宝妈云嘚吧｜深夜闲聊，寻找共鸣

-本期话题

家里有很多你没有注意到的卫生死角，细菌大量超标，你都注意过吗？

- 精彩瞬间
01:00 孩子们都是爱玩水的，除了会得到一个黑煤球的孩子，好像并无缺点
03:03 容易被我们忽视的地方第一个就是冰箱
03:58 冰箱有个地方是真的特别恶心，就是密封条，不信你们去扒你家冰箱看一下
06:01 你的冰箱结霜了吗？冰箱疏通四件套，大家都见过吗？
09:50 老人们的塑料袋传说到底有无道理呢
12:47 说完冰箱再说说洗衣机，胶圈、滤网、滚筒、洗衣液盒子，大家都清理了么？
16:05 浴室中的花洒，最容易藏污纳垢，而且还容易堵住，听听酥糖有什么好方法？
17:30 有人把孩子玩了一段时间的橡皮鸭子剪开，里面全是黑黑的，大家一定要注意呀
18:50 家里有白色的物品真的是让宝妈头疼，秒脏！
19:34 专门用在床上的除螨仪你们用过吗？
22:10 好多人都说手机是家里最脏的东西，不过疫情期间财神家天天都用消毒纸巾擦拭手机，已经养成习惯啦

本期主题：

夏日炎炎，孩子到底可不可以开空调？到底能不能吃冰棍？都有哪些注意事项。今天就来听听酥糖和财神为大家带来的夏日全攻略～

精彩内容：

02:48 避暑的话题从空调开始，你家开空调了吗？
07:00 除了空调，现在就是各种冷感装备，冷感被子，冷感垫子，连凉席都高级了
09:10 日本有个习惯就还挺好的，不管多大都带条小毛巾擦汗，比较环保
10:00 夏天一定要多喝水，如果实在不爱喝水，可以煮点绿豆汤
11:55 夏天可以多吃一些去火的食物，苦瓜，莲子芯，柚子等
14:15 夏天绕不开的冷饮问题
16:24 中医经常说的吃凉的对脾胃肠胃不好，脾是造血器官，主要负责气血不足，不让吃凉的主要是为了伤阳气
20:33 财神教你自制冰棍冰激凌的方法
21:55 可以用冻水果代替冰棍冰激凌

【开空调需要注意】
1. 不想直吹空调，可以用专用的板子把出风口挡住，或者买无风模式的空调
2. 空调前，一定要清洗空调滤网
3. 如果没有新风系统的话，要稍微开一会窗
4. 剧烈运动完，全是汗的时候，不要立刻进入空调房
5. 低月龄宝贝，可以先开空调把室温降下来，再把孩子带过去

【关于冷饮】
1. 闹肚子不一定是凉的问题，有可能是本身这个细菌超标，或者储存不当造成的一些细菌超标
2. 其实孩子越不喝凉的，对凉食物的耐受越差
3. 我国提倡烧水喝是因为自来水水质不行，烧一下主要是为了杀菌
4. 不吃凉的避免伤阳气，倒不如多补充一些阳气，运动肯定是增长阳气最好的方法
5. 官方编制的中国儿童青少年零食指南，2-5岁里冰淇淋属于适当食用这一档，2岁以上孩子每周吃个一两次冰淇淋是可以的
6. 一定要控制数量和质量，如果怕外面的冰棍添加剂防腐剂或者反式脂肪酸，可以选择自制

- 本期内容听宝妈云嘚吧，一起聊娃的趣事，分享育儿知识。

- 第三十三期看点
夏天来了，就算晒，就算有蚊虫，孩子还是义无反顾的选择出去撒花，选择大自然，选择玩耍。而我们需要做些什么呢？又有哪些宝地可以带娃们去玩呢，今天就来听酥糖和财神来跟大家聊一聊。

- 精彩瞬间
01:10 懒得用防晒的人，推荐可折叠的帽子
03:37 夏天不管是去哪玩，驱蚊都挺重要的
05:10 小孩的鞋真的是说好买也好买，说不好买也不好买，要注意的事情还是挺多的。
09:30 野餐露营突然火爆，你去了吗？
11:16 野餐露营必备物品，给大家一次性介绍全
15:10 比起户外水上乐园，室内玩水更多针对小朋友们
16:10 动物园也是亲子游的热门地点
20:48 夏季炎热，海洋馆更是消暑的好地方
22:40 其实出去的次数多了，慢慢也就知道自己需要带什么东西，可以精简什么

- 本期笑点
花絮：哪吒小朋友突然不想去幼儿园了，理由居然是小朋友和老师长得不好看....