Wie Sie "schlechte Laune" schnell in "gute Laune" umwandeln können verrät Ihnen Tipp #126 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".

Hinweis:

Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.

Heute, am 24.4 ist der Tag des Bieres. Hören Sie rein in Tipp #125 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit" und erfahren Sie, was Bier so alles kann.

Hinweis:

Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.

Sie haben Probleme mit dem Einschlafen oder dem Durchschlafen? Dann sollten Sie Tipp #124 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit" anhören.

Hinweis:

Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.

Was können Sie selbst unternehmen, um das Risiko für einen Herzinfarkt zu senken? Hören Sie rein in Tipp #123 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".

Hinweis:

Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.

Mit welchen Hausmitteln Sie Hautproblemen im Frühling begegnen können. Tipp #122 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit" verrät es.

Hinweis:

Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.

Wie erkennen Sie, ob eine Kantine etwas "taugt"? Wir verraten es in Tipp #121 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".

Hinweis:

Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.

Mit welchen Hausmitteln Sie dem (besonders nächtlichen) Schwitzen am Kopf begegnen können verrät Tipp #120 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".

Hinweis:

Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.

Auch im Frühling leiden viele Menschen unter einem Schnupfen. Was Sie dagegen tun können, damit daraus keine chronische Erkältung wird. Tipp #119 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit" verrät es.

Hinweis:

Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.

Wie Sie gerade jetzt in der Übergangszeit ihren Körper stark gegen Viren und Bakterien machen können. Reinhören in Tipp #118 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".

Hinweis:

Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.

Gerade jetzt im Frühling kann es durch die Sonne im Gesicht schnell zur sogenannten Frühlingsakne kommen. Schnelle Hilfe erhalten Sie in Tipp #117 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".

Hinweis:

Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.