, tâm trạng hằng ngày để biết, rồi hiểu thêm về chính mình. Vậy là vui!

▪️ Podcast mới mỗi Thứ Ba cách tuần

▪️ Xem thêm các nội dung khác tại vongquanhtrinao.com 

Một tập podcast về hành trình tin vào Disney của mình

#podcast #selfawareness #vongquanhtrinao #vqtn

---

◾ có podcast mới thứ Tư hằng tuần

◾ bạn đang nghe podcast Vòng quanh trí não - Một podcast về self-awareness; tức là chúng ta cùng chia sẻ về các sự kiện, tâm trạng hằng ngày để biết, rồi hiểu thêm về chính mình. Vậy là vui

Nào những người con, hãy nói cho mình vui rằng bạn thỉnh thoảng vẫn bất ngờ về một vài mẩu chuyện hay sự thật về ngôi nhà mình - đấng sinh thành mình :)))

Cũng là vì mình muốn tự nhắc bản thân thường xuyên đùa giỡn và hỏi han phụ huynh hơn, cũng vì mình sợ về sau chính mình cũng lẫn đi mất, nên mình làm podcast này - tặng bạn, tặng mình (không tặng ba mẹ hihi).

Chúc bạn có nhiều câu hỏi hay cho gia đình mình. Họ là một bể kiến thức và trải nghiệm mà không cần đào bới, tìm kiếm hay… trả tiền để được biết.

-----

Bạn đang nghe podcast Vòng quanh trí não với host là Thanh Tâm

Đây là một podcast về self-awareness; tức là chúng ta cùng chia sẻ về các sự kiện, tâm trạng hằng ngày để biết, rồi hiểu thêm về chính mình. Vậy là vui!

▪️ Podcast mới mỗi Thứ Ba cách tuần

▪️ Xem thêm các nội dung khác tại vongquanhtrinao.com 

Có bao giờ bạn thấy ai đó không gạt chống chân hoặc quên mở đèn xe nhưng lại ngại tới nhắc?

Mình cũng vậy nên mình làm podcast này.

Hân hạnh được chia sẻ với bạn để tụi mình chạy xe mà lòng vui hơn những ngày trước.

Link mình đề cập về Bystander Effect : https://www.youtube.com/watch?v=OSsPfbup0ac&t=16s

-----

Bạn đang nghe podcast Vòng quanh trí não với host là Thanh Tâm

Đây là một podcast về self-awareness; tức là chúng ta cùng chia sẻ về các sự kiện, tâm trạng hằng ngày để biết, rồi hiểu thêm về chính mình. Vậy là vui!

▪️ Podcast mới mỗi Thứ Ba cách tuần

▪️ Xem thêm các nội dung khác tại vongquanhtrinao.com 

#podcast #selfawareness #vongquanhtrinao #vqtn

Bạn đang nghe podcast Vòng quanh trí não với host là Thanh Tâm

Đây là một podcast về self-awareness; tức là chúng ta cùng chia sẻ về các sự kiện, tâm trạng hằng ngày để biết, rồi hiểu thêm về chính mình. Vậy là vui

Bạn có nhận ra cách cách chúng mình làm mọi việc sẽ dần thay đổi, ngay cả đổi cách ăn chơi sung sức như đi cafe ?

Hy vọng podcast chill (ngoài kế hoạch) này sẽ là một thứ âm thanh vui nhộn trong lúc bạn bắt đầu hay kết thúc một ngày. Biết đâu được, bạn cũng đang thay đổi sở thích đi cafe giống mình mà chưa nhận ra * đập tay *

#podcast #selfawareness #vongquanhtrinao #vqtn

Bạn đang nghe podcast Vòng quanh trí não với host là Thanh Tâm

Đây là một podcast về self-awareness; tức là chúng ta cùng chia sẻ về các sự kiện, tâm trạng hằng ngày để biết, rồi hiểu thêm về chính mình. Vậy là vui

#podcast #selfawareness #vongquanhtrinao #vqtn

Bạn đang nghe podcast Vòng quanh trí não với host là Thanh Tâm

Đây là một podcast về self-awareness; tức là chúng ta cùng chia sẻ về các sự kiện, tâm trạng hằng ngày để biết, rồi hiểu thêm về chính mình. Vậy là vui

Lúc thất bại, thấy mừng

Lúc thành công, thấy tủi

Bạn đã bao giờ trải qua ?

Nghe đối lập như vậy nhưng những kiểu thành - bại pha trộn đôi khi còn xuất hiện trong cuộc sống mình nhiều hơn là lúc thành công rực rỡ hay thất bại hoàn toàn.

Cảm giác chưa trọn vẹn khi thành công thực chất là cảm giác phải đánh đổi để thành công.

Cảm giác đạt được thành tựu cả khi vấp ngã là khi mình học bài học lớn lao còn hơn cả thành - bại.

Vậy chính xác, chúng diễn ra trong cuộc sống mình - bạn thế nào ? Nên làm gì, đối xử ra sao với cảm xúc đan xen như vậy?

Hy vọng bạn thấy vui khi chia sẻ với mình góc nhìn này !

Bạn đang nghe podcast Vòng quanh trí não với host là Thanh Tâm

Đây là một podcast về self-awareness; tức là chúng ta cùng chia sẻ về các sự kiện, tâm trạng hằng ngày để biết, rồi hiểu thêm về chính mình. Vậy là vui