邦尼康小儿推拿

【王老师每日一穴】本栏目所有内容均为邦尼康小儿推拿创始人、临床一线高级小儿推拿师王淑英老师为广大育儿妈妈普及小儿推拿知识，让育儿妈妈能够更加精准地掌握小儿推拿手法而录制！如需关注更多，请关注【邦尼康官方微信bnkxetn】。
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四 横 纹
——清热化痰要穴

【位置】掌面，食、中、无名、小指第一指间关节横纹处。
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【操作】1.掐揉四横纹为从食指纹起每捻揉3〜5次，以拇指甲掐1次，依次捻掐完四指为 一遍，

操作10遍。
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2.推四横纹为使患儿四指并拢，医者以拇指指腹从食指纹路依次横向推向小指， 操作

100-300次。另一法为逐指纵向快速推动，推10遍。
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【功效】退脏腑之热，调和气血，消胀散结。
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【应用】1.本穴掐之能退热除烦，散结；推之能调中行气，和气血，消胀。用于胸闷痰喘，多与

运八卦、推肺经、推膻中等合用。可用于伤乳食，消化不良，腹胀等，用推四横纹，

与捏脊，推脾经、 清板门合用。

小儿发烧常见问题解答

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十 宣
——清热要穴

【位置】十指尖，距指甲游离缘约0.1寸，两手共10个穴位。
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【操作】以拇指甲逐指掐之称掐十宣。
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【功效】清热，醒神，开窍，调理五脏。
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【应用】 1.清热要穴，适用于发热、口疮、心烦等。
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2.用于急救，尤以中暑、高热神昏、惊厥等常用。
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3.调五脏，可用于小儿夜啼、遗尿、吐舌弄舌、抽动症、多动症、脑瘫等。

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三 关
——提高免疫力穴

【位置】前臂桡侧，腕横纹至肘横纹成一直线。

【操作】推三关，食中二指并拢，自桡侧腕横纹起推至肘横纹处。

【功效】温里散寒，补益气血。

【应用】1.治一切寒症，如头冷痛、流清涕、泪水清冷、流涎、畏寒肢冷、瘾疹不出、心腹冷

痛。其穴温热，多与推脾经、清肺经、运内八卦穴、掐二扇门等合用。

2.治阳气不足之症，用于身体虚弱、神疲气怯、面色无华、食欲不振、 头昏、少气懒言

等，多与补脾经、补肾经、揉二马、顺运八卦等合用。

3.能发汗，用于气虚寒凝之无汗，或汗出不畅。

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内 劳 宫
——清热除烦穴

【位置】掌心中，屈指时中指、无名指端之间中点。

【操作】可揉，可掐，可运。运法以中指指腹在掌心操作 。若从小指根（肾水）经小鱼际、小天

心、进入手掌，在内劳宫做捕捞状， 并一拂而起，称水底捞月。

【功效】清热除烦，熄风凉血。

【应用】本穴属心包络，为清热除烦的效穴，用于五心烦热，口舌生疮，便血等。多与清天河

水、清心经合用，若推拿时在内劳宫穴滴一滴凉水，用口吹之，则清热力更强。

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内 八 卦
——理气化痰之穴

【位置】以手掌心为圆心，圆心至中指根距离2/3为半径之圆周即为 内八卦。对小天心为坎，对

中指根为离，靠拇指侧中点为震，靠尺侧中点为兑，共8个方位。
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【操作】顺运内八卦为顺时针运作，逆运内八卦为逆时针运作。古有离位不运之说，即用左手拇

指盖住离位，右手运至中指根下时，从左手指甲背上滑过，以免动心火 。
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【功效】宽胸理气，止咳化痰，降气平喘，行滞消食，平衡阴阳
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【应用】1.顺运八卦善开胸利气，化痰化积，用于胸闷、咳嗽、气喘、 厌食、腹胀，常与揉膻

中，推脾经、推肺经合用。
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​ 2.逆运八卦对呕吐、痰吼、头昏等症有效，多与推天柱骨、推膻中合用。