Baton Baton Mein

क्या ज़्यादा बुरा है? - डर (fear) या FOMO (fear of missing out)? क्योंकि जब हम अकेले बैठे होते हैं, जब हमारे साथ सिर्फ़ हमारे ख़याल होते हैं और हम अपनी बीती ज़िंदगी को टटोल रहे होतें हैं, तब जो चीज़ें हमने किसी कारण से नहीं की होती हैं वो हमारे दिमाग़ में आती हैं। fact that you missed out or fact that you didn’t go for it – ये वो बातें होती हैं जो हमें सताती हैं। त चलिए आज बात करतें हैं कैसे अपने डर पर क़ाबू पाया जाए।

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जब हम ख़ुद के लिए "मेरा वक़्त" या "मेरे पाँच मिनट" निकालने लगते हैं तब हमें उनका महत्व समझमें आने लगता है। हमारे वे पल ख़ास होते हैं। कोई किताब पढ़ना, किसी से बात करना, चाय की चुस्कियाँ लेना या ख़ुद के साथ एकांत में समय बिताना। तो क्या आज आप उन पाँच मिनटों को मेरे साथ बाँटना चाहेंगे? 

Related listen: "वक़्त मिलता नहीं निकालना पड़ता है" - 

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आपकी प्रेरणा क्या है? कोई काम, या कोई लोग, या आप स्वयं? जी हाँ। कुछ लोग अपनी शख़्सियत के कारण कई लोगों की प्रेरणा होते हैं। वह अपनी लगन, परिश्रम, सोच से अपने क्षेत्र में एक मुक़ाम हासिल करते हैं। आज हम बात करेंगे प्रेरणा इस विषय पर।   

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As my first guest, it is my pleasure to have Richa Singh - founder and CEO of Blogchatter. Richa had seen the future of blogging in India well in advance and with a vision to give blogger a common platform where they can interact with each other, she created Blogchatter. Meet her in this episode. 

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हमारी ज़िंदगी में ऐसी कई बातें, पल होते हैं जिनके लिए हम चाहें तो ख़ुश हो सकते हैं।  हम चाहें तो उनके प्रति अपना आभार व्यक्त कर सकते हैं, उनके लिए उपरवाले के शुक्रगुज़ार भी हो सकते हैं। मगर हम ऐसा करना भूल जाते हैं। आज इस Thanksgiving Special episode में मैं आपसे बात करूँगी उन सब बातों के बारे में, लोगों के बारे में जिनके लिए मैं शुक्रगुज़ार हूँ। तो चलिए शुरू करती हूँ अपनी Gratitude List। 

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मैंने हमारी guest को सबसे पहले एक मराठी podcast पर सुना। मुझे इनकी field काफ़ी interesting लगी और क्योंकि मुझे human psychology में काफ़ी interest है तो I started to follow her on Instagram और उनकाpodcast – Absolutely Write को सुनना शुरू किया। And she is on our show today. और आज है मेरी उनसे मुलाक़ात। हम कहते हैं कि आखें दिल का दर्पण होती हैं। अब अगर मैं ये कहूँ की handwriting आपकी personality का दर्पण होती है। तो आप क्या कहेंगे? Well मुझे अगर कोई ऐसा कहे तो I will be very curious। चलिए जानते हैं हमारी guest से - Please Welcome – Aditi Surana – Graphologist, High Performance Coach, and Anti-Anxiety Expert.

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Podcast: Absolutely Write

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२०२० almost ख़त्म होने वाला है। आम तौर पर हम साल के अंत में बीते महीनों को याद करते हैं। हम याद करते हैं उन ख़ुशी के पलों को जिन्होंने हमारे साल को ख़ुशनुमा बनाया। और साथ में याद आते हैं कुछ ऐसे पल भी जो हम चाहते हैं कि वो हमें कभी याद ना आए। हम आशा करते हैं की हमारा आने वाला कल बेहेतर हो। गुलज़ार साहब ने हमें काफ़ी पहले ये मूल मात्रा दे दिया था – आने वाला पल जाने वाला है, हो सके तो इसमें ज़िंदगी बिता लो, पल जो ये जाने वाला है। तो इसके पहले की आजका दिन निकल जाए, ये साल गुज़र जाए, बात करती हूँ आपसे की २०२० ने मुझे क्या सिखाया। 

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आज हमारे साथ हैं ऐसी ही एक ऐसी youtuber हैं जो प्यारी सी मुस्कुरहात के साथ और “hello my lovely foodies” इन शब्दों के साथ हमें नयी नयी recipes सिखाती हैं। Youtuber होने के साथ साथ ये Master Chef India Season 1 के top 13 contestants में से भी एक हैं। Please welcome कनक खथूरिया –founder of Kanak’sKitchen. 

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Interview series में, मैं जब अपने guests से बातें करती हूँ, तब rapid fire round में एक सवाल होता है – सफलता क्या है? अभी तक आपने तीन guests के जवाब सुने। और आगे भी कई और जवाब सुनेंगे। मैं सोच रही थी, की अगर कोई मुझे ये सवाल पूछेगा की मेरे लिए सफलता क्या है, तब मेरा का जवाब होगा। आप भी सोचिए। अगर मैं आपसे पूछूँ की सफलता क्या है, तो आप क्या कहेंगे? मेरे लिए सफलता कोई मुक़ाम नहीं है।सफलता एक सफ़र है। हर मोड़ पर जो भी बातें मुझे सीखने को मिली, जिन लोगों से,अनुभवों से मैंने कुछ सीखा,वे सब उस सफ़र का हिस्सा बन गए। आज मैं  आपको बताऊँगी मेरे लिए सफलता क्या है। 

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Couple relations ये वो topic है जिसके बारे में आम तौर पर हम बात नहीं करते हैं। मगर हमारी guest ने इस विषय पर काफ़ी research किया, इस field से जुड़े experts से उन्होंने चर्चा की और Bonobology ये मंच दिया उन सब लोगों को जो इसके विषय में अपने views share करना चाहते और experts की राय भी चाहते हैं । Please welcome Raksha Bharadia, editor of Chicken Soup For the Indian Souls, and founder of Bonobology - a platform which talks about the experience of love and couple relationship. You can follow Raksha Bharadia:

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