BAO，鬆一下

——害怕漆彈打到瘀青，二十一世紀的我們還有更高科技的選擇。「鐳射槍戰」使用鐳射槍裝備及電腦系統即時計分，還可以結合場地、器材設計，有更多方案選擇⋯⋯

➤ 開場大烏龍🔥公平公正の毒辣點評來襲⚖️

➤ 首次Feat特別來賓：勝利的綠光🟢

➤ 🤫雙方戰術＋體驗心得大公開

➤ ℕ𝔼𝕏𝕋 𝔼ℙ預告：你也對枯燥的、不公的、無解的工作痛苦不堪嗎？如洪水般大發洩的一集TBM來了‼️

（下期有驚喜設計🎁千萬別錯過）

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❏ 感謝【勝利的綠光】協力完成本期體驗，特此致謝❇️

❏ 準備好一起鬆一下了嗎？

——不論送禮物或收到禮物，許多人都希望自己的那一份獨一無二，「客製化＋手工DIY」絕對是誠意至上的選擇。冷冷的冬天，讓復古工業風燈具溫暖你的心（預設是鎢絲）……

本期阿咪與Kimko 站在聚光燈下blingbling：

➤ 屁醬の傻白甜女主遲到邂逅戲碼👰🏻‍♀️

➤ 高級訂製阿咪、復古溫馨屁醬、美感堅持Kimko，你Pick哪一款？（歡迎參見粉專）

➤ 原木選擇、工具組裝⋯⋯樣樣有學問🧐

➤ ℕ𝔼𝕏𝕋 𝔼ℙ預告：大無語事件發生⋯⋯大家有踩過雷嗎？大概就是下集這樣💣

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❏ 以上各大聲音平台都殼以收聽🎧

❏ 準備好一起鬆一下了嗎？

——在香氛（fragrance）漫長的歷史中，最早的紀錄是將香水用作供奉神明的宗教用品，代表心靈和信仰，現代社會則成為了展現個人品味及風格的單品……

 屁醬與Kimkoの大開眼界之旅：

➤ 香水小學堂✨保母級入門知識

➤ 基本調製過程分享👃🏻加碼香氛博士進階課程

➤ え！？好榜樣v.s.壞示範💥擦出燥熱の火花

➤ ℕ𝔼𝕏𝕋 𝔼ℙ預告：登登登等～閃亮耀眼的愛之雨，照亮你的黑暗人生💡

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❏ 以上各大聲音平台都殼以收聽🎧

❏ 準備好一起鬆一下了嗎？

——俗話說「民以食為天」，料理可謂是人生很大的組成部分之一。而食材的新鮮與否、處理方式、調味多寡、湯汁比例等等，都會大大影響到菜色最終的成果⋯⋯

阿咪與屁醬——優等生與劣等生的對談：

➤ 再多困難也不怕（但很累）誰是最終大贏家👑

➤ 驚奇反轉！評審の試吃時間🧐

➤ 邪惡懲罰執行ing

➤ ℕ𝔼𝕏𝕋 𝔼ℙ預告：你的味道在我心頭縈繞👃🏻久久不散⋯所以能少噴一點嗎？

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❏ 準備好一起鬆一下了嗎？

——現代人匆促又繁瑣的生活裡，總是需要一些療癒的時刻。自癒也好，彼此擁抱、互舐傷口也罷，療癒的方式千萬種，你還記得有哪些人事物、在哪些時刻療癒了你嗎……

本期鬆一下特攻隊聚在一起，要來執行【TBM-1130特別企劃】：

➤ 我們的療癒List

⚀ ʙᴏᴏᴋ ∷ ∷ ∷《小王子》
∷ ∷ ∷ ∷ ∷ ∷ Le Petit Prince, 1943

⚁ ғɪʟᴍ ∷ ∷ ∷《海街日記》
∷ ∷ ∷ ∷ ∷ ∷ 海街diary, 2015

⚂ ᴅʀᴀᴍᴀ ∷ ∷《異類》
∷ ∷ ∷ ∷ ∷ ∷ Atypical, 2017

➤ 感動、圓滿、直戳傷口⋯⋯「療癒」對你來說又是什麼感受？還好這次沒吵架☺️（阿咪不要哭

➤ ℕ𝔼𝕏𝕋 𝔼ℙ預告：鬆一下特攻隊2nd直播！YouTube同名頻道【BAO，鬆一下】追起來了嗎✨

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❏ 準備好一起think一下了嗎？

——拳擊（Boxing），最早記載於公元前4世紀的埃及，別名西洋拳、搏擊，是一項由兩位選手對賽的體育運動，只能使用拳頭進行攻擊與防禦，並佩戴拳擊手套以減低對手受創的程度……

本期阿咪與Kimko氣喘吁吁的說了這些：

➤ 全方位全記錄📝新手拳擊全解析

➤ 磅磅磅！啪啪啪！綁好手帶、戴上拳套，我們就開戰🤼‍♀️

➤ 不要臉自評＆教練評分大公開🛎

➤ ℕ𝔼𝕏𝕋 𝔼ℙ預告：生活太苦、聊聊療癒。

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❏ 準備好一起鬆一下了嗎？

——不滿足於直接購買成品，許多人選擇充滿質感與誠意的「金工」體驗（Metalworking），完成一份世界上獨一無二的禮物。鎚紋、敲字、焊接、拋光，最吸引人的職人技術都在這裡……

屁醬與Kimkoの暴力製作分享：

➤ 屁醬初體驗槌飛三公尺？！危險勿近⚠️

➤ 悠哉阿咪與職人Kimko🥸金工生態百百種

➤ 質感體驗、完美評價，真的不+1嗎🤤

➤ ℕ𝔼𝕏𝕋 𝔼ℙ預告：One～～Punch～～怒氣大爆發！所有的不爽這樣發洩就對了💢💢

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❏ 以上各大聲音平台都殼以收聽🎧

❏ 準備好一起鬆一下了嗎？

——「簇絨」，英文作Tufting，於2015年的巴黎時裝周因一條「全長48米、寬3米的純手工地毯」驚艷四座，引爆全球簇絨地毯的潮流⋯⋯

阿咪與屁醬の一日槍手（簇絨槍）體驗：

➤ 抱怨大會（開玩笑）、噠噠噠製作分享🤖

➤ 今日票選NO.1：平靜的阿咪和她的小王子

➤ 出發前必聽🗣過來人的評價與建議

➤ ℕ𝔼𝕏𝕋 𝔼ℙ預告：Will you marry me? No???
💍那我自己送自己哈哈⋯⋯

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❏ 準備好一起鬆一下了嗎？

——據統計，早在2014年廣告收益最高的前100個頻道中，就有16個是遊戲頻道，每位年收入都超過百萬美金。迄今，購買線上平台遊戲或進行實況也早已走入我們的日常⋯⋯

本期鬆一下特攻隊搭上遊戲順風車，要來實況轉播：

➤ 被《DEVOUR》吞噬的恐怖☠️多款場景、角色任你選擇

➤ 驚叫連連🙀屁醬、阿咪接連被惡魔抓走，Kimko如何自處？！

➤ 最終存活MVP，Kimko開播以來首度大翻身😎

➤ ℕ𝔼𝕏𝕋 𝔼ℙ預告：一起來tufting工作室當一日網美（？手殘星人也能嘗試的手作體驗🧶

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❏ 準備好一起鬆一下了嗎😈？

——我或許不理解你，但我理解你有不理解的權利，希望你也理解我的不理解與理解，當我們努力理解彼此時，也許已經跨出了理解的第一步……

本期鬆一下特攻隊聚在一起，要來執行【TBM-1012特別企劃】：

➤ 我們的理解List

⚀ ʙᴏᴏᴋ ∷ ∷ ∷《如果我們無法以光速前進》
∷ ∷ ∷ ∷ ∷ ∷ 우리가 빛의 속도로 갈 수 없다면, 2022

⚁ ғɪʟᴍ ∷ ∷ ∷ 《醉好的時光》
∷ ∷ ∷ ∷ ∷ ∷  Druk, 2020

⚂ ᴅʀᴀᴍᴀ ∷ ∷《非常律師禹英禑》
∷ ∷ ∷ ∷ ∷ ∷ 이상한변호사우영우, 2022

➤ 「理解」的定義？善良感受系阿咪、屁醬與苛刻理論派Kimkoの唇槍舌劍⚔️

➤ ℕ𝔼𝕏𝕋 𝔼ℙ預告：鬆一下特攻一日遊戲實況主🎮 獻出直播の第一次😳

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