Wie bleibst du motiviert, wenn du im Rückstand bist oder den ersten Satz im Punktspiel abgibst? In dieser Folge sprechen wir über mentale Tricks für ein echtes Sieger-Mindset, unsere Wunsch-Grand-Slams und den Abschied von der Sommersaison. Mandy erzählt von ihrem Mallorca-Urlaub (und was dabei alles schiefging), wir tauschen unsere liebsten Bücher & Leseempfehlungen aus, reden über Mom-Life unter ständiger Bewertung auf Social Media und was Girl Support Girls für uns bedeutet. Dazu gibt’s eine sehr ehrliche Antwort von Nicole auf die Frage, in welchem Outfit sie am liebsten spielt – Stichwort Nudisten-Tennis.

🎾 Cardiotennis, Kleinanzeigen-Chaos & Wanderlust – in dieser Folge wird’s sportlich, lustig und ein bisschen filmreif! Gemeinsam mit Trainer Frank Borchers tauchen wir in die Welt des Cardiotennis ein, sprechen über Routinen vor dem Match, unsere besten (oder schlimmsten) Kleinanzeigen-Fails und verraten, welche Tennisfilme wirklich sehenswert sind. Plus: Warum Wandern plötzlich wieder ein Ding ist und warum Nicole‘s Hochzeitskleid fast in Dubai verloren gegangen ist.

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⭐️ Übrigens: Wir haben total vergessen, es in der Folge zu erwähnen – aber eine kleine Bewertung von euch würde uns riesig helfen. Wenn euch unser Podcast gefällt, schenkt uns doch gerne fünf Sterne. Das unterstützt uns enorm dabei, sichtbarer zu werden und motiviert uns, noch viele weitere Folgen für euch aufzunehmen. Danke fürs Zuhören & für euren Support! 💛

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In dieser Episode sprechen Nicole und Mandy über den ganz normalen Wahnsinn zwischen Selbstständigkeit und Mamasein – wie man Beruf, Kids, Verpflichtungen und das eigene Leben irgendwie balanciert. Außerdem nehmen wir euch mit nach Disneyland und plaudern über unsere liebsten Disney-Filme. Mandy erzählt von ihrem ersten Tennis-Influencer-Event: Highlights, Learnings und auch kleine Fails. Und als wäre das nicht genug, gibt’s noch eine Story darüber, warum Mandy diesmal (wieder) von der Polizei geweckt wurde…

Vereinsheim-Vibes garantiert – zwischen Tennis, Family, Alltag und jeder Menge ehrlichem Girl-Talk.

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In unserer ersten Folge gibt es einen bunten Mix aus Tennis, Lifestyle und Girl-Talk. Nicole und Mandy erzählen, wie sie zum Tennis gefunden haben, warum es sich lohnt, auch Anfang 30 noch neu durchzustarten, und wie Sport unser Leben, Beziehungen und Alltag beeinflusst.

Dazu gibt’s ehrliche Gedanken zu Schönheitsidealen, Trash-TV, Hobbys, Fashion, Make-up und den kleinen (und großen) Dramen des Lebens. Und eventuell wird es zum Ende hin noch sehr emotional... Locker, witzig und absolut authentisch – genau wie ein Gespräch im Vereinsheim.

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