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外 劳 宫
——温阳之穴
【位置】手掌,与内劳宫相对。位于第2、3掌骨间凹陷中。
【操作】可揉,可掐。若拇、食二指相对,分别按揉内外劳宫称内外劳宫双揉。
【功效】温阳散寒,升阳举陷。
【应用】1.温法代表。能温里散寒,温经止痛。用于头昏头痛、恶寒肢冷、清涕不止、耳道塞
闭,以及完谷不化、心腹冷痛、肠鸣、神疲、遗尿等。
2.升法代表。能升提气机,固脱固液固表。用于脾胃气虚、脱肛、久泻、久痢、汗出
不止、流涎、小便 清长、遗尿等,故临床上多配合补脾经、推三关、补肾经、揉丹
田、揉二马等。