Bartłomiej Florek - O Problemach Inaczej

Carl Jung pomaga nam być high performanceW trzecim odcinku serii wchodzimy w animę, animusa, projekcje i Jaźń. Czyli w jeden z najważniejszych etapów indywiduacji: odzyskanie i stworzenie tych jakości, które nieświadomie wkładasz w innych ludzi.Bardzo często nie widzisz drugiego człowieka takim, jaki jest. Widzisz w nim coś swojego. Własną siłę. Własną miękkość. Własną seksualność. Własną decyzyjność. Własny autorytet. Własny głód. Własny brak. Własną duszę. Własną nieodzyskaną moc.Dlatego ktoś cię fascynuje bardziej, niż powinien.Ktoś inny wkurza cię mocniej, niż wynikałoby z sytuacji.Kogoś idealizujesz.Kogoś demonizujesz.Komuś oddajesz ster.Od kogoś uzależniasz poczucie własnej wartości.U Junga anima i animus pokazują właśnie ten mechanizm: część własnej psychiki przerzucasz na zewnątrz, a potem zaczynasz gonić za nią w drugim człowieku.Ale Człowiek high performance nie może żyć jako zakładnik projekcji.Jeśli podziwiasz czyjąś siłę — odzyskaj/stwórz własną.Jeśli fascynuje cię czyjaś miękkość — odzyskaj/stwórz własną.Jeśli zazdrościsz komuś sprawczości — przestań oddawać swoją.Jeśli robisz z drugiego człowieka zbawcę, autorytet, boga, wroga albo lustro swojej wartości — tracisz centrum.A właśnie centrum jest tutaj kluczowe.Jung nazwał je Jaźnią — głębszą osią psychiki, która spina świadomość i nieświadomość, światło i cień, personę i prawdę, twardość i miękkość, ambicję i pokorę.W tym odcinku mówię o tym, jak możesz przestać oddawać swoją moc ludziom, których podziwiasz, kochasz, nienawidzisz albo idealizujesz. Jak możesz odzyskać projekcje. Jak możesz wrócić do własnej osi i stworzyć własną oś. I dlaczego człowiek kompletny nie szuka siebie w cudzych oczach, tylko zbiera swoje rozproszone części i zaczyna żyć z centrum.To trzeci odcinek serii o Carlu Jungu jako trenerze mentalnym high performance.W odcinku:-czym są anima i animus według Junga,-czym są projekcje i jak odbierają ci moc,-dlaczego idealizacja i demonizowanie innych ludzi często pokazują twoje nieodzyskane części,-jak przestać robić z partnera, mentora, rywala albo autorytetu nośnik własnej psychiki,-dlaczego człowiek high performance musi odzyskać swoją oś,-czym jest Jaźń w praktycznym, życiowym sensie,-jak możesz przestać oddawać ster cudzej opinii, fascynacji, krytyce i podziwowi,-jak anima, animus i Jaźń łączą się z indywiduacją oraz tworzeniem człowieka kompletnego.Jeśli chcesz więcej psychologii bez lukru, pracy z cieniem, mentalności high performance, hipnozy, NLP i brutalnie praktycznego podejścia do rozwoju — subskrybuj kanał.#carljung #indywiduacja #highperformance #psychologia #cień #jaźń #rozwójosobisty #mentalność #mentalperformance #ciemnastronamocy

Carl Jung pomaga Ci wejść na wyższy poziom działania, skuteczności i wewnętrznej mocyW tym odcinku wchodzimy w dwa potężne pojęcia psychologii Junga: personę i cień.Persona to maska, którą pokazujesz światu. Rola, twarz, wizerunek, sposób funkcjonowania w społeczeństwie. Sama w sobie nie jest zła. Problem zaczyna się wtedy, kiedy człowiek zaczyna mylić maskę z własną tożsamością. Kiedy musi zawsze być silny, zawsze spokojny, zawsze dobry, zawsze profesjonalny, zawsze niezależny, zawsze „ogarnięty”.A cień?Cień to wszystko, czego nie chcesz w sobie uznać. Gniew, agresja, ambicja, zazdrość, seksualność, potrzeba dominacji, bezczelność, głód zwycięstwa, pragnienie większego życia, jak i; jasność, duchowość, miękkość, potakiwanie, wstyd, dobroduszność, cisza, bierność, spuszczanie głowy w dół, pokora.Cień wyparty zaczyna gnić i sterować Tobą z ukrycia.Cień zintegrowany daje przebicie, granice, odwagę, język, dyscyplinę, twórczość i siłę działania.W tym odcinku mówię o tym, dlaczego człowiek high performance nie może być więźniem własnej persony i dlaczego nie powinien kastrować swojej ciemnej strony. Wielkiego życia nie buduje się wyłącznie z grzeczności, poprawności i miłych intencji.Cień trzeba uznać, uporządkować i zamienić w paliwo.To drugi odcinek serii o Carlu Jungu jako trenerze mentalnym high performance.W odcinku:-czym jest persona według Junga,-kiedy maska zaczyna być więzieniem,-dlaczego człowiek myli rolę z własną tożsamością,-czym jest cień i dlaczego nie jest wyłącznie „mrokiem”,-jak agresja, gniew i ambicja mogą stać się paliwem,-dlaczego grzeczność bez cienia zabija moc,-jak odzyskać energię zamkniętą w wyparciu,-czym różni się integracja cienia od prymitywnego odreagowania.Jeśli chcesz więcej psychologii bez lukru, pracy z cieniem, mentalności high performance, hipnozy, NLP i brutalnie praktycznego podejścia do rozwoju — subskrybuj kanał.#carljung #indywiduacja #highperformance #psychologia #cień #jaźń #rozwójosobisty #mentalność #mentalperformance #ciemnastronamocy

Carl Jung pomaga Ci wejść na wyższy poziom działania, skuteczności i wewnętrznej mocyW tym odcinku wchodzimy w dwa potężne pojęcia psychologii Junga: personę i cień.Persona to maska, którą pokazujesz światu. Rola, twarz, wizerunek, sposób funkcjonowania w społeczeństwie. Sama w sobie nie jest zła. Problem zaczyna się wtedy, kiedy człowiek zaczyna mylić maskę z własną tożsamością. Kiedy musi zawsze być silny, zawsze spokojny, zawsze dobry, zawsze profesjonalny, zawsze niezależny, zawsze „ogarnięty”.A cień?Cień to wszystko, czego nie chcesz w sobie uznać. Gniew, agresja, ambicja, zazdrość, seksualność, potrzeba dominacji, bezczelność, głód zwycięstwa, pragnienie większego życia, jak i; jasność, duchowość, miękkość, potakiwanie, wstyd, dobroduszność, cisza, bierność, spuszczanie głowy w dół, pokora.Cień wyparty zaczyna gnić i sterować Tobą z ukrycia.Cień zintegrowany daje przebicie, granice, odwagę, język, dyscyplinę, twórczość i siłę działania.W tym odcinku mówię o tym, dlaczego człowiek high performance nie może być więźniem własnej persony i dlaczego nie powinien kastrować swojej ciemnej strony. Wielkiego życia nie buduje się wyłącznie z grzeczności, poprawności i miłych intencji.Cień trzeba uznać, uporządkować i zamienić w paliwo.To drugi odcinek serii o Carlu Jungu jako trenerze mentalnym high performance.W odcinku:-czym jest persona według Junga,-kiedy maska zaczyna być więzieniem,-dlaczego człowiek myli rolę z własną tożsamością,-czym jest cień i dlaczego nie jest wyłącznie „mrokiem”,-jak agresja, gniew i ambicja mogą stać się paliwem,-dlaczego grzeczność bez cienia zabija moc,-jak odzyskać energię zamkniętą w wyparciu,-czym różni się integracja cienia od prymitywnego odreagowania.Jeśli chcesz więcej psychologii bez lukru, pracy z cieniem, mentalności high performance, hipnozy, NLP i brutalnie praktycznego podejścia do rozwoju — subskrybuj kanał.#carljung #indywiduacja #highperformance #psychologia #cień #jaźń #rozwójosobisty #mentalność #mentalperformance #ciemnastronamocy

Czy Carl Gustav Jung może być potraktowany jak trener mentalny high performance?Moim zdaniem aż "musi" — jeśli przestaniemy czytać go jak muzealnego klasyka psychologii, a zaczniemy traktować jego koncepcję indywiduacji jak mapę do stworzenia człowieka kompletnego.Indywiduacja nie polega na tym, że stajesz się „lepszą wersją siebie” w cukierkowym, coachingowym sensie. To proces, w którym przestajesz wypierać własne sprzeczności i zaczynasz korzystać z pełnego zakresu siebie: światła i cienia, miękkości i twardości, agresji i łagodności, ambicji i pokory, kontroli i odpuszczenia.Człowiek kompletny nie jest zawsze taki sam. Człowiek kompletny jest elastyczny. W danym miejscu i czasie potrafi stać się tym, kim trzeba się stać, i zrobić to, co trzeba zrobić.W tym odcinku mówię o tym, czym jest indywiduacja według Junga, dlaczego spójność nie polega na wyparciu sprzeczności, oraz dlaczego prawdziwa siła psychiczna rodzi się wtedy, gdy przestajesz amputować części siebie tylko po to, żeby pasować do własnej maski.To pierwszy odcinek serii o Carlu Jungu jako trenerze mentalnym high performance.W odcinku:-czym jest indywiduacja według Junga,-dlaczego „lepsza wersja siebie” to często za mało,-czym różni się człowiek kompletny od człowieka jednowymiarowego,-dlaczego spójność nie oznacza bycia zawsze takim samym,-jak sprzeczności mogą stać się źródłem siły,-dlaczego elastyczność jest jedną z najwyższych form charakteru,-jak światło i cień mogą pracować dla jednej osi.Jeśli chcesz więcej psychologii bez lukru, mentalności high performance, pracy z cieniem, hipnozy, NLP i brutalnie praktycznego podejścia do rozwoju — subskrybuj kanał.#carljung #indywiduacja #highperformance #psychologia #cień #jaźń #rozwójosobisty #mentalność #mentalperformance

Czy Carl Gustav Jung może być potraktowany jak trener mentalny high performance?Moim zdaniem aż "musi" — jeśli przestaniemy czytać go jak muzealnego klasyka psychologii, a zaczniemy traktować jego koncepcję indywiduacji jak mapę do stworzenia człowieka kompletnego.Indywiduacja nie polega na tym, że stajesz się „lepszą wersją siebie” w cukierkowym, coachingowym sensie. To proces, w którym przestajesz wypierać własne sprzeczności i zaczynasz korzystać z pełnego zakresu siebie: światła i cienia, miękkości i twardości, agresji i łagodności, ambicji i pokory, kontroli i odpuszczenia.Człowiek kompletny nie jest zawsze taki sam. Człowiek kompletny jest elastyczny. W danym miejscu i czasie potrafi stać się tym, kim trzeba się stać, i zrobić to, co trzeba zrobić.W tym odcinku mówię o tym, czym jest indywiduacja według Junga, dlaczego spójność nie polega na wyparciu sprzeczności, oraz dlaczego prawdziwa siła psychiczna rodzi się wtedy, gdy przestajesz amputować części siebie tylko po to, żeby pasować do własnej maski.To pierwszy odcinek serii o Carlu Jungu jako trenerze mentalnym high performance.W odcinku:-czym jest indywiduacja według Junga,-dlaczego „lepsza wersja siebie” to często za mało,-czym różni się człowiek kompletny od człowieka jednowymiarowego,-dlaczego spójność nie oznacza bycia zawsze takim samym,-jak sprzeczności mogą stać się źródłem siły,-dlaczego elastyczność jest jedną z najwyższych form charakteru,-jak światło i cień mogą pracować dla jednej osi.Jeśli chcesz więcej psychologii bez lukru, mentalności high performance, pracy z cieniem, hipnozy, NLP i brutalnie praktycznego podejścia do rozwoju — subskrybuj kanał.#carljung #indywiduacja #highperformance #psychologia #cień #jaźń #rozwójosobisty #mentalność #mentalperformance

Na treningach Tony'ego i Rafaela wyczuwało się duże napięcie. Obróć się, rusz się, wykończ uderzenie, i tak od pierwszej piłki. Cały czas go poprawiał. Starał się wytworzyć jak największą presję. Mówi asystent Tonyego Nadala.*Rafael Nadal: Mniej się stresowałem podczas meczy niż na treningach z Tonym. Gdy nie trafiałem w piłkę, zawsze pytał “Czemu nie trafiłeś?”. Bałem się popełnić kolejny błąd.*Tony Nadal: Pierwsza godzina treningu - żadnej wody. Godzina bez picia, żeby nauczyli się trochę cierpieć. Niektórzy trenerzy sprzeciwiali się, że moja metoda jest nieludzka (rozkłada ręce i nonszalancko sygnalizuje - trudno)*Rafael Nadal: Pamiętam jak podczas meczu pierwszej rundy, przewróciłem się i złamałem palec. *Tony Nadal: Uszkodził palec i powiedziałem mu - Graj dalej, dopóki możesz*Rafael Nadal: Wygrałem tamten turniej, ale później przez miesiąc nosiłem gips*Ana Maria Parera (matka Rafy): Jeśli wtedy ktoś by mnie zapytał czy zgadzam się na to wszystko, odpowiedziałabym - nie, nie podoba mi się to. To była filozofia. Nauka cierpienia poprzez sport. Zawsze mu powtarzałam - Rafa, nie musisz grać. Na co Rafa odpowiadał - nie nie nie, ja to uwielbiam.2022 Roland Garros ćwierćfinał, który Rafa wygrywa z Novakiem Djokovicem*Angel Luiz Cotorro Lekarz Rafy: Przed meczem podałem mu trochę środka znieczulającego żeby mógł wystąpić. Później jednak powiedział mi - Angel, naprawdę nie wiem jak dokończymy ten turniej, boli mnie. Znaleźliśmy się w sytuacji, w której stopa przestaje odpowiadać na leczenie (mówi dalej lekarz)*Rafael Nadal: Po meczu tata musiał mnie trzymać za ramiona żebym dotarł do pokoju. Bardzo mnie bolało, w ogóle nie spałem. Nie zmrużyłem oka nawet na minutę, cały czas myślałem. Rano od razu zadzwoniłem do Angela. Zapytałem czy da się uśpić nerw czuciowy, ale nie naruszać nerwu ruchowego. Postanowiliśmy spróbować.*Angel: Z medycznego punktu widzenia nie dało się zrobić nic więcej. Mogłoby dojść do zerwania ścięgna*Rafael Nadal: Nakłuli mnie tu tu i tu. Nie wiedziałem czy to na pewno zadziała, ale wyszedłem i zagrałem.#rafaelnadal #rafanadal #motywacja #mindset #highperformance

Na treningach Tony'ego i Rafaela wyczuwało się duże napięcie. Obróć się, rusz się, wykończ uderzenie, i tak od pierwszej piłki. Cały czas go poprawiał. Starał się wytworzyć jak największą presję. Mówi asystent Tonyego Nadala.*Rafael Nadal: Mniej się stresowałem podczas meczy niż na treningach z Tonym. Gdy nie trafiałem w piłkę, zawsze pytał “Czemu nie trafiłeś?”. Bałem się popełnić kolejny błąd.*Tony Nadal: Pierwsza godzina treningu - żadnej wody. Godzina bez picia, żeby nauczyli się trochę cierpieć. Niektórzy trenerzy sprzeciwiali się, że moja metoda jest nieludzka (rozkłada ręce i nonszalancko sygnalizuje - trudno)*Rafael Nadal: Pamiętam jak podczas meczu pierwszej rundy, przewróciłem się i złamałem palec. *Tony Nadal: Uszkodził palec i powiedziałem mu - Graj dalej, dopóki możesz*Rafael Nadal: Wygrałem tamten turniej, ale później przez miesiąc nosiłem gips*Ana Maria Parera (matka Rafy): Jeśli wtedy ktoś by mnie zapytał czy zgadzam się na to wszystko, odpowiedziałabym - nie, nie podoba mi się to. To była filozofia. Nauka cierpienia poprzez sport. Zawsze mu powtarzałam - Rafa, nie musisz grać. Na co Rafa odpowiadał - nie nie nie, ja to uwielbiam.2022 Roland Garros ćwierćfinał, który Rafa wygrywa z Novakiem Djokovicem*Angel Luiz Cotorro Lekarz Rafy: Przed meczem podałem mu trochę środka znieczulającego żeby mógł wystąpić. Później jednak powiedział mi - Angel, naprawdę nie wiem jak dokończymy ten turniej, boli mnie. Znaleźliśmy się w sytuacji, w której stopa przestaje odpowiadać na leczenie (mówi dalej lekarz)*Rafael Nadal: Po meczu tata musiał mnie trzymać za ramiona żebym dotarł do pokoju. Bardzo mnie bolało, w ogóle nie spałem. Nie zmrużyłem oka nawet na minutę, cały czas myślałem. Rano od razu zadzwoniłem do Angela. Zapytałem czy da się uśpić nerw czuciowy, ale nie naruszać nerwu ruchowego. Postanowiliśmy spróbować.*Angel: Z medycznego punktu widzenia nie dało się zrobić nic więcej. Mogłoby dojść do zerwania ścięgna*Rafael Nadal: Nakłuli mnie tu tu i tu. Nie wiedziałem czy to na pewno zadziała, ale wyszedłem i zagrałem.#rafaelnadal #rafanadal #motywacja #mindset #highperformance

W tej części kończymy teorię.Wchodzimy w odpowiedzialność.Według Carl Gustav Jung największą iluzją człowieka jest przekonanie, że jego życie to efekt przeznaczenia.👉 Dopóki nie uświadomisz sobie nieświadomego, ono będzie kierować tobą👉 Dopóki nie poznasz swojego cienia, będziesz projektować go na świat👉 Dopóki nie zobaczysz swoich wzorców, będziesz powtarzać je jak automatTo nie los.To nie karma.To nie „tacy ludzie mi się trafiają”.To twoja nieświadomość.W tej części mówimy o:– kontroli reakcji– powtarzalnych schematach– projekcji– iluzji stabilnej świadomości– i o tym, kto naprawdę trzyma sterTo finałowy etap pracy z cieniem:nie poznanie, nie akceptacja —tylko przejęcie władzy.Jeśli masz wrażenie, że pewne sytuacje w twoim życiu wracają jak refren —ten odcinek jest dla ciebie.Bo może to nie przeznaczenie.Może to wzorzec.#carljung #shadowpsychology #darkside #psychologia #performance #hipnoza #hipnoterapia

W tej części wchodzimy tam, gdzie większość zawija ogon.Ból.Cierpienie.Niepewność.Nieświadomość.Według Carl Gustav Jung nie ma:– oświecenia bez cienia– rozwoju bez bólu– przemiany bez cierpienia– ani siły bez zejścia tam, gdzie nie chcesz patrzeć👉 Dlaczego to, czego się boisz w sobie zobaczyć, jest źródłem twojej mocy👉 Czemu niepewność jest warunkiem rozwoju, a nie problemem👉 Jak ból łamie stare „ja” i robi miejsce na nowe👉 Dlaczego nieświadomość zawsze wie szybciej niż świadomość👉 I czemu niewytrenowana nieświadomość sabotuje twoje życieTo nie jest odcinek o „radzeniu sobie”.To jest odcinek o konfrontacji.Jeśli próbujesz:– ominąć ból– zagadać cierpienie– przykryć cień pozytywnością…to właśnie dlatego stoisz w miejscu.Jung nie obiecywał spokoju.Obiecywał całość.A całość zawsze boli.To jest CZĘŚĆ 2 serii „Ciemna strona mocy”.#carljung #shadowpsychology #darkside #psychologia #performance #hipnoza #hipnoterapia

Czym naprawdę jest ciemna strona mocy?I dlaczego bez niej nie ma ani siły, ani dojrzałości, ani kontroli nad sobą?W tej części wchodzimy w psychologię cienia według Carl Gustav Jung –bez terapeutycznego pierd**enia i bez pop-psychologii.👉 Dlaczego „dobrzy ludzie” są często słabi👉 Dlaczego tłumienie gniewu i agresji kończy się autosabotażem👉 Czym różni się dobro od nieszkodliwości👉 Dlaczego cień, którego nie znasz, zawsze przejmie ster👉 I czemu prawdziwa moc zaczyna się tam, gdzie kończy się komfortJung mówił jasno: nie stajesz się silny, eliminując zło. Stajesz się silny, poznając je i trzymając pod kontrolą.Ten odcinek nie jest po to, żebyś poczuł się lepiej.Jest po to, żebyś zobaczył prawdę o tym innym, którego nie znamy (jak mawiał Carl Jung).Jeśli:– unikasz bólu– uciekasz od gniewu– wierzysz, że „wystarczy być dobrym”…to ten materiał może być dla Ciebie niewygodnyTo jest CZĘŚĆ 1 serii: Carl Jung i Ciemna strona mocy Kolejne odcinki pójdą jeszcze głębiej w temat cienia, bólu, napięcia i kontroli reakcji.#carljung #shadowpsychology #darkside #psychologia #performance #hipnoza #hipnoterapia