Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit

Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit

By Hademar Bankhofer und Stephan SchreyerHealth & Fitness
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Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit episodes

  • #116_Raue, rissige Hände
    Gerade im Frühling bei der Gartenarbeit oder dem Frühjahrsputz auf dem Balkon kann man schnell raue, rissige Hände bekommen. Erfahren Sie, was schnell hilft. In Tipp #116 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.
    2 min
  • #115_Laptop
    In diesem Tipp erfahren Sie, wie Sie Rückenschmerzen und Co. vermeiden können - wenn Sie mit einem Laptop unterwegs sind. Tipp #114 von "Bankhofer´s 60 Sekunden" verrät es Ihnen.
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.
    1 min
  • #114_Vollkorn
    Wussten Sie, dass jedes Vollkorn ganz eigene, verschiedene Eigenschaften hat? Gut zu wissen, wenn man Vollkorn in die tägliche Ernährung einbauen möchte. Reinhören in Tipp #114 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.
    1 min
  • #113_Gänseblümchen
    Wussten Sie, das Gänseblümchen gerade im Frühling den Stoffwechsel ordentlich ankurbeln können? Reinhören in Tipp #113 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.
    1 min
  • #112_Augen entspannen
    Wie Sie nach einem anstrengenden Tag die Augen entspannen können. Reinhören in Folge #112 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.
    1 min
  • #111_Kaffee und Alkohol
    Vorsicht vor dem Irrglauben, Kaffee macht nach zu viel Alkohol nüchtern! Warum? Reinhören in Folge #111 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.
    1 min
  • #110_Zwiebel
    Warum die Zwiebel auch als "Wundermittel" bezeichnet wird erfahren Sie in Folge #110 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.
    2 min
  • #109_Rückenschmerzen
    Mit welchen 7 goldenen Regeln Sie das Volksleiden Nummer 1 bekämpfen können? Reinhören in Folge #109 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.
    1 min
  • #108_Frühjahrsmüdigkeit
    Ein Rezept aus der Klostermedizin kann bei Frühjahrsmüdigkeit helfen. Erfahren Sie es in Folge #108 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.
    1 min
  • #107_Wetterwechsel im Frühling
    Warum ein Wannenbad bei schnellen Wetterwechseln helfen kann. Reinhören in Tipp #107 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.
    1 min

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Hademar Bankhofer kennt die Welt der Gesundheit wie seine Westentasche. Auf charmante Art und Weise zeigt er, wie man schnell aus Stimmungstiefs kommt, lästigen Erkältungen die kalte Schulter zeigt und den Kreislauf so richtig in Schwung bringt. Für jede Körperpartie kennt er die richtigen Lebensmittel, Heilkräuter und Anwendungen, damit der ganze Organismus zu Höchstform auflaufen kann.* - Erfahren Sie von Montag bis Freitag, wie Sie ihre Gesundheit unterstützen können. - Der Medizinjournalist, Gesundheits- Publizist und Bestsellerautor Hademar Bankhofer schreibt seit vielen Jahren Bücher und ist als Kolumnist in unzähligen Tageszeitungen sowie Wochenzeitungen genauso „daheim“ wie im TV und Radio. Er war 12 Jahre Gesundheitsexperte im deutschen Frühstücksfernsehen und in vielen Sendungen der Dritten Programme. Mit Leidenschaft gibt er Gesundheits-Tipps im Radio und jetzt auch als Podcast. - Hinweis: